Milyen gyorsan összejöhetnek a munkához - a dolgozó anyáknak - az ország anyukáinak
Hogyan aludni tovább, és díjakat időt takarít meg, hogy milyen gyorsan gyűlnek össze, hogy működik? Ha minden reggel neked, ez egy igazi rohanás munkát, vagy ha jön dolgozni, reggeli nélkül, smink nélkül, és gyorsan készített halmozásával, ahonnan elrontotta a hangulatot az egész nap, akkor mi tanácsot, hogy pontosan jól jöhet!
Milyen gyorsan készülj fel a munkára, és ugyanakkor jó hangulatban maradjon, végül is egy kellemes reggeli garancia egy sikeres napra! Azonban amikor a tömegközlekedést "boldog arcokkal" találkozik és a "barátságos" jelzővezetőkre figyelnek, akkor világossá válik, hogy jó reggel csak akkor lesz, ha legalább 2 órával később kezdődik. Sajnos ez lehetetlen! Beszéljünk, miért olyan nehéz felkészülni a munkára reggel, és hogyan kell aludni egy extra 5 percet.
• Éjszakára melegítse a szobát
A tudósok azt mondják, hogy télen az alvás időtartama az alacsonyabb hőmérséklet miatt emelkedik. Ezért nagyon nehéz a meleg ágyon felkelni. Ezért győződjön meg róla, hogy este a szoba meleg, melyből az ébredés ideje sokkal könnyebbé válik. Takarítson meg: 5/10 perc.
• Hajvágás
A fejet mosni kell este, majd reggel csak stílusokat készíthet. Ha valamilyen oknál fogva nem volt ideje mosódni haját este, száraz sampont használjon reggel. Természetesen nem válhat helyettesíteni a fej szokásos mosásához, mégis egy napot tarthat. És ha úgy döntesz, hogy reggel reggel mossa meg a hajad, akkor azonnal hajtsd végre, amint felkelsz, amíg megy, a haj megszárad. Megtakarítás: 5/20 perc.
• Készítsen elő ételt munkára este
Nem ajánlatos mindent készíteni, hanem jól csomagolni. Ez segíteni fog a munkába sokkal gyorsabban. Tehát élvezheti a reggeli reggelit, és nem siet, hogy dobja az ételt egy edénybe. Mentés: 3 perc.
• Reggeli smink
Lehetőség van arra, hogy gyorsan felkészüljenek a munkára, miközben jó reggelt kapok?
• Tartsa mindent irányítás alatt
Észrevetted, mennyi időt vesz igénybe valami? Kulcsok a lakásból, egy fésű, egy esernyő, egy cipő szivacs? Ennek oka egy krónikus rendetlenség. Tanítsd meg magad, hogy mindent helyezze el a helyére, hogy a dolgok rendben legyenek, így sokkal gyorsabban tud dolgozni. Mentés: 5 perc.
• Soha ne végezzen manikűreket reggel
Reggel ugyanúgy, mindent siet, így nem festheted körmöket simán, vagy valahol be kell húznod. Mindent újra meg kell tennünk, és ez sok értékes időt vesz igénybe. Jobb, az előző éjszaka, lassan egy manikűrrel. Megtakarítás: 3/5 perc.
A gyors és csendes díjak alapszabálya - reggel a legnagyobb 3 vagy 4 feladatot hagyja el (felkelni, zuhanyozni, öltözni és munkába menni), minden más esténként elvégezhető. Amint láthatja, egyszerű javaslatok arról, hogy miként juthat el gyorsan a munkához, sokkal kellemesebbé teszi a díjakat