Hogyan élhet a férje válása után?
Tegnap volt egy család. Boldog vagy nem, de teljes. A jólét illúziója volt. És ma - válás. Nem lehet visszaadni a régi kapcsolatokat.
A válás egy nagyon nehéz pszicho traumatikus helyzet egy nő számára, aki az erejében összehasonlítható egy szeretett ember halálával, súlyos betegséggel. A férje elhagyása sok negatív érzést hagy a szívében.
Egy nő érezze a bizalom elvesztését, az árulás, a tervek összeomlását. Ezzel együtt félelmet érez a jövőben, önmagában kétségek merülnek fel.
Hogyan élhet a házasság felbontása után a férjével? Hogyan lehet elkerülni a fekete depressziót, amely megragadta a halott tapadást, és egyre inkább megfeszíti a mélységét? Élhetek?
Van kiút!
A válás a boldog élet elvesztése, a remények összeomlása. Az élet a férjével való válás után komor színekkel festett. Ez a magány, fájdalom, apátia. Az ilyen érzésekben egy nő nem veszi észre, hogy új lehetőségek és kilátások nyílnak meg előttük. Csak haladni kell ahhoz, hogy találkozzanak boldogságukkal, és ne ragaszkodjanak a szalmához, mint a múlté.
Nem tudod, hogyan kell visszaszerezni? A legnehezebb időszak a válás utáni első 3 hónap. Nagyon gyakran egy nő súlyos pszichológiai traumáját súlyosbítja a válási folyamat, a rokonokkal való konfliktus, a barátok félreértése és meggyőződése. Nem csoda, hogy egy ilyen nehéz út, melyet egy nőnek egyedül kell megtennie, a közelgő depresszió "csípőit" vonja be.
De ne siessen a kétségbeesésből - van kiút. Természetesen nem tudod visszafordítani a válás szekerét, amely olyan, mint egy tornádó, áttörte az életedet. De képes vagy tanítani arra, hogy éljen és boldoggá váljon. A probléma önmagával is megbirkózik. De a statisztikák szerint ez 1-3 év. Készen állsz arra, hogy elveszítsd életed értékes éveit? Sokkal gyorsabban felépül, és megértse, hogyan kezdheti meg az életet, az illetékes pszichológusokkal kapcsolatba léphet.
Érzelmek elfogadása
Néhány nő nyugdíjba vonul. Nem tudják, hogyan kell élni? A férjétől való válás után számos sérelem és érzés van. Ha elmenti őket a zuhany alatt, akkor képesek lesznek, mint egy hó lavina, hogy átsétáljanak a mélységbe.
A pszichológusok azt javasolják, hogy megértsék és elfogadják az érzelmeiket.
A bűntudat érzése
A válás után a nő mindig bűnösnek érzi magát. Ez az érzés éppen kifelé égette. Bűnösnek érzi magát gyerekek, rokonok, barátok előtt. De leginkább ő viseli magát, mert nem mentette meg a családját. Abban a pillanatban minden rossz műveletet és szót emlegetnek. Isten fényében olyan "szörnyek" származnak, amelyeket az asszony még csak nem is sejtett.
Ezek a gondolatok fekete sötétségben kezdődnek. És mondatként van egy mondat: ez a saját hibája, nem érdemes boldog lenni.
A harag érzése
Leggyakrabban a férj vált a harag tárgyává. De a fekete lista tartalmazhat: anyósanyát, a házastárs rokonai, barátai.
De a leginkább kellemetlen dolog az, hogy egy ilyen hozzáállás rendkívül negatív sztereotípiát eredményez: minden ember megváltozik, elárulja. Egyszóval nem lehet megbízni.
Bizonytalan érzés
Hihetetlen erővel jön kegyetlen csalódás emberi tulajdonságaikban, szépségükben, tehetségükben, személyes értékeikben. Mindez kiderül, hogy felesleges, nem követelt. Végtére is, nagyon bölcs és szép nők, a férfiak nem adják fel, és nem változtatják meg őket.
