Lyukasztás a kezével

A jigg-pong-ban, az öklével nem ütsz az ellenfeledhez, akkor az egész testeddel sztrájkolsz. Más szavakkal, nem kell csak a kezed hatalmát használni, a kezedeknek több energiát kell továbbítani a lábak, az alsó háta, a váll és a csukló megfelelő működésétől.

- Strike a vezető kézzel

A vezető kézzel történő közvetlen csapás a kéztechnika gerincét képezi a jigg-chunban. Ez egy támadó fegyverként szolgál védekezésként, hogy megállítsa és megszakítsa egy összetett ellenséges támadást. Amikor a jobb lábadat előre helyezzük, a jobb kar és a láb a támadás fő fegyverévé válik. A jobb oldali állásban a jobb oldali sokkal közelebb áll az ellenfélhez, mint a bal oldalon. A bal oldali oszlop esetében az ellenkező igaz. A csata alatt tegye a legerősebb oldalát.

A közvetlen kezdés a vezető kézzel a leggyorsabb ütés. A minimális mozgás a cselekvésbe kerül, a stabilitás megsértése nélkül. Mivel a fúvás egyenesen a cél felé irányul, nagyobb az esély arra, hogy eléri a célt (az ellenfélnek kevesebb ideje van, hogy megakadályozza). Ezenkívül az egyenes csapás általában sokkal pontosabb, mint a többi ütés.

Egyik ütés, még a leghatékonyabb telitalálat, nem lehet az egyetlen fegyver az Arsenal egy sportoló, bár vannak stílusok gyakorló csak a közvetlen fúj. Erőteljes telitalálat gyakrabban használják, mint a végleges, így természetesen meg kell erősíteni és támogatni másokat, sarok ütések és rúgások, melyek révén a fegyver több variabilitás, nem kötődik egyetlen konkrét vonal támadás. A végén egy jó harcosnak képesnek kell lennie arra, hogy bármely szögből, bármilyen helyzetből, kézzel és lábával sztrájkoljon.

Közvetlen ütés a vezető kézzel - a kéztechnika gerincét

Nagyon fontos, hogy a nano ne irányítsa a felvételeket a klasszikus rackből, kötelező előkészítő mozgások nélkül

és nem egy szabványos helyzetből.

A közvetlen ütközés módszere különbözik a hagyományos kung-fu módszerétől. Először is, az öklük a közvetlen hatás kezdetén nem a combon van. Az ütközés ilyen módszere irreális, elhagyja a test védtelen túl nagy területét. És persze, egy ilyen állásponttal, a távolság emelkedik, amelyet kézzel kell legyőzni, mielőtt az ellenséggel kapcsolatba kerül.

A vállról való járás helyett egyenes ütés kezdődik a mellkas közepétől: egy ökölbe szorított ököl (a hüvely a felső részen) egyenesen előre mozog az orr síkjában. Az orr a vezető sztrájk sor kiindulópontjaként szolgál. A megérintés előtt a csukló kissé megfordul, és azonnal visszatér az eredeti pozíciójába, amikor sztrájkol, hozzáadva egy "csavarható" pillanat hozzá.

Nagyon fontos, hogy a klasszikus állványtól kezdve közvetlen sztrájkokat alkalmazzanak kötelező előkészítő mozgások nélkül, és nem valamilyen normál helyzetből. Közvetlen csapás vezet kézzel alkalmazott a rack-ben, amely megtalálta a helyzetet anélkül, hogy további eltérítés kezét a csípő vagy a váll, hogy ne húzza ki a váll vissza, és így tovább. D. Practice telitalálat minden rack, megnyomása után vissza a rack, ahonnan a ritmust (és ne tegye a kezed a csípődre!). Az idő múlásával megtanulhatja, hogyan szaladhass meg bármely pozícióból, függetlenül attól, hol van a kezed. Ne felejtsd el, hogy a sztrájk ebben a stílusban extra sebességet biztosít (nincsenek felesleges mozgások), váratlanok az ellenfél számára (nincsenek kivételes mozgások a csapást megelőzően).

A borítók többségét kézzel húzzák, ezért "watchdog" -nak hívják. A vezető kézzel történő ütközés esetén ne tegyen általános hibát a klasszikus stílusból - ne kezdjen ütni a csípőből. Az őrzői kéznek le kell fednie a vezető kezét, és biztonságosabbá kell tennie a támadást. Például, a sztrájk a szervezetben vezető kar őr karon kell tartani magas ahhoz, hogy szükség esetén időben, hogy megakadályozza a várható ellenség ellentámadása felsőtest. Más szóval, ha egyrészt a sztrájkot, a másik meg sem köti a kezét az ellenség, vagy lemerült (de nem csípő), hogy megakadályozza ellentámadások és megőrizni a stratégiai helyzetben, hogy végezzen a következő kombó.

