Miért nem tanulnak táncolni a felnőttek?
Az idézet Loretta Graziano Brauning, a kaliforniai egyetem tiszteletbeli professzora lesz. Azonnal elmehetsz az eredetihez, de figyelmeztetünk, nincs szó arról, hogy itt táncolhatsz
Hogy vannak a kapcsolatok az agyban
"Mi, emlősök, idegi kapcsolatban állnak az egész életen át. Ezeket a kapcsolatokat úgy alakítjuk ki, hogy a körülöttünk lévő világ befolyásolja az érzékeinket, amelyek a megfelelő elektromos impulzust küldik az agyba. Ezek az impulzusok elősegítik a neurális utakat, amelyekben más impulzusok gyorsabban és könnyebbé válnak a jövőben. Minden egyes ember agya egyedi élményre hangolódik. "
"Minden ember sok neuronnal születik, de nagyon kevés kapcsolat van köztük. Ezek a kapcsolatok épülnek, amikor kapcsolatba lépünk a körülöttünk lévő világgal, és végső soron hozzánk hozzánk, ahogy vagyunk. "
Hoppá. Kiderült, hogy a csecsemő agya olyan, mint egy nemezelt csontváz: érezhető, de szinte nincs kapcsolat a rétegek között. És csak akkor, ha megfelelően megpróbálja a mester tuskáját, a formás, terjedelmes, nemezelt csomó szilárd játékgá válik. A tű ebben az esetben az az erőfeszítés, amellyel új készségeket gyakorolunk nap mint nap.
Mikor van a legjobb idő tanulni?
"A folyamatosan működő neuron az idő múlásával egy speciális anyag héjával van bevonva, melynek neve myelin. Ez az anyag jelentősen megnöveli az neuron hatékonyságát, mint elektromos impulzusvezetőt. Alapvetően a mielin kettõs korukban lefedi a mielinre ható neuronokat, mivel teste megtanul mozgatni, látni és hallani. Amikor egy emlős születik, a körülötte lévő világ mentális modellje alakul ki az agyában, amely lehetőséget biztosít a túlélésre. Ezért a myelin termelése gyermekkorban a születéskor maximális, és hét év alatt kissé csökkent. Mostanra már nem kell megtanulnotok azt az igazságot, hogy a tűz ég, és a földi gravitáció okozhat Önt.
A pubertás időtartamának elérésével újra aktiválódik a mielin képzõdése a testében. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az emlősnek új agyi beállítást kell végeznie, hogy megtalálja a legjobb párosodó partnerét. Gyakran a párzás ideje alatt az állatok új csoportokba vándorolnak. Ezért el kell ismerkedniük új helyekkel az élelem, valamint az új törzsek keresésére. Keresi a házaspárt, az embereket gyakran arra kényszerítik, hogy új törzsekbe vagy klánokba költözzenek, és megértsék az új szokásokat és kultúrát. A mielin termelésének növekedése a pubertás alatt mindez hozzájárul. A természetes szelekció az agyat úgy alakította ki, hogy ebben az időszakban megváltoztatja a környező világ mentális modelljét.
Minden, amit szándékosan és folyamatosan csinál a "myelin virágzás" évében, erős és elágazó idegi utakat hoz létre az agyadban. Éppen ezért a híres kis síelők olyan híresek a hegyi lejtőkön, amelyekről nem tudsz mester, nem számít, mennyire keményen próbálkozol. Ezért válik olyan nehéz idegen nyelveket tanulni a serdülőkorú végével. "
Soooo. Vagyis minden megszerzett képességet az agyunk rögzíti a neurális csatornákon keresztülvágott hálózat révén, amelyen keresztül egy jelet továbbítanak. És legaktívabban fiatalokká válnak nulláról kettőre, de ebben az időben az agy "speciálisan eltereli az alagutak vágását". És akkor hogyan?
A neurális láncok átvágtak? Mi következik?
"A neuronok, amelyeket nem használnak aktívan az agy, fokozatosan gyengülnek egy kétéves gyermekben. Furcsa módon hozzájárul az értelem fejlődéséhez. Az aktív idegsejtek számának csökkentése lehetővé teszi, hogy a csecsemő ne csússzon hiánytalanul az egész újvidéki területre, de támaszkodjon a már kialakult idegi utakra.