Az ilyen gondolatokat az előbbi szavai táplálják, ha a viselkedése távol áll az úriembertől. Hány sértő mondatot eshet az ajkaitól a távozás pillanatában! És Ön, miután megkapta az "igazi erények" információit, abszolút nem érti, hogy mit tegyen? És önkéntelenül elkezdek hinni neki, sok komplexumot szerezve.
A magány érzése
Sajnos, sem barátok, sem rokonok nem értik meg. Megpróbálnak támogatni, tanácsokat adni, megpróbálni dönteni az Ön számára. De nem értik a lényeget - most nem szükséges és fontos. Mintha a levegőnek szüksége lenne egy rokon lélekre, amely képes megérteni és kitölteni az ürességet.
Ismered ezeket az érzéseket? Ne zárja be magát. A család szétesése súlyos pszichés stressz, amellyel a Club "Path of the Phoenix" szakemberei segítenek megbirkózni.
A legfontosabb dolog, ha egy nő, akinek bélyegzője van az útlevelében, vagy hamarosan megjelenik, nem hagyja, hogy a depresszió esélye gyökeret vert lelkében. Nagyon fontos, hogy időszerűen legyőzze a pszichés stresszt, és ne veszítse el magát a magabiztosságban.
Végtére is, a család összeomlása után az élet folytatódni fog, akár akarja, akár nem. De fontos megérteni, hogy mi lesz, és mi lesz veled? Most egyedül vagy, tehetetlen. És teljesen boldogtalan. Látja ezt a jövő életét? Hidd el nekem, pesszimista személyiségekben, hamarosan nincsenek barátai egyáltalán. Velük rokonok nem érdekli. Ez az élet, amiről álmodtál?
Együtt, radikálisan jobb, megváltoztatjuk az életedet. Ön képes lesz arra, hogy „levegőt” a veszteség, hogy menjen át a résen, és teljesen meggyógyul bármilyen rehabilitációs központ „The Way of the Phoenix”, amelyek mind Oroszországban, mind a Földközi-tenger partján.
Pszichológus segítség
- Célkitűzés. Az egyéni és csoportos munkák segítségével objektíven megértheted, mi történt. A speciálisan kidolgozott módszerek lehetővé teszik a "külső" helyzet felmérését.
- Út a legyőzni. A pszichológusok segítenek a helyzet helyes elemzésében és a legmegfelelőbb megoldások kiválasztásában.
- Nehéz időszak. A rehabilitáció minden szakaszában érezni fogja az emberek segítségét és támogatását, nem csak megértést, hanem támogatást és segítséget. És ugyanakkor a szakemberek tisztában vannak azzal, hogy mit éreznek ebben a pillanatban, és pontosan alkalmazzák azokat a taktikákat, amelyek segítséget nyújtanak Önnek.
- Megszabadulni a depressziótól. A szorongás, az érzelmi problémák, a stressz következményei - képesek észrevetlenül gyökeret verni a lélekben. Még azt sem érzitek, hogy a depresszió mennyire el fog húzódni a medencéjébe. A pszichológus képes felismerni a közelgő veszélyt, és idővel kivonni a "komor öregasszony" karmaiból.
- Hogyan kezdjen el élni? Ez az egyik legsürgetőbb kérdés egy olyan nővel szemben, aki elvált. Nem, nem kényszerít más emberek céljait vagy vágyait. A pszichológus segít abban, hogy belenézzen a belső világába, hogy rejtett álmokat, törekvéseket találjon.
- Megszabadulni a fájdalomtól. Gyakran a nők hajlamosak elrejteni keserűségüket a lélekben. Nem engedik maguknak, hogy elgondolkodjanak a gondolatokban, és a mindennapi aggodalmakkal meggondolják magukat. De az ilyen fájdalom a lélekben marad, és minden pillanatban képes megújulni. Nem teszi lehetővé a teljes életet. A pszichológusok segítenek kiszabadítani bánatainkat. Az elviselhetetlen fájdalom nem fogja meggyőzni, mert életképtelenné válik.
