Az elhízás, aki a hibás, hogy fogyjon
Az utóbbi időben az elhízás az egyik legkomolyabb probléma az emberi egészséggel. Számos más betegséget és nehézséget jelent.
Ebben a cikkben megpróbálunk választ találni olyan kérdésekre, mint:
1), akinek az elhízottsága a legtöbb.
2) milyen hatása van a géneknek az elhízás kifejlődésére a gyermekek körében?
3) ki a hibás, vagy mi az oka az elhízásnak.
4) lehet-e perelni az elhízásért fizetett "fast food" kártérítést értékesítő társaságokat.
5) mi a teendő az egész nemzetek elhízásának egyre növekvő problémájával.
Ki és hogyan? Elhízás - bűnösök és áldozatok
Néhány legszomorúbb statisztikai adat az Egyesült Államokra vonatkozik. Az emberek országában ez az "elhízás" a lakosság nagyobb részére diagnosztizálható, vagy inkább 2/3. Egy másik nagyszerű ország ugyanazt a pályát követi. Így az Egyesült Királyság lakói fokozatosan egyre több kerekített formát kapnak, és az elhízás problémája már csak a felnőtt lakosságnak csak egyötödét érinti.
Az elhízott emberek között sok gyermek van. Ez a tény minden orvos, tanár és szülõ között riasztást okozott. Mi az oka az elhízás általános betegségének a növekvő generáció között? És talán érdemes rejtett buktatókat keresni ebben a kérdésben? Például a géneknek az elhízás kifejlődésére gyakorolt hatása.
Az "elhízás kockázatának kitett" kérdésre válaszolva a vizsgálatból a katasztrófa okaira vagy elkövetőire lépünk.
Kalóriatartalmú ételek
Az emberi test - a tudósok szerint - naponta egy bizonyos kalóriát fogyaszt. Minél nagyobb a terhelés (fizikai vagy szellemi), annál inkább egy személynek "üzemanyagot" kell keresnie a produktív munkához. A kalóriahiány az erõ csökkenéséhez vezet, és a víz elszívása többletet és elhízást okoz.
Az ízfokozókkal ízesített zsíros és édes ételeket kínáló éttermek aktív eloszlása szomorú következményhez vezetett, amelynek elnevezése az elhízás.
mozgáshiány
Ez a félelmetes szó a testmozgás hiányát jelenti. A felnőtt emberek és a gyermekek a modern társadalomban elhízott túszként vesznek részt a kényelmes életben. A városon keresztül zajló forgalom különböző szállítmányokon keresztül történik, emelkedik a padlóra - a felvonón, a metrótól való leereszkedésre - a mozgólépcsőn. Miután elérte a helyet, egy személy nem kezd aktív mozgásokat. Éppen ellenkezőleg, kényelmesen elhelyezhető egy munkaszékben, egy íróasztalon lévő széken, egy kanapén egy TV vagy set-top box előtt, egy számítógépes monitor képernyőjén.
A nagy kalóriatartalmú ételek és hipodinámia duettje az emberiség egyik legszörnyűbb betegségét jelenti - az elhízás.
Vannak, akik nagyobb valószínűséggel felhalmozják a felesleges kalóriákat testzsírként, ami elhízásként manifesztálódik. Más szerencsések is szerencsések, testük pedig karcsú marad, függetlenül attól, hogy mennyi és gazdag az evett. De minden hajlamnak kedvező környezetet kell adnia, amely lehetővé teszi, hogy teljes mértékben felfedje magát.
A genetikai jogsértések nem igazolhatják 300 millió embert a világon, akik már szembesültek az elhízás problémájával. És hányan éppen elkezdték utazni hozzá?
Az idegfeszültséget mindenféle módon fejezzük ki. De a film és a televízió sztereotípia jön világos a néző, hogy finom, édes, zsíros ételek is gyógyítani a sebeket, és emeljük a hangulatot. De mivel a probléma nem oldódott meg, de csak hozzá, még egy - az elhízás.
Másrészt az emberek, akik mindig elfoglaltak, gyakran utaznak útközben, és más dolgokat csinálnak. Ennek eredményeképpen a gyomor és az agy nem működnek együtt a test telítettségének folyamatában. Miközben az agy foglalkozik a felmerült feladatok megoldásával, senki sem irányítja a gyomrot néha több élelmet, mint ami az éhezés kielégítéséhez szükséges, ami szintén elhízáshoz vezet.
De mit kell tenni? Hogyan kezeljük az elhízást?
Az amerikaiak nagy rajongói megoldani a problémákat a bíróság előtt. Ez a jól ismert tény érintették ezt a kérdést, mint az elhízás. Végtére is, a legegyszerűbb kiút - találni valakit hibáztatni. Több tizenéves New York panaszt ellen az egyik legismertebb gyorséttermek, azzal vádolva őt, hogy eladták az élelmiszer függőséget okoz, és ennek következtében az elhízás. De ez a precedens nem sikerült. A bíró elutasította, hogy megvédje a sértett a tizenévesek „saját falánkság.”
Az úgynevezett "Bill of Cheeseburgers" eltávolítja a felelősséget az éttermektől minden egyén elhízásához. Ez logikus döntés. És mégis a különböző fast food láncok aktív fejlődése volt, amely az elhízott betegek növekedését felgyorsította az Egyesült Államokban, majd az egész világon.
A tudósok komolyan aggódnak a jelenlegi helyzet miatt. Létre kell hozni a nemzetek elhízásának jelenlegi tendenciáját.
Először is, az elhízás elleni megelőző intézkedésekre van szükség, amelynek célja az egészséges életmód és a megfelelő táplálkozás elősegítése. A gyerekek példát mutatnak a szülők és a bálványok. Ha a szülők komolyan veszik az egészségüket, akkor a gyerekek más, egészséges környezetben nőnek fel.
Másodszor, a gyorséttermi éttermeket arra kell ösztönözni, hogy ételeiket és salátaikat gazdagítsák. Az ilyen intézmények szokványainak éles változása nem várható. De egy hosszú távú pozitív eredménynek van helye.
A legjobb eredményeket akkor kapjuk, ha minden ember felelősséget tetteikért magukat. Így, ha minden lakója a földet, elhízott, vagy állva a hozzá vezető utat, show akaraterő kezd küzdenek a kísértésnek, hogy ismerős ételeket adjunk a menetrend a fizikai aktivitás, a helyzet az elhízás is gyökeresen megváltozhat.