Alla Pugacheva elvesztette a súlyát
A titka a súlycsökkentésnek. Nincs étrend!
Nem titok, hogy az életben állandóan sokféle stressz kísér. És az életkoromban és az ilyen létfontosságú ritmushoz tartozó nők régen elvesztették egyensúlyukat a súly szempontjából. Nem mentem el ezt a problémát. Állandó stressz, stressz és rágcsálnivalók érintik az alakomat!
Amennyire vissza tudok emlékezni, min 40 éves súlyom elérte a jelet a 75 kg és én mindig is akartam dobni legalább 5 kg dicséret ült típusú diétát Kreml, Duke Protasov és még kiéhezett. Az eredmény az volt, de amint a diéta befejeztével, gravitáció nem csak vissza, hanem a „barátok” drive - egy pár extra kiló. Röviden, minden kísérletemet koronázta az a tény, hogy 75-ról 78 kg-ra váltottam. És a súlyom tovább nőtt.
Úgy döntöttem, hogy sürgősen fogyni kell. Nem zsíros, pörkölt és túlfogyasztott éjszaka. Reggel kezdődött, és esténként elment az edzőterembe. De a súlycsökkenés helyett a súlyom továbbra is megmaradt. Egy hónappal később 84 kg-ot mérettem. Egy kemény diétán ültem, majd a második és a harmadik. Elfelejtettem az ízét a hús, a kenyér, a burgonya, édes. Csak gyümölcsöt és zöldséget ettem, sima vízzel vagy ásványvízzel mossák. Kipróbálta az összes dorogushchie teát, ami egyre vékonyabbá vált - minden haszontalan volt. A tömeg 84-86 kg körül tart!
A nő, aki megváltoztatta az életemet
Így történt, hogy tavaly én kifejezetten elindultam, miután az évek nem ugyanazok. Nos, ennek eredményeképpen különböző egészségügyi problémák kezdődtek ... Az orvos tiltott minden étrendet, és súlyosan korlátozta a fizikai aktivitást. Nem tudtam, mit kell tennie, hogyan fogyasztható ilyen tilalmak! Egyszerűen kétségbe esett!
Elkezdett felvenni a súlycsökkentés legalább néhány módját, amit az egészségem megengedhetett. Minden barátomtól megkérdeztem, segítséget kértem az orvosoktól, de nem volt eredmény. Rettenetes volt, egy ilyen élet voltam a pszichéemen, elkezdtem lebontani, tantrumokat, és már megszüntettem az összes koncertet. Amikor már így volt, ahogy mondják, a szélén csoda történt az életemben! Az interneten elolvastam egy csodálatos történetet egy olyan nőről, aki a tibeti lila tea "Chang-Shu" segítségével akár 60 (!) Kg-ot is vesztett.
Ez az, amit a híres diétás Anna Chaykin mesélt a lila teáról:
Abban a pillanatban, egyetlen ismert természetes termék, amely ezeket az anyagokat megfelelő mennyiségben, hogy lebontják a zsírszövet, így biztonságos egészségügyi - egy lila hegyi tea. Kínában már régóta ismert, de kis mennyiség miatt nem értékesítettünk. Kínában "Chang-Shu" -nak hívják, ami "hosszú élettartamot" jelent.
Ráadásul ez a tea nemcsak a túlsúlyozásnál segít, hanem általában nagyon egészségesen hat a szervezetre. Az alanyok jelentős javulást figyeltek meg a bőr, a haj és a körmök, a látás állapotában. Az idősebb nők is segítenek a menopauza során. "
Ó, elég, elég a kémia és a tudomány. Megmondom, hogyan ivtam a lila teát, hogy olyan gyorsan fogyjon. A lila tea használata nagyon egyszerű: 5-7 virágot vesz be, és 10 perces sört nem inni. Hozzátettem egy másik citromot, a tea majd nagyon szépen megváltoztatta a színét, és általában lenyűgözőnek tűnik. A tea finom!
Ahhoz, hogy hatékony legyen, szükséges, hogy teát inni naponta kétszer, lehetőleg éhgyomorra, lehet jéggel hűtjük, és egy ital, én csak inni, hanem a szokásos tea, az íze jobb, szebb, de még mindig annyira jó! Ugyanakkor minden lehetséges, de ésszerű mennyiségben, persze. Teljesen megszabadultam 26 kg-tól 1,5 hónap alatt.
Általánosságban, miután megfigyeltem ezt a technikát, fiatalabb lettem, gyengéd voltam, és sokkal jobban éreztem magam. Egy hónappal később nem ismertem fel magam! Igen, amit mondok neked - te magad, biztosan láttad a tévében, hogyan változtam. Most ne szégyellezzétek a fürdőszobát sem)
Kedves nők, mindnyájan csodálatosak vagy, szereted magad!
Végül szeretnék mondani, barátaim, ne késlekedj a fogyás „holnap”, mert „holnap” soha nem jön, és a súlya minden hozzá, és hozzáadunk! Biztos vagyok benne, hogy sikeres leszel, mint ez a teás tőlem!
Tisztelettel, Allahod!