Két-hét éves korban folytatódik az agyoptimalizálás folyamata a gyermekben. Ezáltal az új élményt a régihez kapcsolja, ahelyett, hogy új tapasztalatokat gyűjtene össze egy külön blokk segítségével. Szorosan kötődő neurális kapcsolatok és idegi utak képezik értelmünk alapját. Megalkotjuk őket, elágazva a régi idegi "törzsek" helyett az újakat. Így hétéves korunkban általában jól látjuk, amit már láttunk és hallottunk hallottuk. "
"Ifjúságunkban bizonyos idegi kapcsolatokat alakítunk ki, amelyek lehetővé teszik mások fokozatos elhalványulását. Néhányan eltűnnek, ahogy a szél fúj az őszi leveleket. Ez segít az emberi gondolkodás folyamatának hatékonyabbá és koncentrálódásgá.
Természetesen az életkorban minden új ismeretet kapsz. Azonban ez az új információ koncentrálódik azokban az agyterületeken, ahol aktív elektromos utak már léteznek. Például, ha őseink vadászott törzsekben születtek, akkor gyorsan megszerezték a vadász tapasztalatait, és ha a mezőgazdasági törzsekben mezőgazdasági tapasztalat van. Így az agy a túléléshez hangolódott azon a világon, ahol valóban léteztek. "
Ez valójában mindannyiunk életébe új élményt öntünk az agy szerkezetében, amely "kivágott" a gyermekkorban és egy fiatalon. Az ifjúság gyermekkorában tanuljuk, majd jó esetekben kiterjesztjük látókörünket, és újragondoljuk - a rosszban. De még mindig az új készségek esnek a régi alapon. És akkor hirtelen - táncolni! Ha a gyermeknek sportos élménye van, új képességek fognak esni rá. És ha nem? Mit tegyek?
Mi történik az agygal, ha még soha nem táncoltak
"Néha vágyakoznak arra, hogy kissé módosítsák a kialakult kapcsolatokat. Úgy tűnik, hogy ez könnyű, hiszen velünk nagy erőfeszítés nélkül alakultak. Az új idegi pályák kialakulása azonban felnőttkorban váratlanul bonyolult. Az öreg kapcsolatok annyira hatékonyak, hogy a feladásuk miatt úgy érzed, hogy fennáll a veszélye a túlélésnek.
Minden új ideglánc nagyon törékeny a régiekhez képest. Ha megérted, milyen nehéz új idegi utakat létrehozni az emberi agyban, akkor örülsz az ön perspektívájának ebben az irányban, mint hogy felháborodj a lassú fejlődéshez a formációban. "
Röviden, az első táncórákon garantált agyi robbanás. Ez természetes: az agy ellenáll, sok éven át élt a régi tapasztalattal, és általában normális volt. És aztán valami radikálisan új dolgot próbálnak felhozni.
- Nos, rájöttünk: pánik, gondolta: "Nem tehetek semmit! És mindkét láb maradt. És miért hoztak engem ezekhez a konyhákhoz? És mit tegyek?
Aggódunk, örülünk és ismételjük meg - ismételjük meg ismételjük
„Szinaptikus kapcsolatok épülnek ismétlés és az érzelmek tapasztalt a múltban. Az elméd azért létezik, mert az idegsejtek olyan kapcsolatokat hoztak létre, amelyek sikeres és sikertelen élményt tükröznek. Néhány epizód a tapasztalat volt „pumpált” agyadba keresztül „molekula az öröm” vagy „molekulák stressz”, míg mások által ráruházott állandó ismétlés. Ha a modell a világ megfelel a szereplő információk a szinaptikus kapcsolatok, az elektromos impulzusok futnak rajtuk keresztül könnyen, és úgy gondolja, hogy ha teljesen tarthasson események körül. "
Amikor tennünk kell valami szokatlan, az agyban jel kapcsolja le a kitaposott sávok „szűz hó.” By the way, ő fogja csinálni, nem csak a táncterem, de ha a mester gépelés, játszik egy hangszeren, vagy csak próbálja felhívni valami „rossz” nem működik kézzel. Ha jobbkezes, próbálja fogmosás, kezében egy ecsetet a bal kezében. Ugyanaz az "agyrobbanás" kapható Önnek.
Mit tegyek? Az idegi jel növekedni fog, ha erős érzelmeket tapasztal a szokatlan mozgások végrehajtása során. Mivel az életben elég sok stressz van, próbálj meg felidézni egy vidám hangulatot. De végül "az ösvény gördülése" csak az új mozgás ismétlődő ismétlése révén lehetséges.
"Töltsd be a sípályát" az alapvető mozgásokhoz - később könnyebb lesz.
A leghosszabb magyarázat, hogy a felnőttek miért nem tanulnak gyorsan táncolni