A női energia helyreállításának módjai aromás olajok, aroma parfümművészet -

A hatalmas mennyiségű aromás olajok között rendkívül fontos megtalálni az egyiket, amely a leginkább tetszik. Segít az energia felfedezésében.

Minden nő segíti az energia teljesen más szagait. Egy lány tetszik az ylang-ylang, a másik pedig a balzsam. Valaki kedveli a fahéjat, de valaki bölcs. Mindannyian különbözőek vagyunk, így a mi ízünk is más.

Általában az emberek nagyon vonzottak attól, amit a valóságban hiányoznak: valaki új fényes benyomást igényel, és valaki - otthoni melegség és kényelem. Ezen információk alapján egy parfüm segítségével létrehozhat ilyen képet. ami tükrözi a belső világát.

Hagyományosan a nők számára az illóolajok geránium, levendula, ylang-ylang, kamilla, zsálya és citromfű.

Az olajok illatának köszönhetően zavartalan hangulatváltozásokat tehet fel a PMS során, a szülés után és a hormonális reorganizáció során.

Ezek a szagok stimulálják az ösztrogén termelését, enyhítik az elégedetlenséget a szexben és segítenek a bizalom növelésében.

Enyhíti a fáradtságot, segít a stressz és a túlzott munka elleni küzdelemben.

Megfiatalítják a bőrünket, növelik rugalmasságát és rugalmasságát, regeneráló hatása és megállítja a gyulladásos folyamatokat.

A súlyos fáradtság és az energiaveszteség miatt a masszázs a kedvenc olajjal történik. Például olajokat alkalmazhat a fésűre, és átjárhatja a hajat.

Nemcsak kellemes illatot, egészséget és ragyogást kölcsönöz a hajnak, hanem emeli a szellemét is. Ezt az eljárást többször is megismételheti naponta.

Emellett az illóolaj segítségével is megmosható. Ez az eljárás energizálni fogja az egész napot, és egyenletes arckifejezést, valamint egy sima és friss bőrt biztosít.

Ezenkívül elfelejtheti a fejfájást, ha rendszeresen ismételje meg ezt az eljárást. Egy pohár meleg vízben néhány csepp nem égő illóolajat kell hozzáadni, majd dobja a vizet az arcodon.

A következő módszer sok segítséget is nyújt: fürdéshez illóolajokkal. Ez a módszer azonnali eredményt ad, mivel az illóolaj penetrációs területe sokkal magasabb, mint minden más számára.

Néhány csepp illóolajat kevernie kell azzal, amit szokásosan felvenni a fürdőbe, majd kevergetni a vízben, és azonnal elkezdheti az eljárást!
Fokozatosan növelheti az eljárási időt 5 és 20 perc között.

Egy másik nagy módszer aromás. Ez a legrégebbi aromaterápia

A tálban öntsünk meleg vizet, adjunk hozzá néhány csepp kedvenc olajat, és gyújtsunk gyertyát a tálba. Ennek köszönhetően a levegő a helyiségben gyorsan kellemes illatot kölcsönöz.
Legjobb az ablakok és ajtók bezárása az eljárás időtartama alatt, és ne tartsa lámpa több mint egy és fél óráig.

A kritikus helyzetekben az olajat közvetlenül az üvegből szívhatja be. Ezt az eljárást szinte bárhol elvégezheti! Az olajtartalomnak megfelelően először 21 mély lélegzetet, majd 7 rövidebbet kell tennie. Az ilyen megközelítéseknek háromnak kell lenniük, a szakításuknak kb. 5 percnek kell lennie.

Az esszenciális olajokkal való masszázs egy másik ókori művészet. A masszázsnak köszönhetően nem csak anyagcsere folyamatok optimalizálhatók a szövetekben, hanem a nyirokáramlás és a véráramlás is.

Masszázs keverék létrehozásához 10 ml alapolajat vagy krémt és néhány csepp illóolajat kell bevenni. A masszázsolajat előzetesen előmelegíteni kell, ezt követően a masszázs a szokásos minta szerint történik.

