Mágikus megfiatalítás
"Egy ágyból puha és tiszta tóhoz, szülői áldással, rajzolok vizet egy égi csőben. Ez a víz drágább, mint az arany gyűrűk, egy mérföldnyi kőszobák, ezüst poharak. És ez a víz szépség. Mosom a fehér arcát, és én meg a fiatal fiúk, öregek, idősebb férfiak, rozzant öreg hölgyek, fiatal hölgy, idős özvegyek gyönyörű vörös nap, tiszta hó, Beam reggel. A szépségemnek mindenki és mindenki számára bármikor, minden pillanatban és minden nap úgy tűnik, hogy szívébe és szemébe esett. Amen.
A modern pszichológia azt bizonyítja, hogy az ágyas lefekvés előtt az auto-suggestion segítségével megszabadulhat a ráncoktól. Igaz, a pszichológusok azt tanácsolják, hogy ezt egy kicsit másképp tartsák, mint a boszorkány orvosok és vezetnek több száz évvel ezelőtt. Meghatározhatja a problémás területeket, és programozhatja testét, hogy fokozatosan megszüntesse őket. Egy idő után kiértékelheti az eredményt és javíthatja a feladatot. A feladatnak rövidnek, tisztanak kell lennie, és nem tartalmazhat "nem" részecskét. Az a tény, hogy a tudatalatti nem érzékeli a részecske "nem", elvetve azt.
Például a következő beállításokat használhatja lefekvés előtt:
Számomra az arcszín javul. A bőrtónus rózsaszínűvé válik, kezd ragyogni. Az arc bõrje meg van húzva.
A bőr friss, sima, rugalmas és rugalmas lesz.
Az ajkak teljesebbek, szexinek tűnnek.
A szemöldök és a szemhéjak emelkednek.
A szem alatti táskák csökkennek és eltűnnek.
Lenyelés, duzzanat feloldódik.
Az ovális arc egyenletes és tiszta, az állkapocs izmai erősödnek.
A nasolabális ráncok lágyulnak.
Az orr lecsökken és szűkült.
A száj sarkait emeli.
Az állcsont megerõsödik, a második állát hagyja.
A nyak bőr sima és rugalmas lesz.
A szemek kezdtek ragyogni, mint korábban.
Nagyszerű hangulatban vagyok.
Ha javítani szeretné a testet, akkor mondhatja meg ezeket a beállításokat:
A testem erős és rugalmas, szép és ügyes.
Gyors, jó anyagcserével és magas vitalitással rendelkezem.
A fenék rugalmas lesz, a combok karcsúak.
A gyomrom megerõsödik. Sima és szelíd.
A melleim magasak és szépek.
A lábam vékony, hosszú, sima, gyönyörű.
Energia, éltető és fiatalos lelkesedésem van.
A megfiatalítást a fotózás segítségével is meg lehet valósítani.
Ehhez vegye be a fotódat, amelyen fiatal, vonzó, erőteljes és energiájú. Ez a fotó kellemes emlékekkel jár. Lazuljon el. Nézd meg a képet óvatosan, koncentrálj rá. Emlékezz rá magadra ebben a korban, élénken, érzelmileg; emlékezzen az idő különböző eseményeire és epizódaira. Emlékezzünk a nagyon különböző részletekre és apró részletekre. Hogyan lehet újra élni azokban a pillanatokban, amikor fiatal, boldog és csodálatos voltál, mikor a legjobb volt előttünk.
Annak érdekében, hogy teljesebb és alaposabban térjünk vissza a múltjához, meg kell határozni a jelenetét a fényképen szereplővel. Múltjukat igyekszünk valódi, sőt a jövőben is. A képedet nézve elmondhatjuk: "Én vagyok. Te vagy én. " Ha gyakran ülni és nézni a képet, ahol jelen vagyunk a fiatal és vonzó, a tudatalatti határozza korábbi megtervezésében, és testünk elkezd alkalmazkodni a képet a fotó:
- - az arc nyugodt és nyugodt lesz
- - a ráncok eltűnnek
- - az ajkakon levő ráncok simulnak
- - A belső feszültség visszaáll
- - az arckifejezés kedvesebbé és vonzóbbá válik
- - van megfiatalodás, tele van energiával és frissességgel.
Ha gyakran nézel a legeredményesebb fotódra, csodálod magadat, akkor a két képünk, az előbbi és az aktuális, fokozatosan elkezd egyesíteni egy, gyönyörű és fiatal. Fokozatosan jól fog kinézni, ha pozitív gondolatokra és nyugodt hangulatra tekint.
A megfiatalítás a múlthoz való visszatérés egy másik hatékony módja. Néha, a mindennapi élet mindennapi gyakorlataiból való megszabadulni, egyszerűen emlékeznek az egykori, kicsi, vidám és provokatív emberekre. Néha újra a gyermekkorba akar visszatérni - újra érezni a gyerekek gondatlanságát, a tavaszi nap melegét és anyám ebédjének ízét. A mi emlékünk óvatosan megőrzi a gyermekkor csodálatos pillanatait, amelyek újraéledhetnek. Emlékszel, hogy egy csinos kislány vagy egy rosszfiú fiú futott, miközben egy aktatáskát ingerelt, a vidám, gurgling patakokon. Milyen jó és boldog volt a szívemben. Hogy tetszett a jó értékeléshez, dicsérni akartam a szüleimtől, és miután eldobtam portfoliómat, gyorsabban futottam szomszédom gyermekeivel.
