Stressz egy újoncban
Minden kezdő ismer az autó félelmét. Minden út úgy tűnik, hogy valami rendkívül veszélyes. Ezért a szükséges vezetési készségek elsajátítása nagyon problematikus. Az autoinstruktorok elmondják nekünk, hogyan lehet megszabadulni a stressztől és leküzdeni magát.
A psziché stresszes állapota nagyrészt annak tudható be, hogy a gép nagyobb veszélyforrás. Még egy tapasztalt vezető is nagy felelősséget vállal a rakomány, az utasok, az autók és a saját életük biztonságáért, mit mondhatunk a kezdőkről. Ráadásul a negatív érzelmek gyakran érvényesülnek ebben az állapotban: szorongás, félelem, kétség, szorongás a kritikus helyzetek lehetséges megjelenése és bizonytalanság kedvező kimenetele miatt.
Az idegi feszültség az észlelés, a memorizálás, a figyelem, a gondolkodás, néha lassú reakció és a koordináció részleges elvesztését okozza.
A stresszes állapot okai
A vezetési készségek fejlesztésének kezdetén a legfontosabb pszichológiai probléma az, hogy a vezetõiskola elsõ leckéjébõl és a vizsga átadása elõtt a közlekedési rendõrökben a gyakornok számos okból kifolyólag állandó stresszhelyzetben van:
Ezért az az ötlet, hogy nem lesznek képesek felkészülni egy külsőre, és nem tudják meghozni a jogot, félsz tőlük.
Másodszor, mostanában valaki látta legalább egyszer az utakon vagy a tévében az emberi veszteségekkel és az aszfalttal kiömlött véletlen baleseteket. Az az elképzelés, hogy ő maga is résztvevő, áldozat vagy, legrosszabb esetben, egy ilyen baleset bűnössége, önmagában nagy hangsúlyt fektet. Ráadásul egyesek az érettségük miatt nem viselik a felelősség terhét, ami súlyosbítja a helyzetet.
Harmadszor, sok autósiskola miatt a korlátozott költségvetés menteni a megszerzése a modern berendezések és autók.
A szimulátorok hiánya és a támogatott gépeken való képzés hiánya miatt az első gyakorlati leckéből tanulók meglehetősen bonyolult feladatok megoldása nélkül rendelkeznek a szükséges tapasztalattal.
Negyedszer, a tanítás módszertanában nagy hátrány az, hogy a tanárok és az autoinstructors. akik nagyszerű tapasztalattal rendelkeznek a jármű vezetésében, nem emlékszem arra, hogy érezték magukat mikor először vették a kereket. Ezért nem értik a tanulót, és segítenek neki a stressz leküzdésében.
Az autoinstructor szerepe
Ha az elméleti gyakorlatok a legtöbb emberben nem okoznak komoly érzelmi terhelést, akkor a városba utaznak, három vagy négy osztály után a versenypályán - komoly teszt. Az útjelzők, jelzések, közlekedési lámpák, egyéb közlekedési résztvevők egyidejű ellenőrzése, egyidejűleg több mechanizmus kezelésének szükségessége: a kormánykerék, az ellenőrző pont. forduljon jelekhez, pedálokhoz, információkat olvasható az irányítópultról, plusz az év nagy részében nehezen, nehéz időjárási körülmények között - ez mindent megtesz a városba, hogy egy kezdő vezető komoly tesztet készítsen.
És amíg el nem éri az autó dimenzióit, nem fogja megszerezni a manőverező képességeket. vagyis nem lesz minimális tapasztalat - minden új gyakorlati foglalkozás stresszes lesz számára.
Itt meg kell jegyeznünk az autoinstruments viselkedését. Tudják, hogy milyen érzelmek tartoznak a tanulóhoz, mindenki számára ilyen érzést észlelnek, de a gépjárművezető oktatói többnyire nem tartják szükségesnek, vagy egyszerűen nem tudják, hogyan kell a diákot kivonni az államból.
Az autósiskolában végzett tevékenységek a tippekre és biztonságra korlátozódnak, és bármikor készen állnak az irányításra.
De a jelenléte számos tapasztalt és magabiztos magán avtoinstruktora. aki érdekli munkáját, és aki csak "tanít", és nem gyorsítja vissza az órát, megnyugtatja a kezdőt, segít helyesen értékelni a helyzetet és ennek megfelelően jár el.
Az automatikus eszköz hátoldalán
De ez a jelenségnek hátsó oldala van, amely nélkül nem tudunk nélkülözni. Nagyon gyakori, hogy a diákok, akik sikeresen befejezik az összes feladatot a legutóbbi órákon, nem teszik meg a vizsga egy bumm. A félelem és az izgalom, amelyekről úgy tűnt, hogy teljesen eldobják, ismét felülmúlnak. Igaz, hogy elmagyarázza ezt a jelenséget, amelyet maga a diák nem tud, ami ismét stresszhez és az önbecsülés csökkenéséhez vezet.
De a pszichológusok jól ismerik ezt a jelenséget. A kezdővezető bizalma ebben az esetben nem az ő személyes tapasztalatán alapul, hanem kommunikál az oktatóval, még akkor is, ha csak csendben ül a közelben. Amint elveszett a kommunikáció vele, a bizalom elvész.
Ez csak a tapasztalattal jár. Tehát ne félj, csak többet kell gyakorolnod.
Sikeres edzés és légy óvatos!
A cikk egy képet használ a www.i.drom.ru-ról