Pozitív forgatókönyv. A negatív emlékek nem nyújtanak lehetőséget a helyreállításra. Személyeket pusztítanak el. A szakember segít abban, hogy átszervezzen, és nézze meg a jövője pozitív forgatókönyvét.
A belső erőforrások megnyitása. A válás teljesen kiütötte a routert? El sem tudod képzelni, milyen erős lehet. A pszichológus meg fogja tanítani, hogyan kell helyesen felhasználni a belső erőforrásokat. Ez egy kimeríthetetlen erő, amely segít Önnek abban, hogy könnyen megbirkózzon a stresszekkel.
A rehabilitáció útja
Át kell járnod egy nehéz utat, és meg kell venned a tapasztalatait. Csak így fogsz tudni felfedezni az új képességeket és erősségeket, hogy élj, szeretsz, élvezd minden pillanatot.
Azok a pszichológusok, akik segítik a nőket túlélni a válságban, teljes rehabilitációs programot kínálnak, amely az ex-feleség érzéseinek mély megértésén alapul.
A boldog élet útja számos fontos lépésből áll.
A zuhanytálban
Tele van zsibbadtság, apátia. Megrázkódtat. Nem kell senki tanácsát. Valójában egy zuhanyzóban minden halt meg.
Ebben az időszakban olyan személyre van szüksége, aki hallgathat, anélkül, hogy hibáztatná, és nem rágalmazna. Csak ki kell töltöd bánatodat és bánatodat valakinek, aki készen áll a hallgatásra, és képes megérteni.
Elutasítás időtartama
Kezdjük megérteni a helyzet visszavonhatatlanságát. De nem hajlandók elfogadni. A lélekben van remény, hogy minden magától fog működni, mert ez csak egy szörnyű félreértés. Itt a lakásban van a papnő a férje vagy a csésze tea. Néha elég ahhoz, hogy valódi "vihart" keltsen, ami a férje által elfelejtett dolgok pogromjához vezet.
A pszichológusok javasolják a helyzet megváltoztatását. Csak ki kell küszöbölnöd az összes olyan pillanatot, ami visszaadja a múltba. Ez a "menedék", amelyet a klub falain talál.
A félelem érzése
Ön szokott együtt élni: terveket készíteni, örömöket és bánatokat megosztani. Ha egyedül maradsz, akkor tehetetlenséggel szembesülsz. Mi a következő lépés? A jövő negatív, borús színekben húzódik. Megijeszt.
Csak meg kell értened és beszélned kell a félelmeidről. Ezenkívül nézzen körül. A klubban olyan emberek vesznek körül, akik ugyanazokkal a problémákkal szembesülnek. Ők, mint te, igyekeznek foglalkozni vele, és sokan már sikeresen megoldották.
A düh és a harag fokozata
Haragját és dühét fizikai aktivitássá kell átalakítani. Önnek művészeti terápiát ajánl. A klubnak olyan kreatív műhelye van, ahol negatív önpusztító érzelmeket alakíthat át gyönyörű remekművekké. És ki tudja, talán magadban olyan tehetségeket fogsz felfedezni, amelyekről még nem is sejtetted. Végtére is, a családi élet nem hagyott neked esélyt arra, hogy olyan üzletet csináljon, ami tetszik neked.
A kétségbeesés ideje
A fájdalom, az életből fakadó fáradtság, az értelmetlenség érzése, a szomorúság érzése olyan érzelmek, amelyek gyakran kísérnek olyan nőt, aki a düht színpadát tapasztalta. Korábban örömet szerez az akciónak, már nem örömet okoz. Mechanikusan végeznek.