Íme néhány olyan olaj, amely alkalmas erre a masszóra:

Kozmetikai masszázs. Geránium, levendula vagy "nyugodt" keverék.

Anti-cellulit masszázs. citrus, geránium és rozmaring.

Erotikus masszázs. vetiver, szandál, ylang-ylang, pacsuli vagy "suttogás" keveréke.

Az akupunktúra vagy az akupresszúra egy ősi művészet, amelyben illóolajokat is használnak. Ebben az esetben a masszázs keveréket olyan biológiailag aktív pontokra kell alkalmazni, amelyek helyét bármelyik könyvtárban találja.

Ez a lehetőség tökéletes azoknak, akiknek nincs ideje teljes masszázsra. A keverékhez az alapolajat néhány csepp éterrel 3: 1 arányban kell keverni. Ne hígítsunk csak teafaolajat vagy levendulát.

Egy másik hatékony módszer az esszenciális olajok zuhanyozása.

Ehhez hűvös vízzel (mintegy 3-5 liter vízzel) kb. 10 csepp olajat adjunk hozzá, és öntsd ezt a vizet.

Az illóolajokkal végzett zuhanyozás mellett a fejét is moshatja velük!

Néhány csepp illóolajat kell hozzáadni a sampon részhez és alaposan keverni. Kiváló díjat kap a élettartamtól, és az égő olajok (mentol, menta, eukaliptusz) szintén serkentik a haj növekedését!

Ahhoz, hogy a kedvenc olajjaid mindig veled legyenek, illatanyagot készíthet. Először is meg kell határoznod, hogy ezek a szellemek hogyan jönnek létre (legyenek azok energikusak, vagy talán erotikusak?).

Akkor is meg kell, hogy vegye figyelembe az évszakban (télen - a nehezebb illatok frissebb - más évszakokban), és a napszak, amikor fogsz viselni őket (délutáni és reggeli illatok kell egy kisebb koncentrációban illóolaj összetételét).

Ezután kiválaszthatja az illóolajokat, majd elkezdi számolni, hogy mennyi olajra van szüksége, figyelembe véve azt a tényt, hogy az optimális koncentráció - 2-10%. Azonnal hozzáadhatunk olajat a kiválasztott injekciós üveghez, és adjunk hozzá alkoholt a térfogat 1/4-hez.

Ha megvan, elégedett vagy, akkor egy hétig meg kell adnod a szellemeket. Ha az eredmény nem kielégítő, akkor próbáljon meg más illóolajokat felvenni.

Miután elérte a kívánt ízeket, addig desztillált vagy ásványi vizet adjon gáz nélkül a palackba a legmagasabb csúcsra. Most a szellemek készen állnak!

Használhat aromaolajat meditáció közben vagy masszázs közben kövekkel. Az illóolajokat illóolajjal illatozhatja, szórhatja őket a szobában, teát tehet velük, használhatja őket főzés közben, készítsen velük együtt szárított virágokat.

Az aromaolajok lehetőségei korlátlanok, és természetesen a fenti módszerek csak egy csepp az óceánban, valójában több ezer ilyen módszer létezik.

• Hígítatlan olajokat ne használjon a bőrre, mivel ez irritációt, sőt égést is okozhat.
• Ha bármilyen allergia van, érzékenységi vizsgálatot kell végrehajtani az eljárások megkezdése előtt. Ehhez erősen hígított illóolajat kell felviselni a bőrre, az alkar belső felületére). Ha 12 órán belül semmi sem történt, akkor elkezdheti az aromaterápiát.
• Különösen szükséges a fényérzékeny illóolajok használata, amelyek tartalmazzák a citrusféléket, valamint a bergamottolajat. Az ilyen olajokat nem lehet napsütésben használni.
• Nem ajánlott ugyanazokat az olajokat több mint három hétig használni.
• Az adagolást szigorúan be kell tartani!
• Az illóolajok használata előtt a terhes nőknek orvoshoz kell fordulniuk.
• Az olajat egy sötét üvegből készült, szorosan lezárt üvegben kell tárolni.
• Tartsa távol gyermekektől.