Pszichológus tanácsát
Pszichológus tanácsát
A félelem a legveszélyesebb érzelem. Ez egy igazi vagy képzeletbeli (de valóságos) veszélyre reagál. Az emberi test úgy van kialakítva, hogy a félelemkel való küzdelem nem tarthat sokáig. Biológiai szinten a félelemre való reakció a nagy mennyiségű adrenalin felszabadulása a vérbe, ami hormonális robbanást okoz az emberi szervezetben. Pszichológiai szinten - ez a helyzetek félelme (tárgyak, emberek, események), amelyek e hormon elosztását vonják maguk után.
A gyerekek félelmei a kognitív tevékenység mellett jelennek meg, amikor a gyermek nő, és elkezdi felfedezni a körülötte lévő világot. Fejlődik a társadalomban, és a felnőttek játszanak vezető szerepet a nevelésben. Ezért a baba lelki egészsége attól függ, mennyire kompetensek a szavak és a viselkedésünk.
Több félelem van.
Az első és legérthetőbb ok - egy konkrét eset, amely megrémítette a gyermeket (egy kutya megharapott, felvonva egy liftbe). Az ilyen félelmek könnyebben alkalmazhatók a korrekcióra. De nem minden gyerek, egy kutya által megharapott, tartós, mások számára látható félelmet kelt. Sok szempontból ez a gyermek jellegétől függ (szorongás, gyanakvás, pesszimizmus, bizonytalanság, másoktól való függőség stb.). és ezek a tulajdonságok akkor is felmerülhetnek, ha a szülők megfélemlítik a babát: "Nem fogsz aludni - Baba-yaga elveszi."
A leggyakoribbak a beidegzett félelmek. Azok forrását - felnőttek (szülők, nagyszülők, gondozók), aki véletlenül, néha túl érzelmes, figyelmeztetnek a veszélye, hogy a gyermek, gyakran nem is figyel arra, amit megrémítette több: maga a helyzet, vagy a reakció rá egy felnőtt. Ennek eredményeként, a gyermek látja, csak a második része a mondatot: „Ne menj - esel”, „Ne szedje - obozhzhoshsya”. A gyermek még nem világos, hogy mit néz, de úgy érzi, ideges, és persze, hogy van egy félelem reakcióját, amely képes bejutni, és átterjedt a kiinduló helyzet. Az ilyen félelmek az életre rögzíthetők.
A félelem egyik leggyakoribb oka a gyermekkori fantázia. A gyermek gyakran gondolkodik a félelem tárgyában. Sok gyermekkorunk félt a sötétségtől, ahol szörnyek és szellemek életre keltek a szemünk előtt, és a szörnyek támadtak minden sarokból. De minden gyermek másként reagál az ilyen fantáziákra. Valaki azonnal el fogja feledni őket, és megnyugszik. És valaki ez helyrehozhatatlan következményekhez vezethet.
A félelem érzése a családon belüli konfliktusok miatt alakulhat ki. Gyakran a gyermek bűnösnek érzi a szülők konfliktusát, vagy attól tart, hogy az ügyük.
Gyakran a félelem oka a társakkal való kapcsolat. Ha a gyermekek kollektívája nem fogadja el a gyermeket, sértődik, és a baba nem akar az óvodába menni, valószínűleg attól tart, hogy megaláztatik. Továbbá az ok lehet a gyermekek félelmeinek terjedése. Például egy erősebb gyermek megfélemlítheti a gyermekeket különböző történetekkel.
Ennek oka egy komolyabb rendellenesség - az idegrendszer, amelyet az orvosi dolgozóknak diagnosztizálni és kezelni kell. Az idegrendszer megnyilvánulása olyan félelmeknek tekinthető, amelyek nem a gyermek korának normái, vagy a normák koncepciójában szereplő félelmek nagyon erős megnyilvánulása.
Háromféle félelem van. A besorolás alapja a félelem, a tanfolyam, az időtartam, az erő és az okok jellemzői.
Félelmetes félelem - ezek attól félnek, hogy a gyermek bizonyos szituációkban tapasztalatokat tapasztal, fél a körülményekből, amelyek ezekhez vezethetnek. Ilyen félelmek közé tartozik például a magasságtól való félelem, zárt és nyitott terek stb.
A félelmetes félelem a félelem legsúlyosabb formája, melynek okát nem lehet megtalálni. Például, miért fél a gyermek egy játékkal játszani, vagy nem akar ruhát viselni. Jelenlétük gyakran súlyos eltéréseket jelez a baba pszichéjeként. Azonban nem szabad rohanni, hogy bármilyen diagnózist készítsen. Talán az ok teljesen logikus. Például, attól tart, hogy bizonyos cipőket visel, mert egyszer beléjük csúszott és elesett, keményen ütődött, és most attól tart, hogy megismétli a helyzetet.
