Snack to work - szendvics receptek fotókkal egyszerű és finom
A legfontosabb kritériuma a készítmény egy szendvics alatti biztonságos tárolása, gazdag íz, tápérték és a jóllakottság érhető el a megfelelő összetevők kombinációját: zöldek és zöldségfélék (vitaminok rész) és a fehérje-összetevők (hús, csirke vagy hal)
Természetesen minden szendvicsen, a szezontól függően, más összetevőket is hozzáadhat. Növelje a friss zöldségek vagy saláta levelek mennyiségét. De a kenyeret előnyösen teljes kiőrlésű lisztből, gabonafélékből vagy vetőmagokból és diófélékből, vagyis a kenyérrésznek a lehető leghasznosabbnak és táplálóbbnak kell lennie.
Általános tanácsok az egészséges és kielégítő szendvicsek készítéséhez
Az egyszerű és finom szendvicsek segítenek a leghasznosabb zöldségek elkészítésében - legyen szó sokat. Ne használjon hőkezelt ételeket, kivéve a friss megjelenést és a maximális táplálkozási és vitaminértéket.
Házi szendvics készítése valódi művészet. Biztonságosan kipróbálhatja az összetevőket, mindegyikhez hozzáfűzve.
"Hitrenki" tippek ízletes szendvics készítéséhez
A paradicsomlé miatt a szendvics nedves és tapadhatatlan, 10-15 perc múlva áztatható a főzés után. Oldja meg ezt a problémát a paradicsom levágásával és egy papír konyhai törölközőre rakásával, hogy a fölösleges lé felszívódjon. Másképp teheted - az összes belső húst levesszük magokkal.
A cseresznye paradicsom segít éles hosszú késsel és két lapos edével. Elég, ha egy paradicsomot felborítanak, lefedik a másodikat, és megnyomják a vágást az edények között. Szerezd meg a tökéletes felét szó szerint fél perc alatt.
A felesleges szendvicseket élelmiszerfóliával lehet bevonni, és a fagyasztóba jobb időre megtisztítani. Szükség esetén ki lehet húzni, leolvasztani minden szabályt, felmelegítve és evett.
A kenyérvágáshoz használjon speciális kést egy késekkel. Az egyszerű friss zsemléket jobban vágják a morzsák oldaláról, és nem a héjak.
Ami a szószot illeti, a legjobb, ha egy kis edénybe teszed, és magaddal vinni. A tartályt szorosan zárva kell tartani. Néhány perccel a snack előtt a szósszal elfedheti a szendvicset. Ezzel az egyszerű megoldással elkerülheti a felesleges szendvicselést.
Ha a szendvicset hosszú bagettból készítik, ne vágja le teljesen. Vágja le a cipót 3/4-el, majd az egyik oldalon lévő töltelék nem lesz kinyitható, ami kényelmes egy gyors és tiszta falatozáshoz.
Kenyér helyett ostyát vagy kenyeret használhat. Ebben az esetben a szendvicsek még hasznosabbak és táplálóak lesznek. A szendvicsek készítésére is alkalmas vékony "örmény" lavash és tortillák - tortillák.
Ha "örmény" lazacot vagy lapos süteményt használ a főzéshez, szendvics összeállítása után süssük száraz serpenyőben, hogy ropogósabbá tegyük.
Ha a recept megkívánja, hogy a sült tojás ideális méretű legyen, akkor egy kulináris gyűrűvel süsse meg.
A vöröshagyma észrevehetően javítja a szendvics ízét, de a munkahelyen vagy az iskolában lévő emberek körülményei zavart és félreértéseket tapasztalhatnak. A szokásos hagymát kissé megsütjük egy serpenyőben, segít megszabadulni a kellemetlen szagtól. A hagymát citromlével vagy aromás ecettel is pácoltuk. A mogyoróhagyma íze sokkal finomabb és lágyabb, mint a hagyma, ezért ajánlott előnyben részesíteni ezt a fajtát.
Eredeti szendvicsek minden nap
Egy kis válogatott receptek szendvicsek hogy lehet kora reggel, szinte félálomban, és ne aggódj, hogy ebédidőben kell vánszorog a legközelebbi kávézó és jelentős összeget enni az ételt kétes minőségű.
Ropogós szendvics szalonnával és salátával Jéghegy:
A szendvicsek csomagolása polietilén fóliában vagy sütőpapírban, kombinálva egy csomagolásban, és munka közben küldhető.
Szendvics gombával és karamellizált hagymával:
- 4 szelet teljes kiőrlésű fekete kenyér;
- 2 parázson hagymát;
- 5-6 kis gomba;
- 50 gr. kemény sajt;
- 75 ml. fehér asztali bor;
- Egy kis növényi olaj;
- Vaj - egy teáskanál;
- 2 apró petrezselymet;
- Saláta levelek - 4 db;
- Egy kis sót és borsot.
- Olvadt vajat olívaolajjal a serpenyőben.
- A hagymát vékony félgömbökre vágjuk, és egy kis tűzön pároljuk.
- Vékony gyűrűkkel vágott gomba. Adjuk hozzá a hagymát, szezonban sóval és fűszerekkel.
- Kemény sajtrács egy nagy résszel.
- Adjuk hozzá az asztali bort a gombához, és pároljuk 5-7 percig, amíg készen áll.
- Grind a petrezselyem, és adjunk hozzá a serpenyőbe.
- Egy perccel a preparátum vége előtt, hogy a gombákat öntsük a sajtra, és keverjük össze a masszát, hogy megolvadjon. Amikor a sajt lehűl, "ragasztja" a gombacsomagot, és nem roskad össze, ha szendvicset eszik.
- Kenyérdarabokat egy kis serpenyőben sütjük, vajat vagy finom mustárt és a saláta leveleket fedjük le.
- Fektesse ki a gomba töltését és fedje le a szendvicset egy második szelet kenyérrel. Nos, nyomja meg a szeleteket egymásnak, és vigye egy speciális zsákba a szendvicsekhez.
Kapcsolódó témák:
