Hogyan lehet eldönteni egy tinédzsert a dohányzásról - az egészségről és az orvostudományról - egyéb

A nagy tapasztalattal rendelkező nehéz dohányosok egy része az első cigarettát a tizenévesek között tartotta. És ha képesek voltak megmagyarázni, hogy mi fog történni sok év múlva, amikor a káros szokás függővé válik, akkor sokan nem dohányozni fognak a vállalatnál, vagy egyszerűen a társaik szolidaritásától.

Ha észreveszi, hogy egy tizenéves cigarettafüst keze és hajja, a zsebében, a cigarettagyújtóban, a gyufaban vagy a gyermekedben levő cigarettákon levő nyomok vannak, itt az ideje, hogy határozott lépéseket tegyen. Rendszerint a tizenévesnek még nincs pszichológiai és fiziológiai függése a nikotinról. Ha nem hajlandó dohányozni, akkor a "nikotinszivárgás" problémái nem fognak kísérteni. Ezért lehet, hogy a tinédzser egyszerűen füstölni tud, pszichológiai befolyási módszerekkel.

Ezenkívül a szülőknek a fia vagy a lányuk számára példaként kell szolgálniuk. Ha a családja nem dohányzik, és maga az egészséges életmód vezet, nem valószínű, hogy a gyermeke el akarja követni a társaik példáját, akik először próbálnak dohánytermékeket vagy alkoholtartalmú italokat. És ha valaki a családodból füstöl, akkor itt az ideje nemcsak a tinédzser elvágni egy rossz szokástól, hanem megmutatni saját tapasztalatain is.

Amikor a kilépési motiváció megtalálható, próbálja elszigetelni a gyereket a peer csoporttól, amelyben füstölnek, és ne hagyja ki a lehetőséget, hogy sört vagy erős koktélokat engedjen el. A szülőknek világosan meg kell érteniük, hogy egyszerűen lehetetlen megtiltani egy tinédzsert. Ezért a probléma megoldását más módszerekkel kell megközelíteni. A pszichológusok régóta észrevették, hogy ha egy gyerek lelkes emberekkel kommunikál, akkor nem valószínű, hogy rossz szokásokat vonz.

Próbáld megtalálni a gyermekeid számára egy új hobbyt, amely teljesen elfogja. A dohányzókkal való kommunikáció ideje nem marad. És mivel a nikotin pszichológiai és fiziológiai függőségét még nem dolgozták ki, a tinédzser különleges problémák nélkül el fogja feledni, hogy füstölt.

Limit zsebkiadások. Természetesen a modern életben a gyermeknek bizonyos összeggel kell rendelkeznie, hogy reggelit vagy ebédet vegyen az iskolában, a főiskolán, fizesse a szállítást, így lehetetlen teljesen megfosztani tőle pénzt. De gondosan ellenőrizze a pénzügyi kiadásokat, és naponta adja meg a szükséges összeget - ez a szülők számára teljesen lehetséges. A problémamegoldás integrált megközelítése segít megszabadítani egy tinédzsert, aki füstöl, és soha nem emlékszik rossz szokásra.

Új tippek a Hogyan lehet megállítani?

Hogyan fogyhat hormonális károsodásban szenvedő nők?

Szégyen, ha a tornaterem gyakorlatai nem működnek, a diéták nem indokolják magukat, és a kilogrammokat.