Hogyan snowboard
A snowboardozás sok embernek adhat egy embert - a legfontosabb, hogy tudja, hogyan álljon a táblán.
Végtére is, a snowboardot mindenki megtanulhatja - erre elegendő csupán egy kis türelmet mutatni és néhány alapvető információt megismertetni. Beszéljünk arról, hogy egy kezdő sportolót tudnunk kell.
A siker kulcsa a megfelelő rack.
Mielőtt kiderítené, hogyan kell a fedélzeten lovagolni, meg kell tanulnod a megfelelő rackot. Leszállhatsz egy snowboardon, előremozva bal vagy jobb lábát. A rack első változatát "rendszeresnek" hívják, a második pedig "gufi" -nak. Annak megértése, hogy melyik állvány alkalmas Önnek, könnyű - attól függ, hogy jobb vagy balkezes vagy. Ráadásul ha csúszós linóleumon fut, majd bátran fékezik, akkor előre megy előre, és automatikusan beállítja az egyik lábát a másik előtt. Ami ez a láb, és a megfelelő rack függ.
Hátsó él
Megtanuljuk lecsúszni a hátsó szélén.
Az a személy, aki szeretné kitalálni, hogyan kell lovagolni egy fedélzeten, fontos néhány technika megtanulására. De az első dolog, amit meg kell tanulnod, hogy lecsúszik a snowboardon a hátsó szélén. Üljön a hóba és csípje a hódeszkázáson (fel lehet állni, de egy kezdõ számára ez a feladat nagyon nehéz). Menj fel, tedd vissza a test súlyát, és nyomja meg a tábla hátsó szélét a hóba a sarkokkal. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan gördíthetünk ebből a pozícióból, át kell adnunk a súlyodat a zoknihoz. Csak egy kis erőfeszítést igényel, hogy elinduljon a snowboard előtt. Csak próbálja meg simán járni, és zökkenőmentesen tartsa a szélét. Ismételje meg ezt a gyakorlatot addig, amíg megtanulja ellenőrizni a hátsó szélén csúszó sebességet, és nem bízik benne.
Elülső él
Megtanuljuk lecsúszni az elülső élre.
Továbbá, amikor egy fedélzeten való vezetésről beszélünk, fontolóra kell venni az elülső él felé történő lecsúszás lehetőségét. Ebben az esetben vissza kell mennie a háttal a snowboardra. És előre lehet lépni a süllyedéshez, vagy megváltoztathatja a pozíciót egy ugrás és egy 180 fokos forduló következtében. A második módszer persze sokkal nehezebb, de ha megismered, akkor a jövőben semmi gond. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell az elülső élre lovagolni, emlékezzünk arra, hogyan viselkedett, hátulról csúszva. Áthelyezi a súlypontot a zoknira, és beállítja a mozgás sebességét a snowboardon az Ön által létrehozott erőfeszítéseknek köszönhetően. A térdeket meg kell hajlítani, kézzel kell előidézni. A sarokkal finoman nyomja meg a hátsó szélét, hogy elinduljon előre. Csak simán járjon el, egyébként a hátadra süllyedjen.
Most már tudod, hogyan lovagolhatsz. De azt is meg kell tanulnod, hogyan lehet lassítani a snowboardon. Ha a hátsó szélén lovagolsz, nyomd le a sarkaidat a táblára, hogy lassítsd a sebességet. A snowboard elindul oldalra, majd kicsit le kell ülnie, vissza kell állítania a gravitációs középpontot, és ki kell húznia a vállakat a lejtőn. Tartsa az elülső élét felemelve. Ha előre mozgatja a hátát, fékezheti az elülső él használatával. Mozgassa előre a testsúlyt, hajlítsa meg a lábad és kissé hajlítsa. A vállakat a mozgás irányába kell elhelyezni. Fékezze fokozatosan, hogy ne veszítse el az egyensúlyt, és ne eshet.
Vannak más gyakorlatok, amelyek segítenek megtanulni, hogyan lovagolni egy snowboard. Ezeket önállóan vagy szakmai tréner segítségével lehet megtanulni.