Túlértékelt félelem a leggyakoribb forma. Ötletekkel társulnak, és a gyermek saját képzelőereje okozza őket. Az esetek 90% -ában a pszichológusokat gyakorolják. Először ezek a félelmek megfelelnek minden élethelyzetnek, és olyan jelentősek lesznek, hogy a gyerek nem tud valami másra gondolni.
A gyermekek számára túlértékelt félelmek közé félelem a sötét, amelyben a gyermekek fantáziáját, hogy lakjanak szörnyű boszorkányok, vérfarkasok és a szellemek, mesefigurák, valamint a félelem, hogy elveszítik, támadás, víz, tűz, fájdalom és éles hangok.
Mi van, ha a gyermek fél?
Tanácsok a tanároknak:
- Nem hagyhatja figyelmen kívül a baba panaszait, meg kell értened őket, függetlenül attól, hogy mennyire félelmet láthat a félelme.
- Beszélnie kell a tanulóval a félelmeiről. Ez jobb, ha csendes környezetben, a baba a térdére helyezve, vagy mellette ül. A beszélgetést kényelmesen és részletesen le kell folytatni, felsorolva a félelmeket és várakozni a válaszra "igen" - "nem" vagy "félni" - "nem félni". Ismételje meg azt a kérdést, hogy a gyermek fél, vagy nem fél, csak időről időre. Így elkerülhetjük az önkéntes félelmeket. A beszélgetés során a felnőtteknek ösztönözniük kell és dicsérniük kell a gyermeket, továbbá nem szükséges olvasni a betegtájékoztató félelmeit.
- Próbáld meggyőzni a gyermeket. Fontos, hogy ne csökkentsd a félelmet, ne fontoljátok fontosnak, ne mondd el a gyereknek, hogy mindez értelmetlen. Meg kell osztanunk a tapasztalatunkat a tanulóval, meg kell mondanunk arról, hogy mitől féltél gyermekként és miért, és mindig arról, hogy miként nem féltél.
- A gyermekkel együtt írjon történetet vagy mesét a félelméről. A történelem vége feltétlenül arról szól, hogy a hős hódítja meg a félelmet.
- A félelem rajza a leggyakoribb és leghatékonyabb módja ennek a kezelésnek. Ha egy gyerek rajzol, meg kell írni egy darab papírra egy képet, és biztos, hogy elmagyarázza, hogy a gyermek, hogy a félelem már nem létezik, akkor égett meg, és soha nem fogja zavarni. Az égett papíroktól származó hamu eloszlatandó. Tegyen meg mindent szükséges tanuló, nem megfeledkezve minden alkalommal dícsérve, mondván ez egy merész és nagy, jó ember, hogy ő is félelem legyőzése.
- Használd a játékot vagy a dramatizálást. Ez a legjobb a gyerekek csoportjában. A szülők megegyezhetnek az elért eredményekkel otthon, ha a feladatot a gyermekkel együtt megismétlik. De ne erőltesse a gyerekeket, még nagyobb félelmet kelthet.
- Szervezze meg a gyermek kommunikációját félősökkel. A gyerek érezni fogja az erkölcsi támogatást, az új ismerősök segítenek neki abban, hogy elterelje a gondolatait.
- Mindenféle korrekciót fel kell használni a komplexumban.
Mi van, ha a gyermek fél?
Tippek a szülőknek:
- Ne vegyen részt a "kikeményedés" -nek, azaz ha a gyermek fél a sötéttől és alszik egyedül, ne zárja be a szobába, "megszokni". A gyereket még jobban félsz, de ez a legkevésbé fog történni. Az ilyen "keményedés" következményei szomorúak: neurózisok, dadogás, fejlődési eltérések.
- Ne kezelje a gyermekek félelmét szeszélyként, annál többet nem szidalmazhat és büntetheti a gyerekeket a "gyávaság" miatt.
- Ne féljen a félelem jelentőségére a gyermek számára, ne hagyja figyelmen kívül a panaszokat. Fontos, hogy hagyja, hogy a gyermek érezze jól magát: ha a gyereknek elmagyarázza, hogy a "szörnyek" nem léteznek, általában nem lehetséges.
- Folyamatosan biztosítsa a gyermeket, hogy teljes biztonságban van, különösen akkor, ha a szülő, mellette. A gyermeknek hinned kell.
- Beszéljétek meg a babával a félelmeit. A szülők fő feladata, hogy megértsék, mi is éppen zavarja, és mi volt a félelem.
- Próbálja elterelni a gyermeket. Például amikor elkezdett pánikba esni, kölcsönözni őt játszani, valamit figyelni. Beszélj tovább a gyermekkel!
- Támogassa a gyermeket, de ne menjen alkalomra. Például, ha egy gyermek fél a tüzetől, nem vehet fel gázkészüléket az ő jelenlétében, az ilyen kényeztetés megnyugtatja a babát, de nem fogja enyhíteni a félelmet.