Függetlenül attól, hogy lehetséges-e egy körte-etető anya, hogy milyen formában enni körte a gv (videó)
A körte a hasznos vitaminok és nyomelemek egyik legfontosabb forrása, de a kérdést gyakran megkérdezik: A körtéket ápolhatják anyámnak? Általában az utolsó ápoló anya étrendjébe kerülnek, mert allergiát és emésztési problémákat okozhatnak. Ezért a félelem, hogy egy anya kellemetlenséget okozhat a gyermeknek, gyakran elutasítja az ilyen ételt.
A körte hasznos tulajdonságai
Ez a gyümölcs nagyon ízletes és hasznos, továbbá nem okoz allergiát vagy nemkívánatos reakciókat a kisbabákban. Ezért ha az anya be akar vezetni valamit az étrendjébe, megpróbálhatja körkörösen elkezdeni. Rendszerint először élelmiszer-morzsákba kerül.
Miért tekinthető ilyen hasznos terméknek? Először is vitaminokban és mikroelemekben gazdag, amelyek befolyásolják a szervezet folyamatát. Az ilyen hasznos elem a kálium, amely fontos szerepet játszik a szív munkájában. Ezért a körte használatát nem kell kételkedni. Másodszor, a körteben sok durva rost található, amelyek önmagukban rostok. Ezek a rostok részt vesznek a gyomor-bél traktus normalizálásában. Harmadszor, a gyermeke negatív reakciója a körte számára nagyon ritka, ennek fényében ilyen helyzeteket a szakemberrel kell megvitatni. Negyedszer, ha születés után az anyát kínozza a székrekedés, akkor ajánlott enni körte. Ötödször, a gyümölcsöt tartalmazó vitaminok komplexe C, B9 és az A-vitamin.Megállapítható, hogy a körte nagyon hasznos: segít megalázni nem csak a gyomor-bélrendszer, hanem az egész szervezet munkáját.
Vissza a tartalomhoz
Lehet enni körtét a szoptató anya?
A legtöbb szoptató anya újdonságot kíván bevezetni az étrendjükbe. Sok nő kedveli a körte édes mézes ízét.
Nem lehet megjósolni a gyermek testének a körte felé történő reakcióját. Rendszerint nem okoz allergiás reakciókat, következésképpen először az anya menüben kerül bevezetésre a szoptatás időszakában. Néha elolvashatja vagy hallhatja, hogy a gyümölcsben lévő rostok a baba kóros, puffadt, felfúvódást és székletet okozhatnak. Azonban a kólika nem feltűnik a körtér miatt, ahogy sokan gondolják. A colic a bél mikroflóra kialakulásának eredménye, de nem reagál a köretre.Az egészségügyi problémák elkerülése érdekében a gyermeknek ajánlott ilyen gyümölcsöt használni a 3 hónaposnál idősebb gyermek után. Ebben az esetben el kell kezdeni egy kis összeget, és fokozatosan növelni. Annak ellenõrzésére, hogy a morzsáknak van-e problémája, a reggeli táplálás után adhat egy kis darabot, majd nézni. Ha nincs kiütés és nincs változás a székletben, akkor másnap növelheti az adagot. Körte hipoallergén, ezért alkalmas csecsemők táplálására: körte kompót vagy szósz beadhatók, amint a gyermek hozzászokik az almát.
Ha azonban megjelenik egy negatív reakció a gyermekben, akkor a gyümölcsöt ki kell zárni az étrendből, hogy ne ártsanak a morzsák. Semmi esetre sem kell öngyógyítani a gyermeket bármilyen allergia esetén. Szükséges egy olyan orvoshoz fordulni, aki az optimális terápiát választja.
Vissza a tartalomhoz
Milyen formában vannak a körte az anyának?
Először is, ne feledjük, hogy alaposan meg kell mosni. Minőségük ugyanolyan fontos, mint a megjelenés. Az ápoló anya számára a főszabály a természetes termékek használata, ezért ne vegye be ezeket a gyümölcsöket egy boltba: tárolják a növényi raktárakban, és olyan anyagokkal dolgoznak fel, amelyek megakadályozzák a gyors megújulást.Jobb, ha előnyben részesítjük azokat a körteiket, amelyek a kertjükön nőttek fel. Az ilyen gyümölcsök tartalmazzák a maximális tápanyagmennyiséget. Ha nem rendelkezik saját körtével, akkor jobb, ha a vásároltakat alaposan lemosni és tisztítani a felső héjról.
A körtefajták közül a zöld a legalkalmasabb, mivel nem tartalmazzák a pigmentet és nem okoznak allergiát a gyermekben. Ami a felhasználható fajokat illeti, az lehet:
De ne feledjük, hogy ezeket a lehetőségeket önmagunknak kell elkészíteniük, mivel a tároló tartalmaz tartósítószereket, festékeket és adalékanyagokat. A sült körte nem rosszabb a frisseknél, sőt, bármilyen anya szeretete. Száraz és aszalt körte szoptatás nem ajánlott használni, de főtt alapján a befőtt nagyon hasznos a fejlődő szervezetben, és ezzel egyidejűleg szélesíti élelmiszer anyukák.
Az ápolási anyának nem kell félnie, hogy beveszi a gyümölcsét az étrendébe: a teste vitaminokat és ásványi anyagokat igényel, és ez teljesen normális.
A tápanyagok egész összetevője a körte. A puffadás, a kólika, a felszívódás és az emésztési problémák elkerülése érdekében 3 hónap elteltével ajánlott a gyümölcs beadása az étrendbe.
Ezután a gyermek emésztőrendszere nem annyira kritikus az anya étrendjének új termékénél. Az ilyen hipoallergén gyümölcsök általában nem károsítják sem az anyát, sem a gyermekeket. Ebben az esetben a legfontosabb szabályok a felhasznált termékek természete és tisztasága.