Hogyan befolyásolja az emésztőrendszer egészsége az agyunkat?
Nem is olyan régen a kutatók közvetlen kapcsolatot találták a gyomor és az agy között, sőt, igazolják a régi kifejezést, hogy "szagolja az érzékeket a belső térben". És most, az új kutatások arra engednek következtetni a tudósok számára, hogy gondolkodjanak: kiderül, hogy amit eszünk és az emésztőrendszerben képződő baktériumok befolyásolhatják tudatos akcióinkat, megváltoztatva azokat. Az agy és a test közötti láncok segítenek a tudósoknak abban, hogy mélyebben merüljenek fel a szervezet egészségének befolyásolására a tudatunkon.
A kutatók szerint, a összetételének változása a baktériumok, amelyek általában elő a gyomorban és az emésztőrendszerben, hatással lehet a ún agyi kémia, azaz, a kémiai folyamatok fordulnak elő az agyban. Az új felfedezés segíthet megmagyarázni a kapcsolat a különböző rendellenességek a gyomor-bél traktus, például az irritábilis bél szindróma, valamint az egyidejű megjelenése depresszió és mentális depresszió. Továbbá, ezek a vizsgálatok segíthetnek megérteni, miért olyan sok a mentális zavarok (például késői autizmus) van társítva rendellenes összetétele a baktériumok a szervezetben. Általában, tekintettel arra, hogy a tápcsatorna otthont 100000000000000 baktériumok, ez nem meglepő, hogy a jogsértések egy ilyen összetett szimbiózisban az emberi és baktériumok vezethet ilyen tökéletes lökéshullám az egész testben, ami hatással van az agy is.
Az egerek kísérletei megerősítették a gyomor baktériumok és a mentális állapot kapcsolatát
Amikor a kutatók a McMaster Egyetem (McMaster University) zavarja a normális baktériumok egyensúlya a gyomorban a kísérleti egerek, rágcsálók egyértelműen megváltozott a viselkedésük, bemutatva néhány esetben szorongás és csökkenti óvatosság. Emellett növekedtek az agy neurotróf faktorának nevezett fehérje szintjei. amely összefüggésben lehet a depresszióval, a félelemkel és a szorongással.
Egy másik tanulmány során a kutatók egy lépéssel tovább ment, hogy megtalálja, hogy a probiotikumok (anyagok mikrobiális, állati vagy növényi eredetű, kedvező hatással van a szerkezete és funkciója az emberi mikrobióta) segíthet az emésztőrendszer, hogy készítsen az úgynevezett neyroveschestva. amelyek vérrel belépnek az agyba, és egyidejűleg érintik a gyomor-bélrendszer pszichés egészségét és egészségét.
„Egészen a közelmúltig, a nagy ötlet, hogy a probiotikus baktériumok csapdába a bélben, hatással lehet az agy, valószerűtlennek tűnt.” "mondja Gregor Reid professzor a Western Ontario Egyetemen. Kollégáit nem kevésbé lepte meg a kutatásból származó adatok. Fernando Gómez-Pinilla (Fernando Gómez-Pinilla) a University of California Los Angeles (University of California, Los Angeles) azt mondta, hogy ez a felfedezés nagy értelme neki: „A baktériumok fontos szerepet játszanak az emésztésben és az önálló emésztést teremti amelyek befolyásolják az immunrendszerünket és elérik az agyat. "
A hivatalos tudomány nem adja fel
A kísérleti egerek kísérleteivel nyert bizonyítékok ellenére sok ellenfél van a hivatalos tudományban. akik alapvetően nem kedvelik azt az elméletet, hogy egyes baktériumok befolyásolhatják tudatunkat. Például egy jól ismert amerikai szakértője táplálkozás Carey Glassmen (Keri Glassman) kimondja:”. Ez még mindig nem elég megbízható bizonyíték, amely bizonyítja képességét a probiotikumok befolyásolják tudatunkat lehetséges a jövőben ilyen igazolást kapcsolatot az emésztőrendszer és az agy nem fog megjelenni, de. miközben nem lehet feltételezni, hogy az elvégzett vizsgálatok elégségesek. "
Azonban, míg a tudományos vita folytatódik a témában, ha képes, amit eszünk (vagy ami már a gyomorban), hogy befolyásolják tudatunkat, akár nem, Glassmen nem tagadja, hogy bizonyos élelmiszerek valóban pozitívan befolyásolja a munkát az agyunkat. Például a zabpehely, amely komplex szénhidrát, az agyat fokozza a szerotonin termelésének növelése. úgynevezett "jó egészségi hormon". Másrészről, a koffein tartalmú csokoládé serkenti az agyi aktivitást, ami az agynak a hangulatot javító endorfinokat is kiüríti. Lehetséges, hogy a baktériumok érintettek? Glassman nem tudta megerősíteni, és nem is vitatta.
Annak ellenére, hogy a tudományos világ nem értett egyet az emberi agy bizonyos termékeinek hatásmechanizmusában, sem a zabliszt, sem a csokoládé kevésbé hatékony és hasznos termékek. És talán nem tudják megváltoztatni tudatunkat, de javíthatják kedélyünket és jó közérzetünket, ami azt jelenti, hogy meg kell enni!