Kumulatív képzési hatás - oktatási portál és hirdetőtábla
Az összesített edzéshatás a tréningek legközelebbi és késleltetett hatásainak ötvözéséből adódik, amely a fitnesz állapotának megszerzésében vagy javításában testesül meg, amely alapja a biológiai struktúrák és a test funkcióinak többé-kevésbé jelentős adaptációja. E változások mértéke és iránya az általános tartalomból, az építés jellemzőiből és a képzési folyamat szakaszainak és időtartamainak függvénye. Így a képzés halmozott hatása más: teljes tartalmat és edzést építeni, az egyre növekvő (minden új színpadon) edzésfinomság jellemzi; Ugyanazok a krónikus hiányosságok a képzésben az ellentétes kumulatív hatáshoz vezethetnek - "túlképzés". Ez kritikus problémát jelent a sportoktatás elméletének és módszertanának - a kumulatív hatás optimális kezelésének.
Közötti kapcsolatot elemezve edzések és hatásuk, fontos, hogy szem előtt tartani, hogy minden edzés hatékonyságát nem mechanikus következménye edzés hatásait. Az emberi test, mint egy önszabályozó és önfejlesztő rendszer nem egyszerűen hatását tükrözik a képzés, és aktívan reagálni rájuk (különösen, ha a tényezők hatását, mint ebben az esetben is a tevékenység a szervezetben), és átalakítja őket, hogy a hatás a jogszabályok működésének, az alkalmazkodás és a fejlesztés. Valójában ezek a minták a főbb objektív kapcsolatok közé tartoznak, amelyek közvetítik a képzés hatását és belső hatásokat okoznak. Egyértelmű, hogy a racionális testmozgás nem építhető hivatkozás nélkül a hazai jogszabályok a szervezet válasza a törvényi interakció a fáradtság és a hasznosítás, az átmenetet a következő tréning hatása késleltetett és késleltetett kumulatív és így tovább. Stb mindezek a törvények alkotják a természetes alapja az építkezés. A kérdéses kapcsolatok ezért nem egyoldalúak, hanem kétoldalúak. Összességük a sportképzés számos szabályszerűségének megnyilvánulásának szférájává vált.