A természet szépségének megőrzése - a természet projekt szépsége - kultúra és társadalom - egyéb
Amikor a természetről döntesz, kövess egy alapvető szabályt - "ne rontsd el". Természetesen ez elsősorban a szeméthez kapcsolódik. A lelkes turisták között van egy ilyen hagyomány: magad után el kell hagynod a helyet, mintha soha nem lennél itt. Képzelje el, hogy a csomagok és a műanyag palackok mintegy 100 éve lebomlanak! A műanyag és a polietilén "hosszú távú" szemétnek nevezhető. A legveszélyesebb dolog az, hogy nem teljesen bomlik, hanem új, mérgező anyagokra bomlik, amelyek a talajban és a vízben felhalmozódnak. Próbálja meg magával vinni az összes szemetet, majd dobja el egy speciálisan kijelölt helyre.
A szemetet is cigaretta csikkek - valamilyen oknál fogva sokan úgy vélik, hogy el lehet dobni a fűbe. Eközben nem nehéz kitalálni, hogy egy cigarettacsiga sok káros anyagot tartalmaz, amelyek rossz hatással vannak a talajra. Butts bomlik egy nagyon hosszú ideig - 12 év! A környezetvédelmi szakemberek önkéntesei szerint a cigarettacsikkek tisztítása a legnehezebb. A piknik számára a legmegfelelőbb egy külön tartályt elindítani egy folyadékkal, ahol mindenkinek kialszik a cigaretta. Ez fontos az erdőtüzek megelőzésében is, amelyek sok régió számára valódi természeti katasztrófák. Természetesen az összes cigarettacsövet be kell dobni a szemeteskosárba.
Szerencsére még mindig vannak olyan önkéntesek, akik nem közömbösek a környező természet állapotához. Különféle környezetvédelmi intézkedéseket szerveznek. Ilyen események mindig kell az embereket, ezért ha azt szeretnénk, hogy egy lakóhely tisztább és szebb, csatlakozzon a soraiban önkéntesek. Gyakran előfordul, hogy az önkéntesek kell végezni a nehéz feladat - gyűjteni a szemetet halom, hogy nehéz táska, de ellensúlyozza egyfajta öröm abból, hogy tettél egy nagyon fontos és hasznos munkát.
Gyõzõdj meg a gyermekeiddel, hogy a természetet védeni kell. A korai gyermekkorban a legegyszerűbb dolgokon fejezhető ki - nem tudod eldobni az édességek csomagolását az úton, csak a szemétben, nem kívánatos a virágok elszakítása és a fák ágainak megtörése. Az ilyen egyszerű szabályoknak abszolút normává kell válniuk a gyermek számára, csak akkor lesz gondja a környezetnek egész életében.
Ha valamilyen természeti erőforrások közben egy kirándulás vagy piknik (pl ivóvizet a forrás, gyűjt tűzifa, hal), próbálja meg, hogy az összes lehetséges helyesen. Ne tegyen többet természettel, mint amire szükséged van.
Nehéz nem észrevenni, hogy a környező természetnek szüksége van a védelemre. Azonban gyakran az emberek közvetlenül szemben állnak egymással - pusztítják el a természetet, és "fogyasztóként" hivatkoznak rá. De mit fognak látni a jövő generációi ebben az esetben? Alig valami jó, ezért erőfeszítést kell tennie, és meg kell próbálnia menteni a természetet.
Az első lépések a természetvédelmi nem valószínű, hogy túl általános, így az induláshoz, csak figyelni, hogy a szokásaikat. viselkedését, és próbálja meg kijavítani őket. Például, ha kiszállsz egy piknik, megtisztítása után magát minden szemetet, ne mossa az autót a vízforrást, nem szennyezik azt (ne feledjük, hogy a tevékenységek hatással lehet, mint a környező növényekre és állatokra). Nem is a legjobb megoldás a szemét (különösen a műanyag) és a levelek égetése.
Minimalizálja a kémiai detergenseket és a kozmetikumokat, és ha használják, gondoskodjon arról, hogy azokat (külön szemetet) megfelelően ártalmatlanítsa, mert még ez az egyszerű lépés segít a környezetszennyezés minimalizálásában.
Érdemes megemlíteni a műanyag zacskókat, amelyek szinte minden országban gyakoriak. Kedvelik, mert könnyűek, vízállóak és olcsóak, bármit is hordozhatnak benne.
Azonban a használt műanyag zacskók nagyon ritkán esnek a hulladéklerakóra. Sokkal gyakrabban megfigyelhető az utcák közepén: kerítéseken, fákon és így tovább. De ahhoz, hogy elpusztítsanak egy műanyag zacskót, a természetnek szüksége van 200-300 évre, néha még ennél is többre. Ezért az ilyen csomagok gondatlan használatát korlátozni kell, hogy textilzsákokkal helyettesítsék őket.
