A boksz-edző "semmi más nem erősíti meg az embert az ökölvívás módjával" - a Brest újság
A boksz központ Alexander Mostyka igazgatója és edzője a sportos természetről és arról, hogy miután 12 év múlva elhagyja a tanár munkáját és megnyitja a boxistát.
A boxolásról, mint a magad elleni küzdelem módjáról
A bátyám elvitt bokszba. 10 éves voltam. Már egy hónappal a képzés kezdete után az első olyan versenyeken játszottam, amiket nyertem. Ezután már nem gondoltam más sportra.
Aktívan vettem részt a versenyeken, miközben az olimpiai rezervátumiskolában tanultam. Megkapta a jelöltet a sport mesterének. Aztán belépett a Brest Állami Egyetemre, és elkezdett elsősorban a tanítás és a coaching. Az iskolában az első évben dolgoztam.
Mindentől félnek. De fontos, hogy képes legyél küzdeni a félelmeiddel, és irányítani az izgalmat a helyes irányba.
Semmi más nem teszi az embert nehezebbnek, mint a box. Ez nem csak sport, hanem egyfajta iskola az életben. A dobozba kerülő gyermeknek elsősorban magával kell harcolnia. Először fel kell kelni a kanapéról, és el kell jönnie a képzésre. A jövőben, hogy jó eredményeket érjen el, ne csak vegyen részt, hanem önmagát adja a boxernek.
Boksz küzd veled a versenyeken. Nem mindenki tud belépni a gyűrűbe. Sokan veszítenek a csata előtt. A boxnak köszönhetően a gyermek pszichológiailag stabil marad. Mindentől félnek. De fontos, hogy képes legyél küzdeni a félelmeiddel, a közvetlen izgatottsággal a helyes irányba.
A boxolás mind a pszichológiai, mind a fizikai tulajdonságokat fejleszti. Keménynek kell lenned a dobozhoz, rugalmas ahhoz, hogy elkerülje a lövéseket, erős, hogy a lyukak erőteljesek lesznek.
Ezért ajánlom ökölvívást minden fiúnak. Nem feltétlenül lesz világbajnok, résztvevője az olimpiai játékoknak. De ő maga is embert csinál.
Az iskolai munka fontosságáról
Tizenkét éven át tanárként és edzőként dolgoztam az iskolában. Az iskola alapján végzett ökölvívó képzést maga szervezte. Volt egy helyiség a ritmusokért, amelyben helyet adtam a box felszerelésnek. Ebéd előtt tanórákat tartott, majd - a fizioterápiás gyakorlatok óráit, és szabadidejében végzett edzését.
Az első eredmények megjelentek, lehetõség nyílt arra, hogy érdekes gyerekeket találjunk, akik városi, regionális és köztársasági versenyeken nyertek díjat. De a testnevelő tanár fő munkáját nem törölték.
Egyetértek azzal a gondolattal, hogy a tanár hivatás.
Néha a barátaim megkérdezik, sajnálom-e, hogy oly sok évet adtam az iskolának. Végtére is, korábban el tudtál volna hagyni. Nem, nem sajnálom. Ha nem dolgoztam ott, akkor talán nem voltam az, amit most kaptam. Az embernek magának kell jönnie valamire. Ha a kezét a megfelelő irányba vezeti, semmi jó nem fog jönni. A tanárok és az edzők tevékenysége szorosan összefonódik. Sok tapasztalatom van az iskolában a pedagógiai készségek terén.
A papírmunkára és a tanárok fizetésére
Ha nem lenne boxolás, talán nem keresnék egy másik munkát. Egyetértek azzal a gondolattal, hogy a tanár hivatás. Természetesen vannak különböző tanárok. De leginkább az emberek, akik nem születnek tanárként, kiosztják az elosztást, és elbocsátják őket. Nem szólok más iskolákról, de felhívhatom a 14. egy nagy családot.
Természetesen vannak olyan idők, amelyek nem felelnek meg. Számomra úgy tűnik, hogy a papírmunka mennyisége csökkenthető. A számviteli dokumentáció kitöltéséhez szükséges volt a tervek készítése, a leckék feljegyzése. Az emberek azt gondolhatják, hogy csak egy orosz vagy matematika tanárnak sok mappája van a dokumentumokkal. Hidd el, a testnevelés tanítója ugyanaz. Most, mivel magam dolgozom, dokumentációt is meg kell tartanom.
Azt mondják, hogy az iskolának van egy kis fizetése. De mindig kicsi volt. Amikor tanárként kezdtem dolgozni, rájöttem, mennyit keresek. Senki sem ígérte meg nekem az aranyszínű hegyeket. És nem mondhatom, hogy a fizetés kicsi. Tavaly, amikor kiléptem, átlagosan 500 rubel volt. Beszéltem a gyárakban dolgozó fickókkal. Nincs fizetés ott. De én kedvencem, a gyerekeket tanítottam, és nem álltam a gép mögött.
A doboz központjának megnyitásáról szóló döntésről
Idővel arra a tényre jutottam, hogy kevesebb és kevesebb időt hagy a coaching számára. Mindenütt nem lesz jó szakember. Szükség volt egy irányba kiválasztani. A boxolás közelebb állt. De ahhoz, hogy véget vethessenek az iskolából való kilépésnek, még mindig több évig tartott. A tanárként végzett munka szintén kedvelt. Fogalmam sem volt arról, hogy órák nélkül lennék, hogyan hagynám el a gyerekeket, akik évről évre tanítottak.
