És újra a mítoszokról
Barátok, köszönjük mindenkinek!
A mítosz témájának folytatásában ma beszélni fogok veled az előszezon edzéséről és arról a sportágakról, amelyeket a kosárlabda szereti.
Mítosz: A kosárlabda játékos előszezon díja a legrosszabb idő.
Az előszezon játékokat általában nehézségekbe ütköznek - stressz alatt játszol, nyerni akarsz, de nem teheted. Az ellenfél jobban alakulhat (terhelési intenzitása, például kevesebb vagy egy másik képzési ciklus), és "megosztja" a bíróságon, de még mindig nyerni akar.
Mítosz: A trénerek a tenger közelében töltik vonatukat, hogy megszervezzék a nyaralást.
Találkozóhelye valóban gyakran határozza meg az edző: valaki úgy dönt, az a hely, ahol szokott játszani, hogy valaki - egy hely, ahol él (olasz logikusan teszi a gyűjtemény Olaszország, Szerbia - Szerbia), vagy csak egy edző szeret menni. Például Spanyolországot választják olyan díjakért, akik ott játszottak, vagy ott otthon, a család él. Vagy az én tapasztalatom az volt, hogy az egyik edző szedünk Olaszországban egy olyan helyen, ahol sok a márka ruházati üzletek: a játékos a hétvégén vették.
Egy ismerős helyen sokkal könnyebb megtalálni a partnereket barátságos játékokban. By the way, sokan szeretnek táborokat tartani Lettországban és Litvániában, mert a balti csapatok nagyon kompromisszummentesek és ezért kiválóak az előszezon mérkőzéseken.
Néhány edző számára fontos az Euroleague-szintű csapatok mérkőzéseinek megtartása, majd az olasz Bormio-hoz. ahol egy csomó legfelsőbb csapat elődeosztályt folytat. Ebben a kicsi hegyvidéki helyiségben az előcsarnokot az órák festik - mindig valaki tartja a mérkőzéseket, így láthatja az ütemtervet, és megy a játékokhoz. A csarnok mellett egy "szimulátor", valamint egy labdarúgó-stadion, ahol a kosárlabdázók reggelen edzhetnek, este pedig a csarnokba járnak, és a stadionot labdarúgók vesznek részt.
Mítosz: A kosárlabda játékosok, mint más sportok, a gyűlölet futnak.
Igen, nem szeretjük futni. Bár ez a keresztezés előtt volt szokásos gyakorlat. Most, hogy a találkozók során nagy távolságok zajlanak fel, a bemelegítés és a baj. Az általános fizikai edzés fő munkája 20, 40 és 60 méterre van, mivel a kosárlabda játékos a rövid távolságokat gyorsul.
Mítosz: Hétvégenként a játékosok hűtőmágneseket vásárolnak minden hozzátartozójuknak és ízelítik a nemzeti konyha ételét.
A nemzeti konyha mágnesei és ételek természetesen fontosak. De ugyanakkor a játékosok kedvelik vagy aktívabb pihenést nyújtanak a figyelemfelkeltéshez, vagy a passzív pihenéshez.
Díjak gyakran zajlanak a hegyekben, és kísértés van a hegyekre menni. De még mindig a hétvégén akarok pihenni. Ezért jobb, ha a hegycsúcsokat egy siklóvasúton érhetjük el, vagy valahogy az ATV-k mentén haladtunk a hegyeken, és olyan helyekre jutunk el, ahol nem tud autóval autóval menni.
Bár 20 éves koromban, az összejövetelen, úgy döntöttünk, hogy felmászik a dombra a fiúkkal és ... kerékpárokat vettünk. Általában, ahogy ott volt egy fél napot, és vissza - 20 perc Ennek a következményei üdülési örültem másnap, amikor nem tudott felkelni az ágyból, és úgy érezte, a következő három napban. Ekkor már csak most kezdődött el a második vagy a harmadik ciklus képzés - röviden, a terhelés nőtt, így tisztában vagyok vele, hogy a motor nem az enyém, és azóta egy napot gyűjtésének inkább fürdő és uszoda.