Lyukasztás a kezével

Az ütközés után ne engedje le a vezető lefelé, húzza vissza az eredeti helyzetébe. Láthatja, hogy az igazi mester hogyan csinálja ezt - az idő és a távolság pontos, pontos kiszámítása. Próbáld meg művelni azt a szokást, hogy a kezedet ugyanazon az úton visszaadja, és egy ellentámadás esetén magasra tartja.

A vezető kézzel történő ütközés esetén egyszerre kell változtatnia a fej pozícióját, és további védelmet kell biztosítania az ellenfél ellensúlyozására. A közvetlen csapás elején a fej ugyanazon a vonalon marad, mint a kéz, de aztán kissé lefelé kell lennie. Az ellenfél elleni ellentámadás minimalizálása érdekében a sztrájk előtt kell rúgni. Azonban ne tégy túlzásba a feints és a fej hajlamait. Emlékezzetek az egyszerű igazságra: minden jó mérsékelten.

Néha érdemes kettős fújni, mivel ezek általában az ellenfél számára váratlanok. A második ütés megtöri szokásos ritmusát, és megnyitja az utat a következő ütések sorozatához.

Ha támadás közben előre halad, a vezető lábat nem szabad a földre helyezni, amíg az ököl meg nem érinti a célt, és a test súlyát nem szabad a padlóra rögzíteni. A talajból energiát kell venned, teljesen kiegyenesedve és a támasztó lábat kifeszítve.

A vezető kezed olyan, mint a villám, soha nem lehet merev vagy mozdulatlan. Hagyja kissé mozogni. Fenyegető módon elmozdulva nemcsak távol tartja az ellenséget, hanem képes gyorsabban sztrájkolni, mint statikus helyzetből.

Néha érdemes kettős fújni, mivel ezek általában az ellenfél számára váratlanok.

- Közvetlen hatás a szervezetbe

Egy közvetlen csapás a testre hatékony ütés. Kihúzzák az ellenséget. De ez a csapás arra is felhasználható, hogy elterelje a figyelmét.

Mivel nem elég erős, ez a csapás mégis erős káros hatást fejthet ki, ha belép a szoláris plexusba. Fontos, hogy a test hatása kövesse a kezét. A hajótest hatása hatékonyabb, ha az előadóművész a cél szintjére csökken.

A derék teste előre dönthető, amíg a lábszárral meg nem alakul. A vezető lábat kissé meghajlítsa, a másik pedig kissé hajlított. Egyidejűleg a test hajlási erejével egyidejűleg irányítsa a kezét az ellenség szoláris plexusába. A hatást kissé felfelé, nem lefelé kell irányítani. Tartsa az éber kezét magasra a test előtt, készen arra, hogy visszavágja az ellenfél első horogját. Fej lefelé, úgy, hogy csak a fej korona látható, az arcat védő kéz védi.

Ahhoz, hogy jobbra egyenesen a testbe húzódjon, tegye balra a fejét, lépjen vissza a bal lábával és egyidejűleg balra süllyed. Ön szinte minden veszélytől védett. A megfelelő ütésnek köszönhetően az ellenség nehéz lesz megbirkózni vele. Ráadásul olyan helyzetben találod magad, ahol erőteljes bal fojtás érhető el a fejre.

Mindenekelőtt léteznek különböző módok és módszerek az erő alkalmazására, és mindegyiket fel kell használni.

A behatolás a mozgás folytatását, sőt annak gyorsítását jelenti, az érintkezéstől a befejezésig. Az ütközést a mozgás során fel kell gyorsítani. Amikor eléri a célt, még mindig elég tehetetlensége és ereje van, hogy behatoljon. Ne állítson célt az ellenség megütésére, próbálja elérni. Ne hozzon létre hatását egy egyszerű "érintés" a rovására a penetráció mélysége!

Állítsd magad a legdurvább ütésre, a tested minden sejtjéhez, és egyre nehezebbé válsz, amikor elsajátítod ezt a művészt.

A boksz például tanítják legyőzni „az ellenség”, miközben akár sebességének növelése idején a kapcsolatot, hogy „robbanásveszélyes push” hatolnak be olyan mélyen, amennyire csak lehetséges, és jelentősen megváltoztatta a helyzetét az ellenség.

Különböző módon és módon alkalmazható az erő, és mindegyiket használni kell.

Kapcsolódó cikkek