Az irigység rossz érzést vagy jó alapmódot jelent a megszabadulni

Örömmel üdvözlöm önt, kedves blog olvasóit! Ma próbáljuk tisztázni, irigylem a rossz érzést, vagy még mindig jó? Végtére is, ki közöttünk nem éreztük ezt az érzést, amikor nagyon sok irritáció, harag, harag és elégedetlenség van? Olyannyira, hogy minden belül forog és forduljon körül? Biztos vagyok benne, hogy mindenki, és meg akarom osztani azokat a módszereket, amelyek segítenek megbirkózni ezzel a feltétellel, és megkönnyebbülést sóhajtanak.

Kezdjük azzal, hogy meghatározzuk ezt az érzést.

Az irigység - ez az összehasonlítás önmagad, az életed és más dolgok egy másik személyével, és nem az Ön javára. A vágy, hogy rendelkezzen ugyanazokkal, birtokában van, és nem számít, hogy anyagi vagy sem.

Fehér és fekete lehet. Az egyetlen különbség köztük az, hogy a fekete elpusztítja mind az embert, mind pedig a kapcsolatot valakivel, akinek azt gondolja, hogy előnyösebb, a fehér pedig hasznos és halad. Segít, hogy közelebb hozza egymáshoz a két versenytársat, hogy érettebbé és tudatosabbá váljon, és nyilvánvalóvá váljon, hogy ezt a nagyon más elismerést fejezze ki, a személyes méltóság csökkentése nélkül. Ez az egyenlő bánásmód ilyen módja, amikor egy személy megérti, hogy a versenytárs jobban érzi magát, és sokat kell törekednie, megérti a legközelebbi fejlődés zónáját.

Például sportolók. Miután elveszítette lehet sértőnek az egész világon, a gyűlölet az ellenség, és még hagyja a sport, vagy fordítva, elismerni, hogy ő valóban erősebb, akár született, hogy így, vagy úgy aktívan részt vesz, azt akarom nyerni a következő alkalommal, és aktívan részt vesz a képzés, amelyben magát cél.

Vágyaink elvben azért alakulnak ki, hogy látjuk, hogy mások élnek, különben hogyan tudnánk pontosan mit akarunk? De néha be kell ásnia magadba, hogy megértsd, hogy egy másik ember számára a fogyasztó gyűlölet valójában nem más, mint vágy a birtoklására. De néha könnyebb megtalálni valahogy rosszat, mint bevallani, hogy valamiben jobb? Nem így van?

Azok a jelek, amelyekkel ezt az érzést megtalálhatod magadban vagy a beszélgetőpartnereidben:

• Feszes, túlságosan széles mosoly, mint egy maszk, amellyel a szemek nem csillognak és nem "égnek". Ebben a cikkben a tudatlanság jeleit néztük.
• Egy férfi vigyorog, vagyis csak az ajkainak fele mozog. Ha észreveszi, hogy van feszültséged, akkor közelebbről meg kell nézni.
• Amikor örömöt osztasz meg, és a beszélgetőpartner nem képes támogatni és megosztani veled. És a kommunikáció után, vagy elveszíted a hangulatot, vagy érezni a pusztítást, zavarodottságot. De itt óvatosnak kell lenned, néha az emberek nem tudják, hogy legyenek boldog emberek közelében, bármennyire furcsa is. Sokkal világosabb, hogy bajban vagy, akkor vigaszt, tanácsot adhat.
• A túlzott kritika és az értékcsökkenés azt is jelentheti, hogy versenyeznek, és így megpróbálnak "dunk" -ot, rámutatva minden egyes hibára.
• És néha, amikor dicsérik téged, és nem érzel örömet. Felfoghatatlan, azt mondják, hogy valami jó, de nem hiszek egy őszinte impulzusban, hálásnak és gyanakvónak tekintve.

okai

Mint mondják, minden problémánk gyermekkorból származik. És van valami igazság ebben, mert ez volt a családi rendszer, amely befolyásolta karakterünk fejlődését. Azok, akik körülvettek minket, miközben kicsi voltunk, hatalmas mértékben járultak hozzá a különböző helyzetekre való reagáláshoz és kapcsolatok kialakításához. Ezért az emberek néha túlzottan versenyeznek, és folyamatosan hangsúlyozzák, amikor másoknak van valami jobb.