Természetesen arra gondoltam, hogy 56 nap van az iskolában, a szociális csomagban, a betegszabadságban. Ez garantált munkahely. Bármi történik is, mindig dolgozni és kenyeret keresni. De úgy döntöttem, hogy esélyt kapok. Ha valami nem működik, hibázni fogok, akkor újra lehet gondolni. Az élet folytatódik.
Egy pillanatra még eladni akarta az autót. Azt hittem, minden olcsóbb lesz, de más figurák jöttek ki.
Eddig az ökölvívás az életem. És üzleti és hobbi.
Nem mondanám, hogy nehéz volt iskolát nyitni. Nem jöttem el a boxból a semmiből. Dolgoztam, csak egy másik szinten. De volt egy képem arról, amit akartam. Jól egyszerű regisztrálni. Általában körülbelül két hónap telt el az összes szükséges dokumentum elkészítéséhez.
A legnehezebb volt megtalálni a megfelelő helyiséget, javítani és felszerelni a felszerelést. Bizonyos pénzügyi nehézségek voltak. Egy pillanatra még eladni akarta az autót. Azt hittem, minden olcsóbb lesz, de más figurák jöttek ki.
Baráti segítséggel segített. Ezek között vannak szakemberek az építkezés területén. És én magam is minden szabad pillanatban jöttem ide. Eddig úgy gondolom, hogy a Brest egyik legjobb bokszkamrája van. Van professzionális felszerelés, külön öltöző, parkoló.
A gyermekek képzéséről
Gyerekek és felnőttek osztályai vannak. A 7 évnél fiatalabb gyermekek. Képzésük körülbelül egy óráig tart, és célja a fizikai tulajdonságok fejlesztése. Azt mondanám, hogy ez több testnevelés. Az ilyen kisgyermekek nem járnak sparringben, nem vesznek részt versenyeken. A tréningben vannak a doboz elemei. De ugyanakkor megtanulják nyomni, húzni, futni, ugrani.
A harci gyakorlat nem lesz korábbi, mint a gyermekek 10 évesek. És nem mondható el, hogy 10 éves korban mindenki versenyezni kezd. Meg kell nézni a gyermeket. Ha látom, hogy a gyermek még 11 éves, de nem hajlandó teljesíteni, nem fogom elküldeni a versenyre. Minden ember különböző módon érlel.
Vannak olyan gyerekek, akik nem ismerik a dolgokat. Nem tudnak felállni, felemelni. Megnézed a személyt, és megérted, hogy mindent teljesen tanítani kell. Nem hiszem, hogy ez rossz. Ezek az emberek nagyon szorgalmasak és szorgalmasak, vágyuk van arra, hogy jobbá váljanak. És a fogak összeszorításával menjenek a cél felé. És a tehetséges gyerekek, akiknek minden könnyű, gyakran eltűnnek egy-két év múlva.
A gyermekek sportolásában és általában a sportban a karakter fontos. A bajnoknak meg kell születnie. Az edző segíteni fog a célok elérésében, de fontos, hogy milyen ember vagy. Vannak olyan gyerekek, akiknek az életükben kényszerülnek magukra. A boxolás segítségével magánszemélyekként valósulnak meg. Ha magas sportbajnokságról beszélünk, akkor egy ilyen ezer gyermek lesz ezer. De az égő szemekből azonnal látható. Ez egy kis tigris.
A női bokszolás érdekes irányba mutat. Most olimpiai sport. Ezért, amikor a terem megnyílt, bevezettük a területet a szolgáltatások listájába. Vannak különböző korú nők a dobozon, most már 20 és 40 év között van. Felkészülnek arra, hogy fenntartsák a jó fizikai alakjukat, vagy csak enyhítsék a stresszt. A versenyeken való részvétel nem fogadható el. Ők azt mondhatják, a képzés könnyű változata. Tisztítottuk a sparringot. Azok a nők, akik meglátogatnak bennünket, nem érdekes. De ha valaki érdekli, harci képzés lesz.
A kislányok még nem jönnek hozzánk, de remélem, ez idő kérdése.
A női boksz valószínűleg keményebb, mint a férfiaké. Ez a sparring idején, a versenyeken nyilvánul meg. Talán a nők sokkal érzelmesebbek.
Nem is olyan régen beszéltem egy nővel. Elismerte, hogy szereti elérni a boxtáskát. Egy kemény munkanap után, ahol állandóan stresszhelyzetbe kerül, belép a szobába és kirakja. A ház jó és gyengéd.
Mindenki, miután eljött a csarnokba, pontosan megkapja, amire szüksége van, akár gyerek, akár felnőtt. Vannak olyan lányok, akik életükben soha nem vettek sportot, az iskolában elhagyták a fizikai kultúrát. De most rájöttek, hogy fizikai gyakorlásra van szükségük. A férfiak a bokszban végzett edzés segítségével általában jó fizikai formát érnek el.
Az életben a profi sportolók nagyon nyugodt és kiegyensúlyozott. Ha egy személy nem fekszik a kanapén a TV előtt, de a vonatok, a boksz, akkor nagyon kedves és gyengéd a hétköznapi életben. Elhagyja az agressziót a teremben. Nem kell mutatni az utcán, nem fog harcolni.
Azt mondanám, hogy a boxerek olyan emberek, akik nem ütköznek, tudják, hogy érdemesek. A sportban élőknek nem kell bizonyítaniuk semmit. Ezért vannak olyan versenyek, amelyekben megnyilvánulhatnak.