A depresszió, a pszichológus, a depressziós kezelőorvos és a fóbia constantin segítségével kiszállhat a depresszióból

Mi az, és hogyan kell harcolni?

A depresszió a leggyakoribb mentális (pszichés) rendellenesség. Ez a csökkenés a hangulat és a teljesítmény hosszú ideig, és a megjelenése különböző egészségügyi problémák (fizikai, mely a szervezetben keletkező). A statisztikák szerint a Föld minden ötödik emberének különböző fajokból származó depressziója van. Meg kell különböztetni a depresszió, mint betegség (állandó állam a mentális és szomatikus) és depresszív reakciók egy adott stressz, mint például a válás, betegség, munkahely elvesztése, és így tovább. Ha elveszíti az életet, az energia, az alvás, az étvágy, érdeklődés a másik nem, akkor úgy érzi, értéktelen, értéktelen és haszontalan, van egy állandó mély értelemben a szorongás, apátia, szégyen vagy düh, esetleg - ha depresszióban szenved. Maga nem fog átmenni, ellentétben a depressziós reakcióval valamilyen helyzetre. Depresszív rendellenesség kezelésére szakképzett terapeuta szükséges.

(M. Golant, S. Golant "Mi a teendő, ha szeretni szereted?").

A depresszió kezelésére különböző lehetőségek állnak rendelkezésre. Ezek a helyzet és az ügyfél kérésének függvényei. Közvetlenül érdemes megemlíteni, nem foglalkozom a tünetek kezelésével, de teljesen az emberi pszichével dolgozom. A depresszió kezelésére mély személyes okokat kell találnia, és önmagában a depresszió másodlagos tünet. Ellenkezőleg, a depresszió a szomatikus betegségek és állapotok következménye (egyes agyi folyamatok, ideg- és endokrin rendszer, vírusos és egyéb betegségek). Ezért néha gyógyszeres kezelésre van szükség, bár ritkán használom a gyakorlatomban.

Mindenesetre, a kezelés előtt biztosítani kell, hogy a páciens depressziós, megtalálja a formáját, mélységét, hogy megértsük az okokat, és utána menjen a komplex terápia.

Hogyan válhat a depresszió?

Számos nyilvánvaló jel utal arra, hogy minden személy önállóan diagnosztizálhat:

1. Pesszimizmus és apátia. Nem csak egy pár nap rossz hangulat. Ez az élet a kétségbeesés szélén áll: semmi nem tetszik, a gondolkodó tevékenység lelassul, nehéz koncentrálni a munkára és a mindennapi életre, csak negatív emlékek és tapasztalatok vannak a gondolatokban.
2. Álmatlanság vagy fordítva peresypanie.
3. Fáradtság.
4. Gondolatok a halálról vagy az öngyilkosságról.
5. Mély melankólia.
6. Emésztőrendszeri betegségek és a testi betegségek egyéb tünetei.
7. Obszesszív viselkedés vagy feloldhatatlan szokások: kártyák, szexuális kedvesség, alkoholizmus.
8. A mániás depressziós pszichózis esetében, amelyet bipoláris betegségnek is neveznek, nagymértékű aktivitásváltozás tapasztalható a stukuszáló inaktivitás és a depresszió időszakában.

A fenti állapotok elhúzódó természete lehet annak a jele, hogy talán depresszió, és szüksége van pszichológus (terapeuta) segítségére. De csak a szakember segít meghatározni a kezelés szükségességét.

A depresszió lehetséges okai

A depressziós állapot kialakulását számos tényező befolyásolja, mind belső, mind külső. Az ok pszichológiai körülmények között, állandó stresszként szolgálhat. Gyakran ez lehet az érzelmek elnyomása, a belső konfliktus (a szégyentelenség, a bűntudat elfogadása), a pozitív érzelmi háttér megteremtése és a problémák elfojtása. A központi idegrendszer genetikai elhelyezkedése, endokrin diszlokációi, veleszületett vagy szerzett szerves rendellenességek miatt a depresszió is kialakulhat.