Ne feledje, hogy a természet védelme saját otthonával kezdődik, így energiát takarít meg (olcsóbb berendezések beszerzése: mosógépek, hűtőszekrények stb.). Úgy tűnik, hogy a megtakarítások kicsiek, de ez csak első pillantásra, mert az egész ország méreténél fogva segít legalább egy atomerőmű bezárásának. Az energiamegtakarítás révén Ön is hozzájárul a globális felmelegedés elleni küzdelemhez.
Ne felejtsd el kikapcsolni a fényt, mert minden kilowatt villamos energia fogyasztása azt jelenti, hogy körülbelül 500 gramm széndioxidot szabadul fel a környezetbe (ami az "üvegházhatású" hatás oka.
Fontos tényező a közlekedés, amely leginkább károkat okoz a természetben. Kerülje el az autókat és a buszokat, ha lehetséges, előnyben részesítse a villamosokat, a trolibuszokat vagy akár a kerékpárokat, mivel az erőforrások megtakarítása a vadon élő állatok védelmének lényeges eleme.
Nem kevésbé jelentős szerepet játszik az egészséges életmód. Jobb, ha korlátozzuk magunkat az alkoholfogyasztás és a dohányzás ellen, ami nemcsak Önnek, hanem a környezetnek is káros hatással van.
A haj sokat tud mondani a tulajdonosának egészségéről. Függetlenül attól, hogy vékonyak vagy vastagok a természettől, az egészséges haj fénylik és nem pihent a piszkos "jégcsapokkal" néhány órával a mosás után.
Belülről be kell kezdened a szoptatást. Mi a test általános állapota, ilyenek a haj. Természetesen a boltban vagy a gyógyszertárban speciális orvosi samponokat, maszkokat és kondicionálókat lehet vásárolni, de ez csak felületes ellátás.
Az ok a csúnya haj lehet gyors fogyás. A kilogramm elvesztésével a szervezet elveszíti a kalciumot, a fehérjét és más tápanyagokat. Tehát ne sértsd meg a diétát, különben a haj állapotát a legrosszabbul fenyegeti, amíg ki nem esik. És a fejbőr állapota közvetlenül érinti a hajat, enni sárgarépát, halat és diót.
Meleg vízzel masszírozza a fejét. A forró víz leöblítheti a bőr zsírt, ami természetes védelmet nyújt a hajnak és fényt nyújt. Válasszon samponokat, amelyek megfelelnek a haj típusának. Nem feltétlenül szükséges, hogy drágák legyenek. Használjon olyan klímaberendezéseket, amelyek tartalmaznak fehérjét és szilikonokat. Segítenek abban, hogy elkerüljék a szétválasztott végeket, és újítsák meg a vékony és unalmas hajat.
Ha korpásodást észlel, először konzultáljon orvosával. Vásároljon speciális termékeket csak a gyógyszertárban, mert a korpásodás egyfajta haj és fejbőr betegsége, ezért kezelni kell.
Gyakran szárítás hajszárítóval, csavaró hot teeth, hajfestés és így tovább - mindezek káros tényezők, amelyek hátrányosan befolyásolják a haj egészségét, különösen szürke haj jelenlétében. A festékkel ellátott csomagoláson bármi megírható, bármi, amit csak a gondozás jelenti, hogy nem tartalmaz. Ne feledje, ez a kémia és a hajad elkerülhetetlenül sérül. Ne viselje ugyanazt a frizurát (farok vagy zsinórok) mindenkor - ez károsíthatja a szőrtüszőt. Gyakran ne használjon karpereceket és fémes hajszálakat, mivel szétszaggatják a hajat. Védje magát a közvetlen napfénytől a nyáron.
Mosás után ne fésüljön, mert a nedves haj sokkal törékenyebb és törékeny. Ne féljen elragadni a hajad természetes tojássárgájával, mézzel, kefirrel.
Az egészség a legértékesebb dolog, amit egy személynek van. És ha valaki egészséges, akkor gyönyörű. Nincsenek gyönyörű beteg emberek. Tehát mit kell tenni annak biztosítása érdekében, hogy az egészség és így a szépség megmaradjon?
Először is, az egészség és a szépség megőrzése érdekében. meg kell enni. Ezért kizárja vagy korlátozza a nagyon zsíros és sült ételek használatát. Próbáljon nem finomított termékeket használni. Korlátozza a cukor és a termékek használatát. Stick, hogy a szabályok: az élelmiszer 60% -a legyen a természetes élelmiszerek - a gyümölcsök és zöldségek, 20% - a fehérjék, és a fennmaradó 20% kell állnia a természetes keményítők, természetes cukrok és a növényi olajok.
Korlátozza az alkoholt. Mire jó, kivéve a beteg májat. az alkohol alkoholt nem eredményezi. A szokás a dohányzás is megszabadulni.
Természetesen ne fogyasszon olyan ételeket, amelyek különböző káros adalékanyagokkal, például növekedési stimulánsokkal, tartósítószerekkel és hasonlókkal vannak ellátva.