• Gyermekkorában túlbecsülte, csak kritika volt, és állandóan úgy érezte, hogy valahogy nem "alul" született. És bármennyire is keményen próbáltam, irreális volt elismerni. Tudod azokat az embereket, akik úgy gondolták, hogy nem érdemes beszélni a jóról, és így mindenki megérti, de mindig meg kell mutatnia a hibákat, hogy javítsa motivációs javulását? A gyermekkel való foglalkozás ilyen stílusa után egyszerűen csak egy pszichológus tanácsa nem fog segíteni, akkor mély terápiára lesz szükség, mert felnőve másokat is ugyanúgy kezel.
• Szeretett szeretteiket meg kellett keresni. Vagyis figyelmet kapott, amikor jó értékelést kapott, megtisztította a lakást, az első helyen állt a versenyeken, és így tovább. Aztán rájött, hogy nem fogadják el, ahogy vannak, és meg kell próbálnunk lélegzetesebbnek lenni, mint mindenki másnak.
• Maguk a szülők nem tudtak megbirkózni több gyermek termesztésével, akik nem tudták elosztani a figyelmet és a gondoskodást. Ezután az idősebb gyermek küzd az anya és apa figyelmébe, és néha az ilyen verseny a jövőben pusztító életmódgá válik.

És a féltékenység, fekete, nyilvánul meg az alacsony önbecsülés, egyfajta elégedetlenség és harag, ott kell lennie igazság a világon, és ez nem létezik, és mivel a szellemi beavatás, hogy van, amikor a lány rájön, hogy ő egy nő, egy fiú válik egy férfi . Néha még ötven év a férfiak nem tudják, mi ez, és hogyan, hogy egy ember, nem hivatkozhat a források és akkor gyűlölik a másik, sikeres és végrehajtható.

Még mindig vannak ilyen okok, mint a belső szabadság hiánya. Ha valaki nem enged magának valamit, akkor pedig irigyeli azokat, akik nem korlátozzák önmagukat, és alulbecsült önbecsülése van, mert feláldozták magukat, mert nem érdemes valami jó vágyat.

ajánlások

1. Kezdjük magunkat az önismeret, az önfejlődés iránt. Ha nyomon követed a vágyakat és felismered őket, akkor kevesebb lelkesedés tapasztalható mások sikerére. Ehhez kipróbálhatja a módszereket ebből a cikkből.
2. Az ember pszichológiája olyan, hogy ha nem hagyja magát negatív érzelmek kifejezésére, akkor elkezdi elpusztítani a testét. De hogyan mondhatnánk a haragról, amikor a beszélgetőpartner megosztja, hogy mennyire szerez valamit? És könnyű, ahogy mondtam a cikk elején, szükség van arra, hogy a gonoszt a felismerésbe alakítsuk, és gondolkodjunk el arról, hogy mi jobb vagy. Úgy néz ki, mint ez: "Igen, nagyon jó vagy, ha egy autót irányítasz, és még nagyon kritikus helyzetekben is kezelheted, de meg tudom javítani és megjavítani." A mondat második részét nem kell hangosan kiejteni, csak a negatív szint csökken, ha rájössz, hogy partnere nem tökéletes, és vannak olyan dolgok, amelyek jobban megfelelnek az Ön számára.
3. A sértő irigység leküzdése segít egy ilyen gyakorlatnak: írjon egy 10 pontot, amelyben meredekebb, mint a versenytársa. Ne aggódj, mutasd meg a kézzelfogható és immateriális jelzőket, mit tudsz jobban, mi a szerencsés, és így tovább.
4. Gyakran más emberek ideális életének csak egy tinédzser. Nem mindig mindenki megosztja a tapasztalatokat és a nehézségeket barátaival, ha csak azért, mert először is valamilyen kudarcba kell vallania magának, és gyakran szégyen, hogy kiállja a "ügyetlen" részt. Ennek a folyamatnak a megértése segít enyhíteni az állapotot és visszaállítani a valóságot.
5. Hogyan lehet megszabadulni mások iránti irigységtől? Sajnálatos módon, vagy bátran bíztak a kapcsolat tisztázása, közvetlen kérdéseket kezdeni, vagy korlátozni a megosztani kívánt információk mennyiségét. Néha el kell hagynia a beszélgetést, mert nincs mód a pihenésre, a szavak ellenőrzésére és az igazság eltitkolására, nehogy rosszindulatú megjelenést vagy örömet találj meg újra, bármilyen baj esetén. A választás nem könnyű, de megéri, miért van szükségetek olyan emberekre, akik körülöttetek, akik gonosz akarnak lenni?

befejezés

És ma, kedves olvasók! És ne feledd, mindannyian egyedi, így az érték magad, és vigyázni, és ha észreveszi, hogy nem tudnak megbirkózni az érzelmek, kiengedte őket, miután részt vesz az aktív sport, majd a meditáció nyugtató. És ne felejts el feliratkozni a blogra, hogy ismerkedjen meg új érdekes információkkal az életed minőségének javításával. Bye, bye.

Kapcsolódó cikkek

• Mint rossz és jó ipad 4 plusz és minus az ipad 4