Annyira voltam

előző ◈ a következő

Olvastam sok hasznos információt! Meg akartam osztani a történetemet (
Eltörte a bokáját két helyen a sípcsont és a belső boka törés nélkül elmozdulás, 6 hétig gipszben ma, az orvos azt mondta, hogy szükség van, hogy a leadott terhelés láb 50% 5 nap után, távolítsa el a tapaszt, és a vezérlés a képet! Nem igazán értem, ami azt jelenti, a terhelés 50 %, folytassa vagy a láb nem nagyon engedelmes. hogyan nem az enyém. félelmetes horror, probyvala ponazhimat ül rajta. míg több cselekvés félelmet kelt!

Olvastam sok hasznos információt! Meg akartam osztani a történetemet (
Eltörte a bokáját két helyen a sípcsont és a belső boka törés nélkül elmozdulás, 6 hétig gipszben ma, az orvos azt mondta, hogy szükség van, hogy a leadott terhelés láb 50% 5 nap után, távolítsa el a tapaszt, és a vezérlés a képet! Nem igazán értem, ami azt jelenti, a terhelés 50 %, folytassa vagy a láb nem nagyon engedelmes. hogyan nem az enyém. és szörnyen borzalmas, probyvala ül ponazhimat rajta. míg több cselekvés félelmet kelt!

50% -ban nagyon könnyen kiszámítható, ha padlómérleg van. Tegyük fel, hogy a súlya 52 kg. Amikor egy egészséges személy sétál, az egész súly a bal vagy a jobb lábra esik. Szóval, lépjen a mérlegre egy beteg lábgal, és addig nyomja őket, amíg a tömeg felét meg nem jelenik. 26 kg. Most emlékeznünk kell ezekre az érzésekre, majd pontosan ugyanarra az érzésre kell mennünk.
Leg először és nem engedelmeskedik, 6 hétig üres volt. Az Ön feladata a gipsz eltávolítása után - fokozatosan ugyanazt a mobilitást érje el, mint az egészséges. Ha futsz, akkor az élet marad. Végezzen olyan gyakorlatokat, amelyeket orvos vagy traumatológus ír elő.
Vissza.

folytassátok mindazt, amennyit csak tudsz. az igazság nem megfelelő. Volt egy kicsit. egy nagy rács. így jól haladt a 30%. de a láb sokkal kényelmesebb, ha eltávolítják.
Tagok, kérlek mondd meg nekem, hogy hány duzzanat a boka után lesz az öntvény eltávolítása után. Én 60% elkezdek két mankóval, egy héttel később ismét szakorvosi ellenőrzés és remélhetőleg van egy 100% -os előleg. De a terület a boka duzzanata, hogy kimagozott oldalán, ha csak felvázolja, milyen hosszú a láb megduzzad? mondd meg, mikor álltál meg?

Tagok, kérlek mondd meg nekem, hogy hány duzzanat a boka után lesz az öntvény eltávolítása után. Most 60% -kal megyek két mankóval, egy héttel később újra az orvos felügyelete mellett, és remélem, hogy 100% -ot kapok. De a boka területen ödéma, hogy a csontok az oldalsó csak látni vázlatosan.Milyen hosszú a láb megduzzad? mondd meg, mikor álltál meg?

Számomra nem több, mint két héttel a gipsz eltávolítása után. A munkahelyen el kellett dobni a következő karosszékbe, miért tűnt fel a megjelenés, és nem működött. Nos, legalább a hatóságok megértették.

Szerencsére van. Fél éven belül az ödéma tartotta.

Helló akartam osztani a haladás tegnap eltávolították a gipszet (majdnem 7 hetes benne) a belső boka kondenzált hátsó széle a sípcsont mondta a tervezés során, 80% -os terhelés, eddig csak ezt a fürdő tengeri só, gyalog nem válaszol, ez a vékony
Arra gondolok, hogyan kezdjem el tanulmányaimat.
és még mindig tudni akarta, mikor jelenik meg a lábfej erőssége?

Elena, gratulálok! Ön a helyreállítás felé tart.
A lábfej ereje megjelenik, ahogy fejlődsz. Emlékszem, hogy először egy kilogramm 6 kg-ot tudtam préselni. De egy hetet követő intenzív fejlesztés után megszüntette a szükséges 50% -ot. Valószínűleg, és még több lehetett, de lehetetlen. Tehát fejlesztés, fejlesztés és újra fejlesztés.

Nagyon köszönöm, nagyon szép, de fejlesztettél egy bizonyos gyakorlatot?

Három alkalommal 3 alkalommal gyakoroltam a gyakorlást orvosával, és otthoni gyakorlatokat végeztek. Gyakorlatok, amelyeket itt adtam a helyszínen, nézze meg a gyakorlatok témáját. Egy másik labda hengerelt paraffin alkalmazások. Aztán megvásárolta az egyenleg párnáját, gyakorolta vele (de akkor, amikor két lábbal szilárdan állt)

olesia
Körülbelül egy hónap és fél duzzadtam.

A kötés egy rugalmas kötéssel, kevésbé duzzadt láb lett. A lábszár erőssége már kissé jelenik meg. Ha valahogy kihagyom, akkor is lépni tudok. félelem a terrortól. Gyakorlatok. tugovost még mindig. aggódott a lábán lévő hüvelykujjal, valami olyasmit, amit egyáltalán nem akar engedelmeskedni, amikor gyakorlatokat hajt végre az ujjai előre-hátra. Volt valaki ilyen?

Olesya és Paley duzzadt vagy egyszerűen nem engedelmeskedik?

az egész láb enyhén duzzadt, és az ujja is egy kicsit. és valamilyen bíborszínű, gyorsabban fagy, mint egy egészséges lábon. Ha kézzel hajlik, akkor hajlik, de valahogy a lábfej feszültsége érezhető. de egyáltalán nem akar megérinteni, könnyebb lábbal felemelni magam, mint magamról. még akkor is, ha furcsa. Mindenki azt írja, hogy nehéz magukra, de fordítva.

Én is nehezebb lettem magam előlük, amennyire emlékszem. Tudod, hogy terveztem az ujjaimat? Te rakod a papírszalvét a padlóra, és megpróbálod felvenni a lábujjaiddal, és áthelyezni egy másik helyre. Azonnal nem polleduchaetsya, de meg kell próbálnunk. A duzzanat gyorsabban megy, és az ujjak elkezdenek mozogni.
Az ujjaim még mindig hidegnek érzik magukat azon a lábon, amit eltört. A vérkeringést zavarja, bármit is mondhat.

Igen, igen, csak egy hüvelykujj volt ilyen. Szörnyen kellemetlen érzések. A forró fürdők befogadása közben dörzsölöm lábujjaimat felfelé és lefelé. Mindannyian 3-4 nap alatt elhaladtunk vagy történt, de én és egy gipszben csak egy hónap telt el.
By the way, egy törött láb ebben a télben megfagyott kevesebb, mint egészséges.

Köszönöm Elena és ejtőernyősöket. Húzom a szalvétát))

Ez még mindig nem elég. Mindannyian másképp tartanak. A gipsz eltávolítása után 2-3 hétig maradtam. Másoknak 2-3 hónapja van.
Minél többet mozog a láb, annál gyorsabban helyreállítják az izmokat és az ereket, és a duzzanat is gyorsabb lesz.

előző ◈ a következő