Győződjön meg róla, hogy fizikai tevékenységet hoz magának. Vigye el az 5 km-es szabályt minden nap, hogy áthaladjon vagy áthaladjon. Próbálj meg legalább 15 percet lélegezni minden nap a jó tüdőfunkció érdekében.
Próbálja megerőltetni magát és gyermekeit. Nyáron nyílt vízben kell fürödni, hogy "napozásra és egészségre" kerüljön egész évben. Természetesen mindenképpen szükség van egy intézkedésre, de a nyári fürdőzés nem más, mint a nélkülözhetetlen módja a megkeményedésnek.
Hetente egyszer, pihentessen egy pihenőnapot. A legjobb a természetben, az országban, a hegyekben, az országban. De te mehetsz a színházba, a moziba. Hogy ezek a barátságos utak az egész családdal erősítik és egyesítik a családi kapcsolatokat!
Ne felejtsd el a sminket. A kellemes toalettvizeket, a jó dezodort, az arcot és a kézkrémet egy olyan sereg végzi, akik olyan embereket dolgoznak fel, akik segítenek az egészség és a szépség fenntartásában.
És ezt az életet optimizmussal kezeljük! Természetesen minden az életben rossz és jó. De egy keményen dolgozó és jóindulatú ember még mindig ilyen sokszínű világban találja magát. Ezért bármilyen nehézség esetén emlékeztethetünk arra a kijelentésre, hogy "minden elmúlt, el fog tűnni", és megpróbál élni. remélve, hogy az élénk és tiszta életünk minden évben több lesz.
Hosszú és vastag szempillák - az örök nőiesség ugyanazon szimbóluma, valamint fényes fényes fürtök. És ha a haj többé-kevésbé tiszta, akkor a szempillákkal gyakran a lányok nem tudják, mit kell tenniük.
Először is csak a tündérmesékben kell hinni, és hallgatni a barátnők tanácsát, akiknek a szemöldöke állítólag "mindig rövid volt a természetben, de hirtelen, csodálatos módon hirtelen hosszúak lettek". Ez a helyzet legtöbb esetben elvben nem lehetséges, mivel a szempillák hossza genetikai szinten van meghatározva. Ebben a tekintetben, nőni "a végtelenségig", mint a haj a fején, a szempillák nem. Más szóval, ha a természet rövid szempillantású emberrel rendelkezik, örökre ilyen rövid marad. Csak egyetlen mód van arra, hogy hosszútávúvá tegyék őket. A szempillák egészségi állapota és sűrűsége teljesen eltérő; ezt meg kell küzdeni.
A kedvezőtlen környezeti feltételek, a kozmetikumok alkalmazása, a hormonális rendellenességek gyakran a leghosszabb, legvastagabb és bolyhosodó szempillákat is elrontják - gyengék, ritkábbak és törékenyek. Hogyan lehet visszaállítani korábbi szépségüket, vagy vonzóbbá tenni őket?
A szempillák egészségének helyreállításának első és legaktívabb módja a gyógynövényes főzetekkel ellátott díszítés. Ez a következőképpen történik:
1. A szárított kamillát vagy mészet forró vízzel fel kell forralni.
3. A pamut kerekeket egy császárban áztassa és alkalmazza a mobil szemhéjárrészre.
Az ilyen alkalmazásoknak nemcsak egészséges hatásuk van a szempillákra, hanem segítenek megszabadulni a köröktől és a szem körül megduzzadni.
Gyógyító olajok és vitaminok
A gyenge szempillák (mint minden gyenge haj) meg kell erősíteniük a szőrtüszőket. A természetes növényi olajok segítik a szempillák erősítését mind belső, mind külsőleg. Castor, oliva vagy mandulaolaj minden este alkalmazni kell a szempillákra. Sokan tudnak erről a szempillaerősítő módszerről, de nem mindenki tudja, hogyan kell megfelelően végrehajtani ezt az eljárást. Ne ölj "olajjal" a szemeket - csak enyhén kenje meg a szempillákat. A szemhéjakat az egész éjszakára hagyva nem is érdemes. Egy-két óra elegendő a maximális terápiás hatás eléréséhez.
Ezenkívül a szempillák helyreállításához kiváló eszköz az A és E vitaminok olajos oldata. Bármely alap növényi olajban fel kell oldani őket. Egyéb összetevők is felvehetők itt - aloe juice, petrezselyem, sárgarépa és még erős tealevél. A gyenge szempillák helyreállítása jó hatással lehet a B5 vitamint tartalmazó speciális termékek felhasználásával.
Természetesen a legfontosabb szabály, amelyet a szempilla ápolására figyelni kell, gondos kezelésük. Ne használjon szempillaspirál a kétes minőségre, és még a legdrágább szempillaspirál kell mosni az éjszakai pihenés során!