Allergia gyermekek számára
Az élelmiszer allergia gyakoribb a fiatalabb óvodai korú gyermekeknél (a csecsemők 5-8% -a). Szerencsére a legtöbb gyermek kifejti az élelmiszerallergiát hároméves korukig. De mindenképpen a szülőkkel szemben az allergiás reakciók előfordulásának megelőzéséért a baba felelős.
Allergia gyermekek számára. tünetek
A csecsemőben az ételallergia jelei és megnyilvánulásai: megjelenés a kiütés testén, száraz korpa, vörös pikkelyes foltok, élénkpiros arc, laza széklet - zöldes vagy nyálkahártya.
Különösen súlyos esetekben az élelmiszerallergiás tünetek közé tartozhatnak a zihálás és a légszomj, hányás, hányinger, hasi fájdalom és a száj és torok körüli duzzanat.
Az allergia bárminemű, akár jelentéktelen megnyilvánulásával kizárhat egy új terméket a csecsemő étrendéből, és nem tér vissza hat hónapig. Súlyos allergiás reakció esetén hívjon orvost (vagy mentőt). Előzetesen konzultáljon gyermekorvosával, mely antihisztamin-gyógyszert fog adni a gyermeknek, ha az élelmiszer-allergia elsődleges segélyként szolgál.
Allergia gyermekek számára. megelőzés
Milyen élelmiszereket kell kizárni az étrendből vagy a hipoallergén szoptató anya étrendből? Megtiltotta azokat a termékeket, amelyek valószínűleg allergiás reakciókat okoznak - csokoládét és kakaót, diót, citrusféléket, epret, tenger gyümölcseit. Tilos minden füstölt hús. Gondosan, vörös színű gyümölcsöket és zöldségeket (alma, paprika, paradicsom, stb.) Kell fogyasztania. Természetesen felismerhet egy allergiás reakciót egy gyermeknél, még a leginkább "hagyományosnak" tekintve egy orosz személyi termékhez, például sárgarépához. Ebben az esetben meg kell tagadni.
Mit tehet egy ápoló anya?
Az étkezés alapja nem lesz túl forralt leves, gabonafélék, bármilyen tejtermék (kivéve azokat, amelyek különböző adalékokat, ízeket stb. Tartalmaznak). A második ételeket nem szabad zsírozni és sütni, a húst és a halat párolni vagy főzni, sütni a sütőben. Tehet vajat és sajtot tartalmazó szendvicset. A szoptatás anya, mivel senki másnak nincs szüksége kiegyensúlyozott étrendre, elegendő vitaminokkal. Bővítsd a diétát a gyümölcsök és zöldségek rovására. Fontos - ne lépjen be a diéta több mint egy új termék. Ne terjesszen be új ételt gyakrabban, mint egyszer 3-4 alkalommal. Kezdje mindig egy kis adaggal. Például egy kis gyümölcs vagy zöldség első fele. A következő két napban, ha a baba rendben van, enni egy kicsit többet. Ha ez az allergia után a gyermek nem jelenik meg, akkor egy új terméket enni lehet, anélkül, hogy sok félelem lenne (de persze nem tiltó dózisokkal). Ha két vagy három nap múlva a gyermek allergiás reakciókat mutat, akkor fél évig ezt a terméket el kell feledni. Később (6 hónapos korban), ugyanazon szabályok szerint, meg kell szokni a babát csábítani.
Milyen ételek okozhatnak nagyobb valószínűséggel a gyermekek allergiáját?
1. Amikor új termékeket vezet be a baba étrendjébe, számos termékre allergiás reakció léphet fel. Tehát milyen termékek különösen veszélyesek a gyermek számára? A baba allergiás lehet a tehéntejproteinre (amikor tejterméket visz be az étrendbe). Emellett a csecsemő étrendjének feleslege hátrányosan befolyásolja a vesét. Mindig kövesse a gyermekorvos tanácsát a termék bevezetésének hatókörével és időzítésével az étrendben. Kevesebb allergén a kecsketej, a teljes tej 3 évig nem adható gyermekeknek. Ezt megelőzően a tej forralt zabkása van, egy kis tejet hozzáadhatunk a növényi pürékhez.
2. A citrusfélék allergiája a gyermekeknél sokkal gyakrabban fordul elő, mint a tehéntej fehérjéhez. Gyakran előfordul, hogy a csecsemőknél a csirke tojás allergiája. Kevésbé fordul elő az allergia az olyan élelmiszerekhez, mint a hal és a hús (általában csirke).
Szinte allergiát a pulyka és a nyúl, a karfiol, a cukkini, a burgonya, a pörkölők okoznak. Nekik kell elkezdenünk etetni.