Másolás (többszörös ismétlés)
A kettős vagy a második "I" olyan résztvevő, aki képes bármikor helyettesíteni a főszereplőt. Ha a főhős nem tudja továbbfejleszteni a cselekvést, a kettős segít neki. Néha a pszichodramatikus cselekvés oly módon épül fel, hogy a kettős kifejezi a főszereplő titkos érzéseit és gondolatait, teljesítve belső hangjának szerepét. Néhány csoportban a résztvevők felváltva cselekvésre kerülnek, vagy akár főszereplőként vagy kettősekké válnak. A kettõ ugyanazokat a helyeket alkalmazza, ugyanúgy vezet, így segítve a szereplõ szerepének betöltését. Próbálok rejtett gondolatokat adni
főszereplő "kettős gazdagítja teljesítményét. Semlegesnek (színtelennek), ironikusnak, szenvedélyesnek, ellenzékieknek kell lennie.
A semleges kettős megerősíti vagy csak kissé erősíti a főhős érzéseit.
Az ironikus kettős cselekmény hatalmas, humoros módon jár el, és mélyebbre vizsgálja a problémát.
A szenvedélyes kettős erősíti a főszereplő érzéseit, még élénkebbé és érthetőbbé teszi őket.
Az ellenfelek kettős igyekezete a főszereplő álláspontjával ellentétes helyzetbe kerülni, hogy vitatkozzon, és felhívja figyelmét az alternatív viselkedésre. A kettős érzékeli a főszereplő hatását belülről és belülről, ez lehetővé teszi számára, hogy megértse a főhőst, olyan módon, hogy senki más tagja a csoportnak.
Fontos, hogy a kettős minden esetben egy főszerepet és nem a sajátját érinti.
4. A szerepek cseréje. A szerepek cseréjében a főszereplő egy másik kulcsfontosságú figurát játszik a pszichodrámiában, és az "I" kiegészítő segíti a főszerepet. A szerepek cseréjének célja, hogy az "I" segédszemélynek jobban meg kell értenie saját szerepét, tekintetbe véve a főszerepet.
Más esetekben ez a technika arra szolgál, hogy egyes résztvevők számára lehetővé váljon az empátikus megértés a többiek által tapasztalt nehézségekkel szemben, hogy nézzék meg a világot szempontjukból.
Ez a technika lehetővé teszi egyrészt a főszereplő nehézségeinek megértését -, hogy segítsen neki pontosabban kifejteni az elképzelését, másrészt pedig lehetővé tegye az "én" segítőnek, hogy megmutassa a helyzet megértését és kifejezi hozzáállását. Például, amikor a házastársak közötti veszekedés színhelyét játssza, ahol a főszereplő szerepét a feleség végzi, és a segéd "I" a férj, felkérték őket, hogy cseréljenek szerepeket. Ebben az esetben a pszichodramatikus cselekvés más irányba fordulhat: segíteni a konfliktus megoldásában vagy megfelelő viselkedési formában találni bármilyen helyzetben.
Ezzel a technikával az ügyfél vállalja egy másik résztvevő szerepét az interperszonális helyzetben. Τᴀᴋᴎᴍ must, az interakcióban a másik észlelésének torzulását fel kell fedezni, meg kell érteni és ki kell dolgozni az akcióban, ebben a csoportban.
Felnőttek számára a szerepek megosztása a leghatékonyabb és leggyorsabb módja annak, hogy betekintést nyerjenek a cselekvés révén. Ha az anya legalább néhány percig kénytelen lesz saját szükségleteinek megfelelően élni, és közben megváltoztatja szerepét
gyermeke, ez elegendő lehet ahhoz, hogy jelentős változást hajtson végre viselkedésében.
