Nyári tisztító káposzta lé, tisztítja az emberi egészség testét
A káposzta lé tisztítása a test energiáját, élettartamát és könnyedségét biztosítja a szervezetben. Az év legjobb ideje, hogy megtisztítsa a testet káposztalevével, nyár. Nyáron a korai káposzta, valamint a szín és más fajok érlelnek. Ahhoz, hogy a szervezet olvassa el, jobb, ha műtrágyák és vegyszerek nélkül termesztett káposztát használnak.
Nyár jött! Röplabdázni akarok a strandon, úszni, napozni, szórakozni, kerékpározni. Ez azonban nem mindig történik meg, néha a test súlyos és fáradtságot tapasztal a téli és tavaszi napok után. Ne légy kétségbe! A szervezet erőt, energiát és jó szellemeket visz vissza a legközönségesebb káposzta, vagy inkább a káposzta lé számára.
Testünk jeleket küld a test belső állapotáról. Ezért, ha azt észleli, hogy a hajad törékennyé válnak, vékonyított bőr, vagy borított pattanások, köröm állapota romlott, a szeme elvesztették csillogás, megjelent az ingerlékenység, a fáradtság, akkor itt az ideje, hogy elkezd fogmosás. Mindez azt jelzi, hogy a test sűrű, és tisztítást igényel, valamint javítja a napi rendszert és a táplálkozást.
Ha ilyen jelek vannak, akkor magára kell összpontosítania, pihenjen, majd tisztítási folyamatot kell tennie az általános állapot javítása és az energia helyreállítása érdekében.
A test nem képes egyedül megbirkózni a méreganyagokkal, amelyek naponta étellel, levegővel jönnek. Néha a szervezet segítségre és támogatásra van szüksége, amikor testünk természetes szűrői, például a vesék. tüdő, a máj megy ellene és környezetünkben (rossz ökológia, vegyi anyagok a termékekben). Tehát tegyük vissza a test tisztaságát, vagy segítsünk neki természetes tisztogatásban! Tehát kedvünket teszünk a testünknek.
Testáztatás káposztalevével
Tisztító a szervezet a toxinok megszünteti számos betegség, mint például a fáradtság, fásultság, álmatlanság, allergia, migrén, emésztési zavar, - ez csak amire szükségünk van.
A káposzta lé a toxinok egyik leghatékonyabb testtisztítója. Javítja a természetes méregtelenítést, serkenti a vesék, máj és egyéb szervek tisztító funkcióját.
Ehhez a módszerhez egy káposztafejre van szükség. A káposztát alaposan meg kell mosni, darabokra vágni és át kell vinni egy gyümölcscentrifugaon. Nyers káposztából 2 - 3 csésze friss gyümölcslevet kell kapnia. Az elkészített levet 24 órán át a hűtőszekrényben tárolhatjuk.
Mielőtt a testet káposztalevével megtisztítanánk, elsősorban a zöldségmenüre kell váltani. Legjobb kizárni a napi étrendből zsíros húst, csípős ételeket, túl sós, kávét, erős teát, alkoholt. Adjon előnyben a zöldségeket, a gyümölcsöket, a szemeket, a teát a gyógynövényekből.
Kezdje a tisztítási eljárást 200 ml káposzta lével. A levét kis mennyiségű vízzel hígíthatja, vagy tiszta formában. A káposzta levét az étkezés előtti nap folyamán kis kortyokban részesíteni kell (45 percig).
Minden új héten növelni kell a káposzta lé adagját. Tehát a második hétből napközben vegyen be két csésze gyümölcslevet. A harmadik hét - 3 pohár gyümölcslé, a negyedik - 4 csésze káposzta lé, az ötödik hét - 5 szemüveg. Ezután a lé levételét fokozatosan csökkenteni kell, azaz minden héten egy pohár tisztításához, amíg marad még 1 pohár. A káposzta lé tisztításának folyamata 10 hét (minimum 2 hónap).
Miután évekig tisztítás káposzta lé a test lesz könnyű, az energia eltűnik szürke arccal, úgy tűnik, egészséges ragyogást, a máj és a hasnyálmirigy munkájukat hatékonyan. Tisztítás előtt forduljon orvoshoz.
Nagyon hatékonyan tisztítja a beleket és a savanyú káposzta egész testét. Ez a tisztítás télen vagy tavasszal történik. Készítsünk káposztát az ősszel (itt olvashat). A savanyú káposzta juiceit is el kell inni. Jótékony hatást gyakorol a máj és a lép egészségére. A savanyú káposzta juice gyakran részeg, hogy megszüntesse a másnaposságot, tk. hatékonyan megtisztítja a toxinok testét, és vitaminokkal telíti a testet. A napi adag gyümölcslé savanyú káposzta - 1 - 3 csésze.
A savanyú káposzta saláta hasznosabb és ízletes lesz, ha hozzá néhány diót, kesudióhoz, mandula hozzá. a tökmag, a napraforgómag vagy a szezámmag magja.
A fehér káposzta kiváló K-vitamin és C-vitaminforrás, valamint jó rostforrás, mangán, folsav, B6-vitamin, kálium. A káposzta tökéletesen megtisztítja az emésztőrendszert, alkáli-zálja, megszünteti a gyulladást, elősegíti a természetes méregtelenítést. Ne feledje, hogy a káposzta, ez a táplálék, amely megfelel a napi menünek.
A levélkáposzta antioxidánsként hat, és gyulladáscsökkentő hatása is van. A levélkáposzta fogyasztása hozzájárul a test természetes méregtelenítéséhez.
A káposzta Kale vitaminokban gazdag, beleértve az A, K vitamint és a B6 vitamint. Kale segít csökkenteni a rossz koleszterinszintet, és a test megtisztítása után segít a normalizálásnak (egészséges szint). Ezenkívül a Kale számos klorofillal rendelkezik, ami fontos eleme a test és a vér tisztítására.
Brokkoli támogatja az egészségügyi az emésztőrendszer, gátolják daganatok, javítja a szív- és érrendszerre, javítja a méregtelenítő folyamatokat a szervezetben, az anyagcsere, az immunrendszer működését. Ezenkívül a brokkoli három anyag egyedülálló kombinációját tartalmazza: szulforfán, indol-3-karbin, szinergin. Ezeknek az anyagoknak rákellenes hatásuk van, és javítják a test természetes tisztítását is. A brokkoli nagy mennyiségben tartalmaz A, K vitamint és D vitamint is. Minden fajta káposzta alkalmas a bél és az egész test tisztítására.