Hogyan viselkedjünk konfliktushelyzetekben, az önkontroll szabályait
Nagyon impulzív ember vagyok. Világos vagyok, mint egy mérkőzés, de gyorsan megnyugodtam. Korábban nem tudtam irányítani magam. Koromban még mindig volt önkontrollom, és megtanultam magam irányítani.
A pszichológia fontos
Nagy lökés volt az én pszichológiai oktatásom. A professzorok ismételten elmondták, hogy a konfliktushelyzetekre reagálva, csak mi vagyunk rosszabbá. Végtére is vannak emberek, az úgynevezett érzelmi vámpírok, és ez nem a fikció, hanem valójában. Ne adjon ilyen embereket inni, hanem hadd keverjenek össze.
Egyébként az a tény, hogy ön tudja irányítani magát, nemcsak az önuralomról, hanem a nevelésről is szól. Miután sikerült visszatartania érzelmeit, és nem engedelmeskedni provokációknak, felemelkedik mások szemében, és nem csökken alacsony szintre.
Természetesen vannak kontrollálhatatlan helyzetek, de hidd el nekem, a legjobb az önuralom megtartása. Én személy szerint ilyen fölényt érzek a többieknél abban az időben, mert egy személy érzelmes, képtelen visszatartani, és én nem reagálok rá, és természetesen nem tárgyalok vele, védekező nézőpontom.
Tudják, azt mondják, nem bántalmazzák a betegeket, ezért inkább egészségemre és idegeimre gondolok. Ezért ha a helyzet közvetett módon érinti, akkor egyáltalán nem reagálok rá, nem tartom szükségesnek.
Az idegsejteket nem lehet helyreállítani
Konfliktusos helyzetek - ez így és olyan stressz, amely befolyásolja az Ön állapotát. Miért súlyosbítaná a helyzetet, és konstruktív párbeszédet folytatna, idegsejtjeit eltöltené? Ezt teljes ostobaságnak tartom. Természetesen mindez idővel és korral jött. De most pontosan ez a véleményem.
Miért pazarolja az erőforrásait és energiáját idegenekkel? Valaki diktátorként gondolkodik, és úgy gondolja, hogy jogában áll dönteni más emberek sorsáról, nos, adjon neki ilyen jogot. Hiszem, hogy csak ennek hasznát élvezem. Az a személy, aki nem kap feltöltést a konfliktusaiból, érzelmileg megsemmisíti magát. A konfliktusok helyett egy idő után pozitív állapotot érzünk, a másik pedig csak üresség és ingerlékenység.
És ki marad a nyereményben? Természetesen én vagyok, minden könnyebb. És mit gondolnak az Alimero olvasóiról?