Japán tea mérkőzés az egészség, a szépség, a fogyókúra, a méregtelenítés, az emberi egészség testének tisztítása
Megfelel a tea vagy más módon A Matte egy különleges fajta zöld tea, amely porba ömlik. A tea illatát a Camellia Sinensis tea növény zöld leveléből kapják, amelyből a feldolgozás során kiváló minőségű és nagyszerű egészségügyi előnyöket kapnak. Mint a kávé, a tea illeszkedése több fajta puha vagy intenzívebb textúrájú, így az ár változhat.
Három héttel a betakarítást megelőzően a tea növények rizs szalmával vannak bevonva, hogy különleges árnyékot teremtsenek. Ez a folyamat lassítja a növények növekedését és serkenti a klorofill termelést, így a levelek sötétebbé válnak, emellett az aminosavak, különösen az L-theanin növekedése is megnő. A leveleket a gyűjtés után szárítják, és egy különleges gépbe helyezik, amely eltávolítja a levelek felesleges részeit. A kapott terméket ezután a folyamatnak nevezzük Lin-nak, amelyet egy kőmalom tovább porított állapotba öltött, és Matcha teát hívunk.
A japán kultúrában van egy speciális rituálé a tea mérkőzés. A tea elkészítése szigorú sorrendben történik, még speciális utasítások is vannak.
A mérkőzés az egész világon nagyra értékeli antioxidáns és tisztító tulajdonságait. Az A, B1, B2 és E vitaminokban gazdag, és háromszor több C vitamint tartalmaz, mint a narancs. Sok aminosav, beleértve az L-theanint is, pihentető és élénkítő hatású.
Lehet, hogy azt gondolják, hogy egy élénkzöld tea por kémiai anyagot vagy festéket tartalmaz, azonban ez nem így van, mert A Match tea egy teljesen természetes termék, mely kiváló minőségű.
Néhány európai országban, például Németországban, ez a ragyogó zöld termék nem csak infúzió, húsleves formájában fogyasztódik, hanem koktélokhoz (itt olvasható), csokoládéval, jéggel és forró italokkal.
A párosítás előnye az egészségre
A porkohászatból származó italt sok ázsiai országban sokkal jobban értékelik, mint bármely más zöld tea. Jó hatással van az egészségre, mert antioxidáns (itt olvashat). Emellett erősíti az immunrendszert, megakadályozza a súlyos betegségek kialakulását. Vannak, akik úgy vélik, hogy ez a tea megakadályozza a cukorbetegség és a rák kialakulását, azonban ezt megerősítik, ma már nincs elég módszeres kutatás. Csak egy dolgot tudsz mondani: ez a por sokszor többet tartalmaz, mint a hasznos összetevők, mint a rendszeres zöld tea.
A meccs szerelmesei meggyőződtek arról, hogy jelentősen javítja az egészséget, kedvezően befolyásolja az anyagcserét, és mellette finom ízű. Sokan a zöld matt porból koktélok, szódák, cukrászsütemények, csokoládé, jégkrémek, desszertek, mártások, saláták, sőt a tészta hozzáadásával egészítik ki.
A Green Matcha Tea eredete
Több ezer éve a Camellia Sinensis növényt és fajtáit Kínában termesztették, ahol gyógynövény volt. A 12. században a Green Matcha tea termelése és előállítási módja számos országban terjedt el. A japánok érdeklődtek a mérkőzés iránt, és később otthon kezdődtek. A japánok elixirnek tekintették, amely meghosszabbítja az életet, erősíti az egészséget. A tea illesztése népszerűvé vált a 16. században, ahol gyakran használták a tea ünnepség rituáléit. A mai napig a legjobb japán tea a Match. Japán csak a hazai termelés 4% -át exportálja.
A mérkőzés kémiai összetétele
Elvileg a mérkőzésnek ugyanazok az anyagai vannak, mint a közönséges zöld tea, ám az előbbi a termelési technológiának köszönhetően még erőteljesebb gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik (minden tápanyag marad). Kevesebb cserzőanyagot tartalmaz, de gazdag klorofill, L-theanin és koffein (könnyen felszívódik a szervezetben), fehérje, kalcium, kálium, béta-karotin, vitaminok A, C, E.
Egy adag 1 - 1,5 evőkanál zöld por megfelel az egy csésze kávé koffein tartalmának. Azonban a koffein, amely tartalmazza a meccset tartják hasznosnak, mert olyan molekulákhoz kapcsolódik, amelyek kiegészítik a szervezet működését és toleranciáját. Ennek következtében a "káros" kávé helyettesítheti egy hasznos reggeli mérkőzést.
A japán Mattea 137-szer több EGCG antioxidánst (katekint) tartalmaz, mint más japán zöld teák és egy magasabb ORAC (oxigén radikális) koefficiens.
A meccs megtisztítja a testet
A por specifikus molekulákat tartalmaz, amelyek gyakorlatilag nem tartoznak más fajtákba. A katechinek, vitaminok és antioxidánsok jelenléte lehetővé teszi a por felhasználását a toxinok tisztítására. A szakértők úgy vélik, hogy egyedi összetétele pozitív hatással van a májsejtekre, hozzájárul a méregtelenítéshez.
A természetes méregtelenítés fenntartása érdekében ajánlatos a Matcha tea hetente 2-4 alkalommal, vagy bizonyos esetekben naponta. Azonban emlékeznünk kell arra a kellemes, nyugtató és ugyanakkor nyugtató hatásra, amelyet a szerzetesek különösen értékelik Japánban. Ezt a kávé teljes jogú alternatívájaként nevezhetjük, de ismert egészségügyi hibák nélkül.
A súlycsökkenéshez
Sok szakértő, a táplálkozási szakemberek javasolják, hogy ezt a teát a fogyásukban fogyasszák. Ez a zöld por felgyorsítja az anyagcserét, és a keserű anyagok elnyomják az édességek iránti sóvárgást. Ezenkívül szabályozza a koleszterinszintet és segít az elhízás kezelésében.
A testsúlycsökkentéshez tegye meg a teát az alábbiak szerint: ½ - 1 teáskanál port, ültet egy meleg pohár finom szitán keresztül, ez az eljárás megakadályozza a ragasztást. Ezután öntsünk 100-150 ml forró vizet, óvatosan helyezzük és hagyjuk 30 másodpercig forralni.
Match a szépség
Mivel ez a tea antioxidáns, és kiváló tulajdonságokkal rendelkezik, szépséghez is alkalmazható. Például csinálj meg egy fiatalító arcmasszát (száraz, ráncos bőr). A maszk előkészítéséhez szüksége van ezekre az összetevőkre:
- ½ teáskanál Match;
- 1 evőkanál friss avokádó;
- 1 tk. citromlé;
- 1 evőkanál mézet.
Hámozzuk le az avokádót, pépet és pépet vágjunk egy tálba. Ezt követően adjunk hozzá citromlevet, mézet és zöld por. Mindent jól keverjünk össze, és 15 percig tisztítsuk meg a tisztított arcot, majd öblítsük le meleg vízzel.
A Matcha tea rendszeres fogyasztása javítja az életminőséget és lelassítja a fizikai és szellemi öregedést. Ezt az italt az úgynevezett halhatatlanság itala is nevezik. A növekvő tea levelek hosszú ideig a legszigorúbb titokban tartják. Ezt az ősi zöld gyógyszert a japánok használják az egészség, a fiatalító hatás, a vérnyomás szabályozásának, a fogszuvasodás elleni védelemnek.