Alla szellem "semmi olyan harmonikusan fejleszti a testet, mint a koreográfiát! "

Minden szülő ezt a pillanatot ismeri: eljött az ideje, hogy a gyerek csak óvodába vagy iskolába menjen. Mi a teendő, hogy türelmetlen legyen, hogy egyszerre mind a haszon, mind az élvezet? Kívánatos, hogy további osztályok alakítsák ki a kreativitást, ízesítsék a jó ízlést, pozitívan befolyásolják az egészséget, kiterjesszék a horizontot ...

A tánc egyike a nem elveszett lehetőségeknek. Miért valószínű, hogy ez a választás igaz? Egy interjúban todes.ru a legfontosabb kérdéseket osztályok koreográfia szakemberek válaszolt: alapítója és művészeti vezetője Todes, vezető koreográfusa Alla Spirit Táncszínház, a gyermek- és serdülőkori pszichológus, terapeuta Gestalt Anfisa Kalistratova. gyermekorvos Gyermekgyógyászati ​​Klinika járóbeteg gyermekgyógyászati ​​klinika Ljudmila MEDSI Yemelyanov.

Alla Dukhova: Ezek változtak. A szülők vezetnek nekünk egy kis embert, gyakran összeszorítva, ez történik, és egy összetett, félénk. Nincs ereje, sem állóképessége, sem izmai. De már az első nyitott leckében egy teljesen más gyereket látunk! A színpadra jár, táncol egy teljes szobába, nem fél semmitől. És ami a legfontosabb - már más módon mozog! A szülők azonnal észrevehetik a haladást. A kölyök az első koncertjén azt mutatja, hogy észrevehetően ügyesebb és erősebb lett!

todes.ru: Lyudmila Nikolaevna, szerinted miért hasznos a gyerekek számára a tánc? Hogyan befolyásolja a koreográfia a gyermek fizikai adatait?

Lyudmila Yemelyanova: A táncórák természetesen a gyermekek javát szolgálják. Kialakulnak egy izmos fűző, kialakítják a vestibularis készüléket, kialakítják a ritmus érzését és művészi ízlést keltenek. Rendszeres leckékkel látjuk, hogy a gyermek testtartása javul, minden izomcsoport harmonikusan fejlődik.

Alla Dukhova: Egy nagyon fontos dolog mondtad. Mindig azt mondom, hogy egyetlen sport sem harmonikusan fejleszti a testet mint koreográfiát! És ez már tudományosan bizonyított. És professzionális terhelésünk összehasonlítható a sportolók professzionális terhelésével.

todes.ru: Vagyis helyettesítheti a táncot a sporttal?

Lyudmila Emelyanova: Lehetséges.

Anfisa Kalistratova: Természetesen a táncosnak örvendő gyermeknek lehetősége van a kitartás és a fizikai erő megszerzésére. De ez nem minden. Az osztályteremben koreográfia gyermek látszólag fontos készségek a jövő sikeres élet az a képesség, hogy zökkenőmentesen csapatban dolgozni, képes figyelni és irányítani a testét, a képesség, hogy ellenőrizzék az érzelmeiket és a hangulat, ami különösen fontos a serdülőkorban.

todes.ru: Sergeevna Anfisa, mondja meg, befolyásolja-e a tánc a gyermek karakterét? És ha igen, milyen pontosan?

Anfisa Kalistratova: Egy személy kapcsolódik a psziché és a test között. Maga a tánc nem képes megváltoztatni a karaktert - megköveteli a vágyat és a megértést, hogy mi és milyen célra kell megváltoztatni magát. De a táncok a psziché megbízható barátja a gyermeknek. Rugalmasvá, stabilabbá és rugalmasabbá teszi a gyermeket az élet bármely körülményeire. A testtel való kontroll képességével együtt a gyermek megszerezheti a koncentrációt, a fegyelmet, az önkontrollt és az önbizalmat. A gyermek észlelése önmagáról és a világról változik. Ez örömteli hangokká változik.

todes.ru: Alla Vladimirovna, egyetértesz?