Metabolikus rendellenességek

például szerotonin, noradrenalin és más agyi anyagok

Alkoholfogyasztás

Vírusfertőzések

mononukleózis, Epstein-Barr-szindróma, krónikus fáradtság szindróma, AIDS, sőt influenza.

Hogyan lehet leküzdeni a depressziót és félni magadtól?

A pszichoterápia nélküli depresszió megszabadulása lehetetlen. Ehhez elég lenne megérteni a szellemi élet okait vagy szokásos forgatókönyvét, amely az államhoz vezetett, és elhagyta őket. De, sajnos, ha valaki már beleesett egy depressziós állapotot, megnézzük magunkat, hogy megértsék a gyökerei a depresszió, és ami a legfontosabb, hogy megtalálja az erőt, hogy újjáépítsék az egész psziché és személyiség, úgy, hogy a depresszió nem volt oka annak, hogy nem tud. Ez nem segít megváltoztatni a helyzetet, a testmozgást, a friss levegőt. Ha a depresszió nem ment túl messzire, ha az érettségi vagy határeseti probléma, a probléma független megoldása lehetséges. Ha neurotikus depresszióról van szó, akkor gyakorlatilag lehetetlen pszichológus nélkül elhagyni a depressziót.

A depresszió megelőzése lehetséges és még kívánatos is

A depresszió kialakulásának megakadályozása lehet, ha az Alfred Langle által javasolt pszicho-higiéniai jogokat követik. Szintén meg kell próbálni kapcsolatba lépni egy pszichológussal a depresszió első jele, és nem későbbi szakaszokban, amikor már pszichológus segítség nélkül már nagyon nehéz lesz a depresszióból kilépni. Ezért lépjen kapcsolatba egy pszichológushoz korai szakaszban. Így időt és pénzt takarít meg. A depresszióval a pszichológus (pszichoterapeuta) nemcsak a helyzetet szituálni képes a rendellenességgel, hanem a magának is. Ez csökkenti a pszichogén depresszió okát szinte nulla értékre. Ha jelentkezni szeretne egy konzultációról, vagy kiválaszthatja a depresszió vagy a fóbia kezelési formáját a St. Petersburg-i klinikánkon, foglaljon időpontot.

Pszichológusként (pszichoterapeuta) segít megszabadulni a depressziótól

Gyakorlásomban minden egyes betegnél egyedi munkát végeznek. Ez segít megérteni az okokat, a probléma szintjét és gyógyítani a depressziós rendellenességet. Az első találkozó bevezető jellegű, akkor 4-6 foglalkozásra van szükség a kapcsolat diagnosztizálására és létrehozására, amely nélkül a terapeutaval való kölcsönhatás nem lesz hatékony. Néha, bár ritkán, ebben a szakaszban az ügyfél megkapja a kívánt megkönnyebbülés problémáit, és elég. Ezután körülbelül 25 találkozót tartanak, általában 4-6 hónapon belül, hogy megkapják az első eredményeket: az ügyfél megérti, hogyan működik a pszichoterápia, megtanulja befolyásolni a pszichéjét és saját döntést hozni. Ezután a terapeuta és az ügyfél eldönti, hogy folytatni kell-e egymást és milyen formában kell működniük. A psziché mély változása nem kevesebb, mint egy év.

Ha azt mondjuk, hogy a pszichológus segít megszabadulni a depresszió - nem éppen egy pszichológus ad az ügyfél a hatalom és a képesség, hogy változtatni az egész utat, hogy a depresszió már nem szükséges. Ezért mi nem beszélünk arról, hogy elmész egy klinikára depresszió és fóbiák St. Petersburg - akkor nézze meg a terapeuta, aki segítségére lesz teljes és egészséges ember. Hívás: 8 (911) 795-77-70.

A hivatalos csoportomban kiváló anyaggyűjtemény van a depresszióban.

Hogyan csatlakozzon egy konzultációhoz