5. Üres "szék" és "magas" széklet. Amikor az "üres" széket használják, az ügyfél reagálhat a problémáira, elképzelve, hogy az antagonista a színpadon üres széken ül. Az ügyfél kölcsönhatásban van ezzel a fantomtával, és vele is megosztja a szerepeket, és egy fantom szerepében kölcsönhatásba lép egy képzeletbeli éngel. Más szóval az ügyfél a hiányzó egyén helyzetéből és szerepéből egy olyan fantom egyénnel lép kölcsönhatásban, aki az ügyfél és a hiányzó vagy fantomikus egyéni szerepek után feltétlenül átvette az ügyfél szerepét.
A "magas" széktechnika használatakor egy rendes szék kerül az állványra úgy, hogy az ültetett ügyfél a többiek fölé emelkedik
álljon egy székre, hogy magasabb legyen, mint bárki a színpadon). Ez úgy történik, hogy az ügyfél-főhős erejét vagy hatalomérzetet hogy szüksége van ahhoz, hogy sikeresen megbirkózzon az ellenség a pszichodráma intézkedés vagy másokkal fontos neki, de általában elnyomja azt a valós életben.
A "magas" szék tapasztalata segítheti az ügyfeleket abban, hogy jobban megtanulhassák a fenyegető valóságot.
6. A tükör. A "tükör" jelentése gyakorlatilag közel áll a "szerepkörcsere" gyakorlathoz. A "tükör" lehetővé teszi, hogy a főhős megértse, mások hogyan érzékelik őt. Amikor a rendező úgy érzi, itt az ideje, hogy alkalmazza ezt az eszközt, azt javasolja, hogy a főszereplő félreálljon és megfigyelje, hogyan ábrázolják az "I" segédletet. Gyakran meglepőek a főszereplők a benyomásukon. A "tükör" lehetővé teszi számukra, hogy oldalukról a tetteikre nézzenek, valamint új nézőpontot szerezzenek saját magatartásukban.
Ezt a módszert olyan csoportokban használják, ahol a hangsúly a helyzetnek megfelelő viselkedési képesség fejlesztésén alapul. A "Mirror" vizuális és szóbeli visszajelzést hoz létre a főszereplő és az ő "I" segítője között, aki túlságosan ábrázolja a főhős szokásait, és megmutatja neki a lehetséges viselkedési alternatíváit.
A Tükör technikát, mint például a szerepmegosztás, segít abban, hogy az ügyfél megértse, hogy mások hogyan látják és hogyan reagálnak rá.
Amikor a rendező szükségesnek tartja ezt a technikát, az ügyfél félreáll, vagy együtt ül a közönséggel, és figyel, hogy a színész-segéd "I" betölti szerepét, ᴛ.ᴇ. ábrázolja magát az ügyfélnek, és kölcsönhatásban van más "I" segédeszközökkel az ügyfél helyzetének pszichodramatikus nézetében vagy viselkedésében, ahogyan látják. Τᴀᴋᴎᴍ ᴏϬᴩᴀᴈᴏᴍ, az ügyfél látni tudja, hogy mások hogyan látják, vagy mások hogyan értik, hogyan látja magát. Más szóval, egy másik személy tükrözött képe lehetővé teszi Önnek, hogy teljesen új fényben látja magát, ami nagyon hatékony, ha regresszív vagy hiteles ügyfelekkel dolgozik.
7. Lehetséges jövőbeli élethelyzetek lejátszása. A résztvevőknek el kell képzelniük, hogy mi történne, ha a problémás helyzet dramatizálódott, másnak tűnt, mint ami valójában, vagy más módon megoldódott. Javíttassa újra és játsszon olyan lehetséges helyzeteket, amelyek a jövőben előfordulhatnak. A módszer a főszereplő előkészítésére szolgál olyan helyzetekben, amelyek előfordulása a jövőben várható. Ha elveszíti ezeket a helyzeteket, a főhős előzetesen felkészíti őket, és megfelelő módon módosítja viselkedését.
8. A hátulról. A háta mögötti technika lényegében az, hogy a kliens a széken lévő színpadra ül, háttal a közönség felé, és a rendező arra ösztönzi a nézőt, hogy megvitassa a klienst, amely lehetőséget ad arra, hogy megértse, mások hogyan látják őt.
