Gyakorlat "A bilincsek diagnosztizálása"
A tegnapi cikk "A gyógyulásig a megújulásig" beszéltünk arról, hogy a korai gyermekkori traumák miként hoznak létre blokkokat és bilincseket az emberi testben. Ezek a blokkok a ráncok megjelenését, a fáradt, merev arcot, a rossz arcszínt eredményezik. más szavakkal - a "korai" öregedésre.
És ma felajánlom az ígért diagnosztikai gyakorlatot, amelyben beolvashatod a fizikai testedet, hogy lássam, vannak-e bilincsek benned.
Egy kis extra elmélet.
A Wilhelm Reich által alapított testorientált terápia "7 izompáncél szegmensét" osztja el, vagy 7 fokozatú bilincset.
Nem véletlenül választottam ezt a kép-illusztrációt - minden egyes szegmens hasonlít a pántra, amely összehozza a testet, nem engedi szabadon mozogni és lélegezni, egészségesnek és fiatalnak lenni.
Emlékszem: bilincsek - sok esetben ez a régi gyermekkori sérülések hatásának eredménye. A megjelenő kapcsok meghatározásával további bizonyítékot kap a gyermekek sérüléseinek fellépéséről. Fontos, hogy a kötélen gyengülő munkával együtt gondoskodjunk az ok gyógyításáról - maga a sérülésről
Mindegyik klipet a sorrendben felsorolom. Reading ezeket a pontokat, akkor láthatjuk, hogy hogyan csinálod azzal vagy más urovnem.Eto nem mindig könnyű -, mert az ember általában annyira hozzászokott, hogy a terminálok, amelyek gyakran nem veszi észre őket.
Exercise. A bilincsek diagnosztizálása.
1. Frontális bilincs - amikor a fej, a homlok és a fej izmai szorulnak. Ez a bilincs az általános fáradtságról és az intellektuális túlterhelésről szól. Ha ezek az izmok feszültek - ez azt jelenti, hogy nem hagyja magát pihenni, hagyja el a problémákat, és csak pihenjen.
Az ilyen bilincs vizuális károsodáshoz vezethet (a szem izmainak túlterhelése miatt), fejfájás. És a korai ráncokra a homlokán, a szemöldökök között vagy a szem alatt
2. Állkapocs - amikor a pofa és a rágóizmok feszülnek. Ráadásul általában vannak feszes kezek (mintha ökölbe szorítottak) és az alkarok. Egy ilyen bilincs arról a tényről szól, hogy az embernek sok elnyomott agressziója van, irritáció, talán düh. Nem engedheti meg magának, hogy érezze ezt az agressziót, és minden a testbe kerül.
Fojtott agresszió vezethet hibás működése a szív, megnövekedett nyomás, a problémákat a gyomor-bél traktus ... szorítóbilincs önmagában provokál korai ráncok a száj körül (beleértve arcon ráncok) és áll.
3. Nyakklip - amikor a nyakizmok feszülnek. A fej egy tudatzónája, és a test a tudattalan terület. A nyaki szorítás azt jelzi, hogy a tudat és az eszméletvesztés, az elme és az érzések közötti kapcsolat megszakadt. Ha ezt a bilincset használod - ez azt jelenti, hogy nagyon aktív belső párbeszéded van, és nehéz megszabadulni a gondolataidtól és harmóniában élni magaddal.
És a szorító test szintjén vezet zavarok testtartás, és a megjelenése toka - annak a ténynek köszönhető, hogy a nyak lerövidül, és a felesleges bőr kezd túlnyúlás elöl.
4. Torokos bilincs - a mellkas izmai szorulnak, a vállakat is rögzítik, és általában összehajtogatják - a mellkas védelme érdekében. Emlékezteti a bokszoló állványát a gyűrűre. Ha ezt a bilincset használod, akkor nehéz belegondolni a világot és az embereket, és nehéz kifejezni érzéseidet és szabadon kommunikálni.
A test szintjén ez a bilincs rossz helyzetbe hozza a testtartást és a légzőrendszerrel kapcsolatos problémákat. És ha beszélünk a megfiatalításról - majd a ráncok a dekoltázs zónában -, mert az erős izmok és a vállak rossz helyzete túl sok bőrt gyűlik össze.
5. Diaphragmatic clamp - a membrán izmait rögzítik, és a napplexus területét. Ha egy személynek ilyen erős tartója van, akkor az érzelmei el vannak zárva - nagyon nehéz még érzelmeket érezni, nem beszélve róluk.
Az ilyen ember nem élvezi az életet, és nagyon nehéz számára találni egy helyet a nap alatt, és sikeres lesz a társadalomban. Mindig várja a csapást a "lélegzet alatt", és nem érez nyugalmat és nyugalmat. Arra törekszik, hogy mindent irányítson, és ez még idegesebbé teszi.
testszinten az ilyen bilincsek légzési problémákhoz és belső szervekhez - a gyomorhoz, a májhoz vezethetnek. Természetesen ez nem segít megfiatalítani.
6. Csípje be a derekát, a vesét, a köldökét - ez a "félelem zónája". A hasközéppontban, a köldök alatt 2-3 ujjal, Hara fő energiaközpontunk. És ha valaki nagyon erős szorítóval rendelkezik a hasüreg szintjén - ez azt jelenti, hogy félt a túlélésért. Talán gyermekkoromban nem kaptam elég támogatást a szüleimtől és a biztonság érzésétől. Vagy talán életveszélyes helyzetek voltak.
Amikor ez a bilincs van, a Lélek nagyon nehezen nyilvánul meg ebben a világban - mert nincs érzés, hogy szilárdan a lábadon állsz. Nagyon nehéz megtenni egy kis lépést a céljaid és álmaid felé. Ez a félelem a gyermekkori trauma egyik legérintettebb és láthatóbb megnyilvánulása.
