Hús gyermekeknek egészen az évig, baba és anya

közzétette az admin

Hús gyermekeknek egészen az évig, baba és anya
A gyermek étrendjében egy évig szükségszerűen jelen van a hús. A gyerekeknek nem szabad vegetáriánusnak lennie, mert a gyermek teljes növekedéséhez és fejlődéséhez ásványi anyagok (magnézium, vas, kalcium, foszfor), vitaminok (B12 csak állati eredetű termékekben). Mindezek a összetevők gazdag hústermékekben.

Hús gyerekeknek akár egy évig - belépünk az étrendbe.

A diétát 7-8 hónapig kell bevinni. Ha vérmérgezéssel, hipotrófiával és egyéb betegségekkel kapcsolatos orvosi indikációk vannak, akkor a hús sokkal korábban, körülbelül 5-6 hónapig adható. A hízelgés fokozatosan megindult, kezdve egy teáskanál burgonyapürével. Ha száraz, keverheted a növényi pürével, az anyatejzel vagy a zabkásaival. Kisgyermekeknél a húsos burgonyából származó püré gyengén emészthető, ezért jobb, ha a morzsákat nem adják össze.

Hús gyermekeknek egy év alatt

A szakemberek azt javasolják, hogy egy pulyka vagy egy nyúl kezdődjön. Ezek a fajták sokkal kevésbé valószínűek ahhoz, hogy allergiát okozzanak, tartalmazzák a gyermek testéhez való asszimilációhoz szükséges anyagokat. Valamivel később, a fentiek elsajátítása után próbálhat ki csirkét, borjúhúst, lóhúsot vagy sertéshúsot.

Ha főzzük a húst, akkor ne felejtsük el, hogy fel kell főzni a második húslevesen (amint forrunk, leöblítjük az első húsleveset, és tiszta vizet öntünk). A húst meg lehet dörzsölni egy szitán vagy keverőn keresztül. Ha a csirkehús felvásárlásra kerül, akkor egy évig nem ajánlható a gyermeknek hormonokat és antibiotikumokat tartalmaz, amelyek nem használhatók a baba számára.

Hústermék mennyisége

Kezdje egy teáskanál padlón, fokozatosan növelve a kiszolgálót 20 grammra (kb. 8-9 hónapra). Körülbelül 9 hónap haladja meg a napi 40 grammot, a 12 hónapot 60-70 grammra, másfélszer pedig - a napi maximális adag 120 gramm hústermék.

Túl nagy ahhoz, hogy húst vagy halat nagy mennyiségben ne érj, mert a termékekben megtalálható fehérje képes a vese terhelésére, és károsítja a baba egészségét.

Hús előállítása baba számára

A szakemberek azt javasolják a gyerekeknek, hogy évente egy évig húst adjanak, az évig a húsgombócokra vagy apróra vágott húsokra menve. Másfél és két év múlva lépjen be a darált húsból készült diétás ételekkel: szeletek, fricadelek stb. Legfeljebb három évig kell főzni, forralni vagy sütni a húst.

Hasonló bejegyzések:

Kapcsolódó cikkek