Alla Dukhova: Természetesen! A tánc egy csodálatos művészet, egy embert fed le. Néhányan jönnek hozzánk egyszerűen megtanulni divatosan, stílusosan és szépen táncolni, az idősebb gyermekek gyakran azt mondják, hogy szeretnek magabiztos lenni és ragyogni egy diszkóban vagy pártban. És amikor megkapják, ez teljesen más hangulat, egy másik felfogás a kortársak között.
Ezenkívül minden próba öröm. Először mindig olyan hangulatot éreztünk a tánctermekben, minden csoport olyan barátságos, hogy a gyerekeknek a legnagyobb büntetés az, ha szüleik nem hozták őket az osztályba! Plusz zene is hangulat. Ez egy csodálatos érzelmi háttér. Néhányan ezt megértik, amikor már kezdik tanulmányozni.

Anfisa Kalistratova: A tánc elsősorban a pszichére hat. Táncoláskor a gyermek felszabadíthatja az érettségi feszültséget az iskolai órák után, vagy valamilyen baj. Táncolás után a gyermek hangulata javul, a szellem vidámsága megjelenik, és minden rossz dolog visszahúzódik a háttérbe.

todes.ru: Tehát a tánciskola olyan hely, ahol a gyermek azonnal lehetőséget kap mind a fizikai fejlődésre, mind a pszichológiai célokra. Ráadásul a leckék örömet és jó hangulatot hoznak. Alla Vladimirovna, de ha a gyermek nem fog menni, és a szülők nem tervezik, hogy hivatásos táncossá váljon, értelme van a tánciskolába juttatni?

Alla Dukhova: Teljesen van értelme! Természetesen a szakemberek elhagyják stúdiónkat. Olyan emberek, akik táncoltak egy jelentést és életük kérdését. De nem sok ilyen. A diákjaink 80% -a megtanulja megtanítani, hogyan kell táncolni maguknak, megszabadulni a komplexumoktól, fogyni. És csodálatos! Nincs célunk, hogy hivatásos táncossá tegyünk. A stúdiónkban az emberek megtanulják szépen mozogni, érezni magukat, plaszticitásukat. Zene hallgatása. Alkalmanként táncolni, és nem csak egy ismerős motívumot megragadni. Ráadásul a tánccsoportok jó ízlést keltenek a gyermekben, esztétikailag és érzelmileg fejlesztik.

todes.ru: Lyudmila Nikolaevna, ha táncok és egyéb testi tevékenységek között választasz, mi még mindig előnyös a gyermek számára, és miért?

Lyudmila Yemelyanova: Szükség van a sport és a tánc közötti választásra, a gyermek személyiségére és preferenciáira összpontosítva.

todes.ru: És hogyan lehetnek a táncok a növekvő szervezet számára?

Lyudmila Yemelyanova: Javul az izmok vérkeringése, és ennek megfelelően a csontszövet táplálása. Minden izomcsoport érintett, ami hozzájárul a szervezet harmonikus fejlődéséhez.

todes.ru: Anfisa Sergeevna, ha összehasonlítja a táncokat más típusú kollektív tevékenységekkel, akkor mi a véleménye szerint a tánc előnyei lennének?

Anfisa Kalistratova: A táncórák tökéletesek a ritmus természetes értelemben vett gyermekek mozgatásához, amelyek könnyedén észlelik és megértik a zenét. A kórusban játszott vagy zenekarban játszó játéktól eltérően a mozgékony gyermeknek nincs fizikai fáradtsága ahhoz, hogy hosszú ideig üljön vagy egy helyen maradjon. A táncban a fizikai terhelés egyenletesen oszlik meg. A táncórákban is vannak gyakorlatok a rugalmasságra. Ezért a gyermek megszerzi a mozgások simaságát és harmóniáját. Ez még a hétköznapi életben is megfigyelhető. Ezért a táncok a legalkalmasabbak azoknak a gyermekeknek, akik táncolnak a bölcsőtől, még egy csengőhang hangjától is.

todas.ru: Alla Vladimirovna mindig azt mondja, hogy a táncok feltétlenül szükségesek mindenkinek!