9. Az ideális különbség. A technológia „ideális barátja” segít csökkenteni az intenzitást az ügyfél végén a pszichodráma akciók és megadja neki a lehetőséget, hogy megtapasztalják önmagában, amit vágyik, de ĸᴏᴛᴏᴩᴏᴇ nem lehet a valós életben. Az „Egyéb” ábrázolják a pszichodráma, lehet, hogy az egyik házastárs, szülő ?? barátai, míg az „ideális barát” - ugyanaz, mint ábrázolt kiegészítő „I”, ami pszichodráma válik tökéletes módja a férfi , ᴛ.ᴇ. mint például az ügyfél azt szeretné, ha a valós életben látná.
Ezt a technikát gyakran írta le azok, akik önmagukban tapasztalták, mivel nagyon értékes érzelmi élményt nyújtanak.
10. A Magic Store. Az egyik legszélesebb körben használt pszichodráma edzés a "Magic Shop" nevű játék. Ez a technika segíti az ügyfelet
hogy megvalósítsák valódi céljaikat és vágyainkat az életben: az ügyfél kölcsönhatásban van a "mágikus áruház" tulajdonosával, amely gyakran egy "I" segédt vagy egy rendezőt ábrázol.
A rendező arra kéri a résztvevőket, hogy képzeljék el, hogy van egy bolt a színpadon, ahol mindenféle csodálatos dolgot adnak el: szeretet, bátorság, bölcsesség, tehetség stb. A bolt tulajdonosa az ügyfeleknek választási lehetőséget kínál, amire vágyik: gazdagság, siker, boldogság, intelligencia, zseniális.
Az önkénteseket felkérték, hogy terjesszen elő, és próbáljon kicserélni néhány árut.
Ugyanakkor a bolt tulajdonosa az ügyféltől fizetést kér, hogy a páciens is drága, például az egészség, a szeretet, a becsület, a függetlenség. Ez az ügyfelet egy dilemma előtt teszi, és általában arra kényszeríti őt, hogy azonnal beforduljon belőlük, hogy észre tudja, hogy tényleg értékeli, amit akar és mit akar az életben. Az ügyfél és az eladó közötti kölcsönhatás eredménye vagy a tranzakció elfogadása vagy annak elutasítása, vagy ami gyakran történik, a vevő képtelen bármilyen döntést hozni. Ennek a témának a fejlődése azt eredményezi, hogy az önkéntes vásárlók jobban megértik vásárlásuk célját és cselekvéseik következményeinek megvalósítását. Ugyanakkor az alkupozícióban olyan témát kell találni, amely alkalmas a pszichodráma játékra. De bármi is az ügyfél végső döntése, fontos, hogy ennek eredményeképpen biztosan valami újat tanuljon magáról.
A technikák kiválasztását a csoport összetétele és a tagok hajlandósága határozza meg a csoport céljának elérésére irányuló spontán cselekvésekre. A pszichodráma segít abban, hogy egy személy megértse és megvalósítsa magát, és olyan feltételeket teremtve számára, amelyek lehetővé teszik a hibák elkövetését anélkül, hogy fizetnének, és negatív megerősítést kapnának. Ugyanakkor a hatékonyság érdekében a pszichodráma magas fokú kompetenciát igényel az igazgatótól.
A pszichodráma kétségtelen méltósága, hogy a csoport minden tagja részt vesz az aktív munkában, különösen azoknál, akiket az "I" segítő szerepkörben választanak ki. A pszichodráma számára fontos a csoportdinamika, mint a csoport normái, csoportos témák és a befolyások harca.
A tapasztalt rendező szelektíven alkalmaz különböző technikákat, segítséget nyújt a pszichodramatikus cselekvés fejlesztésével, a katarzis és betekintés erősítésében és elmélyítésében.