Otthoni jogorvoslatok a hajhullás ellen
Úgy gondolják, hogy egy egészséges személy átlagosan egy nap alatt 30-50 hajra esik. Ez egy normális alak, mert a hajszálak, mint a körmök: nőnek, változnak, öregszenek. De ha a napi hajhullás mennyisége meghaladta a 80-at, akkor itt az ideje, hogy tegyen lépéseket! Lehet, hogy viccesnek tűnik - számolni a hajat, de azok, akik szenvednek a hajhullás, nem nevetni. Ezért először beszéljünk azokról az intézkedésekről, amelyek megelőző intézkedések lehetnek az egészséges és erős haj felé vezető úton.
A hajhullás megelőzésére irányuló intézkedések:
- Már beszéltünk arról, mennyire fontos a hajszálak védelme a rossz időben. A haj nagyon élesen reagál a hőmérséklet-változás változására.
- Ugyanezen okból minimalizálhatja a különböző hajszárítók, stylers és csipeszek használatát a stílushoz.
- Ha lehetséges, balzsam után a haj, emellett öblítsük le a hajat különböző növényi kivágások.
Otthoni jogorvoslatok hajhullás ellen:
- Vegyünk 1 st.lozhku fűszállító mezőt, 1 evőkanál. egy kanál szárított kamilla virág és 1 evőkanál szárított csalánlevél.
- Töltse fel 1 liter vízzel és forralja kb. 30 percig.
- Szűrjük le és hűtsük szobahőmérsékletre.
- Ezt a levest a fej és a haj után öblítjük le.
Trió a gyógynövények a csipke
- Vegyünk 1 st.lozhku száraz fű csipke, 1 st.lozhku száraz levelek borsmenta és 2,5 evőkanál száraz levél csalán.
- Töltse fel az elegyet 1 liter forró vízzel.
- Ragaszkodunk 10 percig, majd szűrjük.
- Ezt a levest a fej és a haj után öblítjük le.
A kopaszodás a hajhullásból
- Három evőkanálnyi száraz csalánlevest veszünk
- Töltse fel 1 liter forró vízzel
- Ragaszkodunk 20 percig
- Szűrje le az infúziót, és öblítse le a hajat és a fejét.
De még mindig vannak
a fő oka a hajhullás:
- feszültség
- átöröklés
- legutóbbi, magas lázzal járó betegség
- védőoltások
- a vitaminok és a nyomelemek hiánya
- száraz fejbőr
- az immunitás általános csökkenése
- szülés utáni depresszió
Ezek csak a hajhullás felületes okai. Ez a baj akár az endokrin rendszer zavara is lehet.
Most nézzük meg, milyen tápanyagkeverékek, népi gyógymódok és maszkok a haj erősítésére, otthon készíthetünk hajhullás kezelésére.
Hogyan kezeljük a hajat az otthoni kiesésből:
Nyomja össze a fekete kenyér pépét
- Ugyanolyan részeket veszünk fel a szánkó, a zsálya, a csalán, a kamillavirág és az oregánfű száraz leveleiről.
- Ezután 1 st.lozhku ez a keverék tele van egy pohár forró vízzel.
- Ragaszkodunk egy órán át, majd szűrjük.
- Hozzáadjuk az infúziót a fekete kenyér pépéhez és nagyon óvatosan keverjük össze.
- A kapott masszát dörzsöljük a fejbőrbe, felhúzzuk a kalapot, és egy törülközővel lezárjuk a fejünket.
- Tartsa 2 órán át, majd mosson fejet meleg vízzel sampon nélkül.
- 1 liter vizet forralunk, és meleg állapotba hűtjük.
- Vegyünk 2 evőkanál mézet, amiért nincs allergia.
- Mézet készítünk meleg, forralt vízben.
- A balzsamot 10 percig dörzsöljük a fejbőrbe, majd a fennmaradó balzsamával öblítsük le a hajat.
- Ezután meleg vízzel öblíthetjük a fejet.
- Az eljárás hetente kétszer történik.
Anya és mostohaanyja a haj erősítésére
- Vegyünk 1 st.lozhku száraz leveleket vagy virágokat anya-és mostohaanyja.
- Öntsön egy csésze forró vizet, és hagyja 30 percig tartani.
- Hűtsük le és dörzsöljük be az infúziót a fejbőrbe 40 perccel a mosás előtt.
És végül szeretnék javaslatokat tenni a táplálkozásról. Annak érdekében, hogy a haj erős és egészséges legyen, tartsa be a következő szabályokat
Táplálkozás hajhullással:
- Kerülje a túlfőzött, fűszeres ételeket,
- tartalmazzák a diéta több nyers zöldséget,
- minden nap egy kis sült mogyorót eszik,
- adjunk hozzá a szokásos diéta méz, tej, petrezselyem zöldek. kenyér, korpa, spárga.
És mégis, a szakértők általában úgy vélik, hogy a stressz a hajhullás fő tényezője. Ezért egyszerűen szükség van nemcsak a hajhullás elleni otthoni jogorvoslatokra, hanem a belső állapotára is. A legjobb a zsidó stresszét enyhíti. De ha messze vagy a jógikus gyakorlattól, próbálj meg nyugodni például a meditáció alapján: