túlsúly

1. A túlsúly súlyának gyors összegyűjtése egyik fő oka a "tömegnek a közösségben való megélése". Leggyakrabban ez azoknak a tudatalatti vágya, akik tulajdonságaik miatt nem látják magukat olyan embernek, aki képes valódi életvitelre. Az ilyen emberek eleve jelentéktelenek, úgy gondolják, hogy senki sem bánik velük. Időnként a gyermekkorban vagy a személyiség kialakulásának időszakában alakul ki, és sajnos a szülők nem utolsó szerepet játszanak. De szeretnék élni és ellenőrizni az eseményeket, bővíteni a befolyását, "több helyet" eltölteni az életemben és a társadalom életében.

2. A szexuális intimitás félelme. Az erőszakos behatolások áldozatai gyakran növelik a testzsírt, ez a fajta védelem a férfiak szexuális zaklatásával szemben, a túlzott figyelem elkerülése a részükön (elrejteni vonzó figuráját). Ezzel együtt lehetőség van a gyermekkori biztonság hiányának csökkentésére, amikor egy személy úgy érzi, hogy nem védett és nem védheti magát.

3. "A stresszhez ragaszkodni". Az étkezés szóbeli élvezete egy közös módja annak, hogy ellensúlyozzák a pozitív érzelmek hiányát. A "botok" nem csak a stressz, hanem a negatív gondolatok és érzelmek is. Nincs figyelem és elégedettség az életben (a munkahelyen, a családban), és itt egy doboz csokoládé, csokoládé vagy torta jön "segítség" (vércukor emelkedik, hangulat javul).

4. A jellegzetes fizikum különböző, és azok, akik hajlamosak arra, hogy "magukra vigye". Nyilvánvaló, hogy "mindent magadra húzsz", elegendő tömeggel kell rendelkeznie. Ha nagyobb súlyt szeretne, felelősséget vállal mindazért, ami a világon történik magának. Ha a harmónia az Ön ideális, hagyja, hogy mások megoldják a problémáikat, ha nem kérik tőled, hogy aktív szerepet vállaljanak sorsukban.

5. És természetesen nem tudsz ilyen magatartást elérni, mint elkerülni a valóságot és a vágyat "elrejteni a világból". Közelebb vannak attól a ténytől, hogy a test felelőssége elsősorban a személy dolgozója, sőt sokan olyan okokat keresnek, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy bármi változtatás nélkül éljenek. Az ilyen emberek gyakran keresik a problémáikat olyan helyeken, ahol nem léteznek. Amikor az ilyen emberek a túlsúly miatt kerülnek a konzultációra, gyakran megkérdezik a kérdést: "Mit kellene enni, mit fogyaszthatnék?" És a bravúros bravúrosság mögé bújva "jó embernek soknak kell lennie".

Ha meg szeretné tudni, hogy ez a képzés releváns az Ön számára, akkor megy
az étvágytól való függőség vizsgálata.

Az alkalmazások csoportos és egyéni órákra vonatkoznak az ábrák korrekciójára és súlycsökkentésére.