Emlékeztetek még egy vádemelésre is, korábban 18-19 éves voltam. Mopedeket vettünk a srácokkal, és egy fickó nálunk sosem ment egy mopedre, és elmagyaráztam neki, és megmutattam: jobbra - gáz, balra - fék. Többször megismételte, megkérdezte tőle, megértette-e, azt mondta, hogy megértette. De csak elfordultunk, és hallottunk egy zúgást - teljes sebességgel ment a kerítésig. Általában csak néhány méter után a játékos megtörte a mopedet, megsérült a kerítés, és 300-400 eurót fizetett érte. Jó, hogy nem kaptam traumát.
By the way, annak érdekében, hogy elkerüljék sérülések a játékosok szerződések, most van tilalom lovaglás motorkerékpárok, síelés, snowboard, versenyzés. Ha egy játékos megsérül az extrém sportokban való részvétel folyamatában, a szerződés egyoldalúan megszüntethető, és a játékos nem fizeti meg a szerződés szerinti összeget. De sokan nem hagyják abba - megtiltják a tilalmat a vágy, hogy megtapasztalják az érzelmeket, kapjanak adrenalinot.
Nem vagyok az, hogy elkerülném az ilyen sportokat, de gördeszkázással is, a dolgok nem mentek jól ki. Körülbelül 4 évvel ezelőtt nyaraláskor úgy döntött, hogy megtanulja őket, és már jól érezte magát a hengereken - fékezhet, felgyorsíthatja, megértheti, hová megyek. És most úgy döntött, hogy az utolsó körben - a fordított hengerelt nyaktörő sebességgel, rájöttem, hogy nem tudom, hogyan lehet megállítani, és ez hogyan a „Home Alone” minden szöszt landolt az ötödik pont, és a combok mentek fel. Az ősz során próbál enyhíteni, ő áthelyezte a testsúlyát a karon, és a fájdalom olyan volt, mint a bukása az egész, majd a többi díjat. Tehát a görgőkön való vezetéskor a maximális védelmet viseljük.
Mítosz: A kosárlabda-játékosok, mint a csapatsportok, jobban szeretik figyelni a versenyeket a csapat sportágakban.
Szerintem ez a személytől függ. Szeretem nézni a jégkorongot, talán a kosárlabda karrierje végére, megtanulom, hogyan kell játszani a jégkorongot, és talán a fiaim is meg fogják csinálni. Még nem döntöttek a sportról, de maguk választanak magukról - fogják tenni, amit akarnak.
Amikor fiatal volt, nagyon tetszett az egyéni sportok - amelyben az eredmény attól függ, csak a saját (vagy fut a leggyorsabb otboksiroval legjobban, és - az első), a csapat is feldühödött a fiataloknak, hogy ha 5 ember 1- 2 gyengén játszanak a védelemben, a csapatnak nincs eredménye.
Idővel a sportágak - labdarúgás, jégkorong, röplabda - érdeklődést mutatott. De részt veszek az egyes sportágak versenyein is - az orosz karate bajnokságon Moszkvában, a küzdelemben a sambo-ban. Az élő harcok sokkal érdekesebbek, mint a tévében. Általában szeretem a férfi sportokat - azok, ahol sok küzdelem, teljes kapcsolat. Amikor Lettországban játszottam, az országos bajnokságon voltam a breakdance-on - néztem az előadást egész nap. és nagyon érdekes volt - meghatározták kedvenceit, és beteg volt számukra a verseny alatt.
Az iskolában röplabdáztam. A fizruk egy régi tréning ember, aki valóban rajongója a munkájának, és nagyon sokoldalú. Több ilyen ember van a gyermekek sportágában. Senki sem tudta verni sakkban, asztali teniszben, jól játszott kosárlabdázni és röplabdázni. Tehát én már ennek a kosárlabda, és jött az esti hetente kétszer a sortűz - fizruk anya az egyik osztálytársam, egykori röplabda játékos, már készen iskolai versenyeken. Mi, kosárlabda, lehet ugrani magas, és a röplabda nemcsak nagy ugrás, de ugrás meghatározni egy gyenge terület védelmét és a pontos lövés.