7. Kismedencei zár - amikor a medence izmai túl vannak húzva és rögzítve. Az ilyen személy elnyomja a szexualitását, és nem találja meg a harmónia a kapcsolatot. Ez a bilincs még egy személy útján is látható - ha óvatos, látni fogják az embereket, akik egy fogazott medencével járnak.
A testszinten ez először a reproduktív rendszer szerveinek (hormonális rendellenességek, korai menopauza, ciszták, endometriózis, férfi - prostatitis) betegségeit eredményezi. Másrészt a szervezet nem kap elegendő hormont és energiát a fiatalok fenntartásához.
Ahol az okok ismertek!
Ezeknek a bilincseknek fő oka általában a korai gyermekkorban rejlik. Ahol helyezték:
- alapvető biztonságérzet,
- önmagunk elfogadása és értékérzete,
- az önkifejezés szabadsága, a spontaneitás és a kreativitás,
- a kommunikáció módja más emberekkel,
- az ellentétes nemhez való hozzáállás.
A korai időszakban, amikor ezek a tényezők meg vannak határozva, a gyermek mindenféle zavargásokat tapasztal és megsérül. Ez normális. Az ideális gyermekkora nem fordul elő senkinek, és lehetetlen megvédeni a gyermeket minden befolyástól. Valójában a Lélek megtestesült, hogy megsebezze a sérüléseket, és fontos tapasztalatokat szerezzen.
Sajnos a gyermekek sérülései a testszinten vezetnek "mellékhatásokhoz" izomcsipeszek formájában és különböző egészségügyi rendellenességek formájában.
De van jó hír - akkor, mint egy felnőtt ember most már információkat és eszközöket mindent megváltoztatni a jobb -, hogy meggyógyítsa a sérülések, hogy életük boldogabb, és jó példát a gyerekeknek.
Mit csinálsz ezzel az információval?
Prodiagnostirovte magát - ahogy csak tudsz. Ezek az izomrögzítők szinte mindenek - valaki nagyon erősen manifesztálódik, valaki sokkal gyengébb.
A diagnosztikához 10 pontos skálát használhat. Sétáljon minden alkalommal, értékelje, hány pontot hozott létre, ahol a 0 teljes pihenés, és 10 a maximális fogást.
Ahhoz, hogy érezzem a feszültség intenzitását, csak csukd be a szemedet és mozgassa a figyelmet magadban. Hallgassa meg az érzéseket a test ezen területén - van benne valamilyen feszültség.
Például ez úgy működik.
A diagnózis után pihenhet is.
A Reiki-ülések itt jóak - ha kezdeményeztek. Más módszerek és gyakorlatok, amelyekben a szervezet részt vesz, szintén segítenek. Például masszázs vagy jóga.
Itt van egy árnyalat - ezek a bilincsek "hierarchiával" rendelkeznek. Lehetetlen kikapcsolni a gyomrot, a medencét és a hát alsó részét - amíg el nem pihenjük a magasabb fekvő zónákat, a homlokot, az állkapcsot és a nyakat. Ie a magasabb zónák elsőbbséget élveznek az alacsonyabbaknál.
Ezért csütörtökön az előkészítő képzés következő online szemináriumán találkozunk. Megmondom részletesebben, mit kell tennie a pihenésre, és két egyszerű gyakorlatot adok neked, amelyek segítenek a test és az arc ellazulásában.
És részletesebben beszélek az arcról - az arc izmainak összezavarodása, mi vezet, és ami a legfontosabb - mit kell tennünk a fiatalok támogatása érdekében?
- Hatékonyan végezze el a gyermekkori traumákat, amelyek ezeknek a bilincseknek a hátterében állnak. Tehát megfosztaná tőle a hatalmi traumát.
- A gyakorlatban megtanulod eltávolítani a bilincseket az arc izmairól - megőrizni ifjúságát és szépségét.
- Ismerje meg és alkalmazza a megfiatalodás technikáit a létezés minden szintjén.
A leghasznosabb lehet az a lehetőség, hogy a kérdésekre válaszoljon, megbeszélje, mindig és bármikor megkapja a képzett segítséget.
Olga harmadik szakasz, s**[email protected]
Olvassa el a teljes áttekintést >>>
Az ilyen anyagi rengeteg még senki sem adott!
Én gyakoroltam qigongot, egy kis jóga, egy kis tantra, egy kis sámánizmus. de néhány eredmény elérése érdekében csak a Reiki segítségével tudtam.
Natalia, 2. szakasz, sp**[email protected]
Olvassa el a teljes áttekintést >>>
Mi a Reiki Plus program számomra? Azt mondanám: útmutatót a karmesternek
A fő eredmény - én magamban hittem, hogy segíthetek azoknak, akik valóban meg akarnak szabadulni a problémáktól.
Kislitsyna Lyudmila, 3. szakasz, luk*****@yandex.ru
Olvassa el a teljes áttekintést >>>
Reiki program - és nagyon sok. Számomra minden szeminárium egy lecke
Gyakran csendben maradok a csevegésben, mindent fel akarok venni - és amit hallok, és amit olvasok. Személy szerint én mindent érdekel.
Lyudmila, 2. szakasz, mila**[email protected]
Olvassa el a teljes áttekintést >>>
Hogyan éltem Rake nélkül? - Nem tudom elképzelni.
A távoktatás a legmagasabb szinten szervezett! Kitűnő visszajelzés!
Nagy figyelmet szentelnek a diákoknak!
Szerelem, 2. lépés, lsokolova**@mail.ru