Tudta, hogy ezek a 17 termék glutént tartalmaz
Szójaszósz
Meglepő módon a szójaszósz gyakran glutént tartalmaz, bár első pillantásra ez a termék teljesen biztonságos. Mindazonáltal el kell kerülni. Gyakran ez a mártás szója és búzából készül. Az erjesztett mártásokban nem tartalmaznak allergiás összetevőket a búza, de akkor zárja ki ezt a terméket, ha nem biztos benne, hogy nem okoz problémát. Ha súlyos allergiája van, a termékeknek 100% -ban biztonságosnak kell lenniük.
Hús dugványok
Sajnos az allergiás embereknek meg kell tagadniuk a finom húst. Úgy tűnik, hogy a szalámi vagy a sonka csak finoman apróra vágott hús, melyben nem lesz más adalékanyag, de gyakran búzát is hozzáadnak. Ha nem tudja elolvasni a pontos összetételt, tartsa távol az ilyen húsdarabokat - allergiás reakciót válthat ki.
Rákos botok
Nem szükséges elkerülni az igazi rákhúsot, de a rákos botok veszélyesek. Általában halból készültek, búzakeményítővel keverve. Ha allergiás vagy, akkor fel kell adnia a rák utánzását.
Curry por
Barbecue szósz
Ha kedveled a fűszeres és fűszeres mártásokat, akkor óvatosabbnak kell lenned. Sokan tartalmaznak sűrítőszereket keményítő vagy búza alapján. Ezenkívül néha árpából és komlóból lisztet adnak hozzá, ami természetes füstölést biztosít. Ügyeljen arra, hogy ellenőrizze az összes alkatrészt, és megrendeléskor adja meg a pincér személyzetét.
Whisky vagy bourbon
Ez meglehetősen ellentmondásos kérdés, mivel egyesek úgy vélik, hogy a lepárlás folyamata megszünteti a glutén alkoholtartalmú italokat. Mindazonáltal, ha súlyos allergiája van, óvatosan kell inni a whiskyt - a reakció még mindig megnyilvánulhat. Ezt mindig emlékezni kell.
Konzervált uborka
Maguk az uborkák nem tartalmaznak glutént, de ha ecetben főzik, veszélyesek lehetnek az allergiás emberek számára. Az árpák alapján sokféle ecetet kínálnak. Válasszon uborka sóval és ecettel - akkor biztonságban lesz. Te is felkészíted őket otthon - ebben az esetben ismeri az összes komponens.
A legbölcsebb zsidó mondások
Miért hordozzák a macskák halott állatokat otthon
A férfiak titokban szeretik, ha a nők viselnek mind a 9 dolgot
Levesek és mártások
Zabpehely
Zabban nincs glutén, de egyes pelyhek veszélyesek lehetnek, mert ugyanazt a készüléket használják, mint a búza, árpa vagy rozs feldolgozásához. Győződjön meg róla, hogy a gabonakiszereléssel jelölték, hogy nincs benne glutén, különben veszélybe sodorhatja egészségét.
Édesgyökér és rágócukorka
A sütemények lehetnek glutén? Elképesztő, de tény. Az édesgyökér gyakran tartalmaz búzalisztet, így ez a desszert allergiát okozhat. Ugyanez vonatkozik rágócukorkákra is, ezért legyen óvatos, ha édességet vásárol.
Kész salátaöntetek
Rágógumi
Kiderül, hogy még a rágógumi is tartalmaz glutént. Egyes gyártók glutént használnak, vagy egyszerűen nem végzik el a megfelelő vizsgálatokat. Csak olyan különleges gumiszalagot vásárolhat, amelyet gondosan ellenőriztek.
Sült étel
A sült ételeket gyakran tésztával borítják, mielőtt a mély sütőolajba merülnek. Még akkor is, ha az ételeidnek nincs rétege a tészta, az előző sütés után is maradhat az olajban. Ennek eredményeképpen még az ártalmatlan termékek is szenvednek, például a sült krumplit. Még akkor is, ha a kukorica kukoricán alapul, még mindig veszélyes lehet - néha kukorica lisztet adnak a kukorica liszthez.
Hihetetlen, hogy a jégkrém hogyan tartalmaz glutént. Szerencsére a legtöbb glutén faj nem, így pihenhet. Mindazonáltal bizonyos fajta fagylaltokban van búzaliszt. Vigyázz, mi hozzáadott a fagylalthoz - keksz vagy keksz, cukorka és sütemények lehetnek gluténnel, ami veszélyesé teszi a desszertet.
multivitamin
Ha allergiás, sok vitamin és tabletta veszélyes az Ön számára. Mindenképpen forduljon orvoshoz. Egyes gyógyszerek keményítőt tartalmaznak.
Worcester szósz
A Worcestersky mártás ecetet tartalmaz, így az allergiás betegek számára veszélyes lehet. Ezt a mártást gyakran hozzáadják a hamburgerekhez és a pácokhoz, ezért legyen óvatos, és kérje a pincért.
Meg kell tanulnia megérteni a glutént tartalmazó összes összetevőt, így a címke elolvasása lehetővé teszi, hogy azonnal megértse, hogy ez a termék biztonságos-e. Ne féljen pincéreket kérni. Mindez lehetővé teszi, hogy biztonságban tartsa egészségét.