Szükség van arra, hogy kitöltsük az ürességet a lélekben. Tanuljon új ismeretek arról, hogyan viselkedj tovább. A váltásra, és hogy mit találhat a kényelem? Ebben a szakaszban a segítségnyújtás szemináriumokat, szakmai pszichológusok által kifejlesztett előadásokat fog hozni. A különböző tréningek, webinárok lehetővé teszik, hogy megtalálja magát. Meg fogja tanulni élvezni az életet. Örülhet az új pillanatokban. Meg fogja találni a boldogságot. Újra érezheti magát egy olyan személynek, aki egyedülálló értékekkel és tehetségekkel rendelkezik.
A nyugalom színtere
Ön már teljes mértékben tisztában van az életben bekövetkezett változásokkal. A lélekben volt megkönnyebbülés. Végtére is, mindaz, ami nem öl meg - erősebbé teszi. A múltbeli kapcsolatok sokat tanítottak. És először éreztétek a szabadságot - ez egy kellemetlen érzés, hogy élvezheti.
Mivel az út során lehetetlen, tematikus kirándulások lesznek a természetben. A klubban hasonló gondolkodású emberek találkoznak, akik életük során válsághelyzetekkel szembesülnek, és méltóságteljesen ki tudják vonni őket. Tudod, hogy az egyik legérdekesebb túrák körül Oroszország vagy Európa. Új környezet, lenyűgöző látnivalók, csodálatos városok, a Földközi-tenger vizeiben a negativitás terhének elmosódásának lehetősége önbizalmat és pozitív hangulatot kölcsönöz.
Elkapod magad, hogy gondolkodol: "És az élet folytatódik! És még a férjemtől való válás után is boldog vagyok!
A teljes tudatosság ideje
Ideje gondolkodni, mit tegyünk? Gondolj a régi álmaidra. Készen áll arra, hogy olyan dolgokat valósítson meg, amelyekkel a kezed nem jutott el. Ön ismét sikeres és szerves személyiség, aki képes még a legbátrabb projektek megvalósítására is. De ne felejtsük el, hogy egy nő, aki sugározza a belső szépséget, soha nem észrevehető. Így álljon készen arra a csodálatos kinézetre, amely az emberek után fordul.
Talán itt az ideje egy új kapcsolatnak?
Végezetül
A válás súlyos érzelmi stressz, amely a reménytelen és keserű létezés mélységébe sodródik. És csak attól függ, hogy mit választhatsz: maradj teljes sötétségben és reménytelenségben, vagy tartsd meg határozottan a felajánlott segítség kezét, és kitörj a szomorúságból.
Hidd el, nem vagy egyedül! Több ezer nő szembesült egy hasonló problémával, és időben kérte a segítséget. Ma ezek sikeresek, karizmatikus hölgyek, akik a kreativitásban, az üzleti életben találtak magukat. Képesek voltak túlélni a válságot és megszervezni a személyes életüket. Ne maradjon depressziós. Végül is az élet a legértékesebb dolog, amit a természet adományozott nekünk. Érdemes pazarolni egy ilyen nagylelkű ajándékot?
Várakozunk, mert tudjuk, hogyan segíthetünk.
Vélemények a válásról
"3 éven át ugyanaz a tető alatt éltem egy olyan nővel, aki nem osztja meg világnézetemet, és nem támogat engem az ügyekben, ami számomra nagyon fontos ember. Az eltűnő érzések vitatkozni kezdtek. "
"Folyamatosan gyötrődött a kérdés -" van-e élet a válás után? "32 éves korban nehéz új és fontosabb boldog kapcsolatokat teremteni. "
Szeretnék a válásért folyamodni
"Az a tény, hogy a család a válás szélén, rájöttem egy évvel ezelőtt, miután sikertelen harc a férje részegségével. Az utolsó szalma az ő agressziója a fiammal szemben. Leromlott állapotban, ő. "
Szeretnék válni a férjemtől
"Családunkban (ha két ember ugyanabban a lakásban élhet), hosszú ideig nincs meleg kapcsolat. Nincsenek gyermekeink, és az utóbbi két évben nem létezik szex. "
Hogyan mondhatom el a férjemnek a válást?
Ossza meg másokkal