Alla Dukhova: Így van! Mindenki táncoljon, meg vagyok győződve róla. Az embernek képesnek kell lennie arra, hogy irányítsa a testét. Az embernek képesnek kell lennie arra, hogy irányítsa az érzelmeit. Mindez a táncokban van. Ráadásul mindegyik diákunk, még a legkisebbek is, gyorsan megragadja a nagyon nehéz tudományt - hogyan közvetítheti üzenetét, érzéseit a közönségnek. És ez nem csak a szülők házában lévő vendégekről, hanem a hatalmas teremből, az igazi jelenetről szól. A fesztiválokon, nyitott órákon, előadásokon a srácok nem csak mozgáskomplexumot folytatnak a zenére, hanem táncolnak! Mindenki megfertőzi energiáját a csarnokban, az embereket empátiázik velük, élvezik a jó, kedves érzelmeket, megragadják az igazi meghajtót!

todes.ru: Anfisa Sergeevna, és hogyan befolyásolja a táncórák a gyermek kommunikációs készségeit? Segítenek az embereknek abban, hogy bátorabbak és emancipálódjanak?

Anfisa Kalistratova: Kétségtelen, hogy a táncok magukban foglalják azt a képességet, hogy párban és csapatban dolgozhassanak. Itt van kommunikáció mind a kortársak, mind az idősebb generáció - tanárok között. Az ilyen kommunikáció sokfélesége gazdagítja a kommunikációs eszközök egy sorát. A színpadon beszélve a gyermek megtanulja leküzdeni a félelmeit, és fokozatosan feltárja magát az önkifejezésnek.

todes.ru: Alla Vladimirovna, de valójában neked történik, hogy bírálja a gyermekeit? Hogyan érzékelik? Ez a stressz számukra?

Alla Dukhova: Először is, nincs stressz, vannak konstruktív munka pillanatok, amelyek segítenek többet elérni, még jobbá válni! És másodszor, hogy kritikai észrevételt kapjunk, hogy kijavítsuk a hiányosságokat, büszkén mutatjuk be a kiváló eredményt - ez egy olyan iskola is, amely mindenki számára szükséges lesz az életben! Szerintem Sergeyevna Anfisa támogatni fog.

Anfisa Kalistratova: Természetesen! A táncórák, különösen, amikor kedvelik a gyerekeket, lehetőséget adnak arra, hogy megvalósítsák magukat, képességeiket, hogy sikereket érjenek el. Ez egyrészt. Másrészt megtanulják kezelni a hibákat és a hibákat,
megtanulják a hiba értékét, mint a magas eredményeket. Mindez tudás felbecsülhetetlen értékű dinamikus életünkben. A harmonikus fejlődés alapját képezik nemcsak a gyermekkorban, hanem a jövőben is.

todes.ru: Lyudmila Nikolaevna, egy nagyon fontos kérdés. Milyen ellenjavallatokat lehet használni a koreográfia gyakorlásához? Lehetséges-e például táncolni, ha a gyermek gyakran szenved az ARVI-n?

Lyudmila Yemelyanova: A tánctanfolyamok ellenjavallatainak megállapításához a betegségben szenvedő gyermek szüleit egy megfelelő szakemberrel kell konzultálnia. Általánosságban elmondható, hogy a táncórák kedvező hatással vannak a gyermek egészségi állapotára, és a gyakori ARVI nem ellenjavallat.

Alla Dukhova: Továbbá, a sokéves, gyermekekkel dolgozó tapasztalataimra támaszkodva biztos lehet benne, hogy a táncolni vágyó srácok kevésbé hajlamosak a hanyatlásos betegségekre. Végtére is, mint azt már említettük, a koreográfia minden izomcsoportot kifejleszt és erősíti a testet, és egy fiatal, erős és erős szervezet természetesen jobban védett, immunitása erősebb!

todes.ru: Alla Vladimirovna, mit ajánlana azoknak, akik még mindig habozzák, hogy adják-e a fiút vagy lányt a táncnak, vagy sem?

Alla Dukhova: Egy dolgot javasolnék: ne kételkedj, gyere, próbáld ki! Hagyja, hogy a gyermek megnézzen, menjen az órákba, biztos vagyok benne, hogy tetszik neki! Egyébként felnőtteknek is vannak csoportok. Kezdjen táncolni a gyerekkel, akkor biztosan nincs kétség. Éppen ellenkezőleg, új közös szenvedély lesz, ami még közelebb hozza magához!

Blagodarimdetskogo és serdülő pszichológus, terapeuta Gestalt Anfisa Kalistratov gyermekgyógyász osztály járóbeteg pediatriidetskoy MEDSILyudmilu Yemelyanov és Alla szellemek részvételüket a teremtés az anyag.