A gyermekkorhoz való visszatérés nem csak álmokban és emlékekben lehet, hanem a valóságban. A régi évek légkörébe bújva sétáljon gyermekkorában. Séta az út mentén, ahol hazajutott az iskolából. Próbálj találni egy helyet, ahol ott volt az üzletben, ahol megoszthatja a titkait egy barát, vagy azok, hinták, ami miatt gyakran vitatkozott barátok. Vásárolja meg a nagyon finomságot, amelyet gyermekkorában annyira szeretett. Vizsgálja meg az iskolai fotókat.
Nem számít, mennyire idős ember, a szívében gyermek marad. Valószínűleg ezért sok felnőtt szeretné eltölteni a gyerekekkel való időtöltést, egy sárkányt indítani, fújni a szappanbuborékot, és egy nagy, többszínű golyóval játszani. Ez szintén megfiatalodik. Felnőttek, mint a gyerekek, mint a vidám és ragyogó ünnepek karneváli és gyűlésekkel. A gyerekek sok bölcs titkot ismernek. Például, ha szomorú, ugorjon a szívedből az ágyra, vagy kerékpározzon egy szellővel. Az óra visszafordítása és gyermeke sok felnőttnek érezni jó kis tárgyakat és csecsebecsékeket segít: puha medvék, gyönyörű tollak, fényes csecsebecsék.
Álmodhatsz? A korral ez a képesség sajnos elveszett. Az álom egy útmutató a szellemnek és egy másik módja a fiatalítónak. Segít elszakadni a mindennapi élet megdöbbentésétől és felfelé rohanni. Ez az álom arra ösztönzi az embert, hogy mire van szüksége. Végtére is sok elégedetlenség tapasztalható, és az életünket csak azért szürkesként vizsgáljuk, mert az álmok nem teljesülnek, néha nagyon öregek, és visszahúzódnak.
Néha, a gyermekkori barátaikkal való beszélgetés során a kellemes emlékek segítenek egy okos fiúknak vagy egy aprócskának való átalakuláshoz. Ismét tapasztalt a szabadság és a gondatlanság érzése visszaállítja a mentális egyensúlyt és csökkenti az éveket. A gyermekkori barátaival való kommunikáció őszinte hangulata megújulást nyújthat Önnek. Végül is az az érzés, amikor úgy tűnik, minden előrehalad, hogy semmi sem lehetetlen a világon, és hogy minden álom szükségszerűen valóra válik, megszünteti a negatív érzéseket a jelenben.
A fiatalító pszichológiai előírások a következők:
Az évek során a tápláléknak egyre több zöldséget és gyümölcsöt kell tartalmaznia, a tenger gyümölcseit, más élelmiszertermékeket és adagokat csökkenteni - csökkenteni.
- Találj érdekes munkát
Semmi sem olyan megfiatalító, mint érdekes munka. A kedvenc munka segít a jó formában tartani. Vannak különleges szakmák, amelyek megfiatalodnak: művész, zenész, pap.
A szerelem az ifjúság elixírje. Egy szerelmes ember testében termelnek endorfinokat - a boldogság hormonjait. Csókolózás, ölelés, rendszeres szex kiválóan megújul és erősíti az immunrendszert.
- Tegyen aktív élethelyzetet
Az a személy, aki határozottan a lábán áll, aktív élethelyzetben van, és nem koncentrál egy problémára, kevésbé hajlamos az érzelmi bontásra.
- Optimista, hogy megnézzük az életet
Ha valaki hajlandó emlékezni a rossz dolgokra, dühös, ingerüljön - öregedik gyorsabban. Nehéz járni, fájdalmas emlékeket és végtelen aggodalmakat visel a vállán. Az optimisták fiatalabbnak tűnnek. Megfiatalodik és humorérzék.
A rugalmasság az örök fiatalság garanciája. Térd, csípő és boka ízületek nagyszerű mozgása. A mozgások jó koordinációja a megfelelő fizikai aktivitás eredménye.
- Elég aludni és pihenni
A test nem kopik ki, meg kell adnod neki a lehetőséget, hogy visszaszerezze. A pihenésre való tanulás nagyon hasznos pihenés a természetben.
A csökkentett hőmérséklet, mint a korlátozott táplálkozás, lelassítja az öregedési folyamatot. Azok, akik aludnak egy hűvös szobában, tovább tartanak virágzó megjelenést. A fiatalítás hideg vizet és kontrasztos zuhanyt ad és önt.
- Képesség, hogy örömet szerezzen magadnak
Mindenkinek van oka az örömnek. Néha megajándékozhatsz egy tortát, egy gyönyörű tárgy megvásárlását, a reggelig tartó kommunikációt, addig táncolok, amíg el nem esik, és egy napot a nyomozóval töltöttem. De mindenképpen figyelembe kell venni az ésszerű aszketizmust. Ha túlságosan elviseli gyengeségeit és kísértéseit, a test elhasználódik, és a megjelenés - kopott.
- Az agy működése
Az új tudás, a kellemes benyomások jobban megfiatalodnak, mint a legdrágább krémek. Minél változatosabbak a feladatok, tevékenységek és hobbik, annál hasznosabb a szervezet számára. Megfiatalodni és utazni. Az igazság az, hogy a fiataloknál az elme szükséges a megismeréshez, a karrier érettségéhez, a szépség öregségéhez.
A fiatalokkal való kommunikáció a saját ifjúság illúzióját hozza létre. Nem hagyja, hogy a vér stagnál, növeli az energiaszintet, segít a test és a szellem tónusában.