6 A súlygyarapodáshoz vezető szerek, a nők titkai
Minden gyógyszernek saját mellékhatása van. Gyakran nem túl komolyak, és csak ideiglenesen, szóval túlélhetik. De vannak olyan gyógyszerek is, amelyek elfogadása rendkívül kellemetlen csapdákat rejt magában. Például súlygyarapodás. Vagy a már meglévő extra font megtartása. Akkor minden erőfeszítés az edzőteremben és az étrendben nulla lesz. Mint mondják, semmi személyes, csak mellékhatás. Tehát mit kell óvatosnak lenni?
1. Antidepresszánsok
Mi a teendő: beszéljen orvosával az antidepresszánsokra való áttérésre, kevésbé hangsúlyos mellékhatással. Ezek közé tartozik a Wellbutrin vagy a Bupropion. Ez a gyógyszer még súlycsökkenésen is dolgozik, ami kiváló bónusz lesz a túlsúlyos emberek számára.
2. Fogamzásgátló
Az orális fogamzásgátlók megváltoztatják a hormonális hátteret, és ezért gyakran súlygyarapodást okoznak. És a progeszteron hormonja, melyet összetételükbe illesztenek, egyre nagyobb étvágyat érez.
Mi a teendő: A készítménypiacon ma már sok közül lehet választani, és ha hajlamos a súlygyarapodásra, menj az endokrinológushoz, és válaszd ki azt a gyógyszert, amelynek legkevesebb hatása lesz.
3. Béta-blokkolók
Ez a gyógyszercsoport a szívelégtelenség kezelésére és a migrén megelőzésére szolgál. Átlagosan azok, akik beveszik őket, 2-3 kg-ot nyernek. A probléma az, hogy ez a gyógyszercsoport lelassítja az anyagcserét és a jövőben elhízást okozhat.
Mi a teendő: A nyomás alatti előírás a diuretikum, és ha béta-blokkolót írtak fel, akkor az előző gyógyszercsoport nem működik. Ebben az esetben ezek az egyetlen módja a magas vérnyomás elleni küzdelemnek. Mindaz, amit tehetsz, hogy ne fogyassz, az, hogy a legaktívabb életmódot vezesse, csak aludj és egyenesen eszel. Ez szinten tartja az anyagcsere folyamatait.
4. Szteroidok
A szteroid szedésének mellékhatásai:
álmatlanság;
fokozott étvágy;
vízvisszatartás a szervezetben.
Mindhárom tényező "segít" a súlyt a lehető legrövidebb idő alatt. Ugyanakkor a szteroidokat szedő betegek 75% -a gyógyul meg.
Mi a teendő: Kérje meg az orvost, hogy amennyire csak lehetséges, csökkentse az adagot. Időközben vegye be a gyógyszert az egyszerű szabály követéséért: ne üljön be a képernyő előtt néhány órával az alvás előtt, hogy kizárja az álmatlanság lehetőségét.
5. Antihisztaminok
Mi a teendő: Próbáljon alternatív módszerekkel kezelni az allergiát: a Neti edény vízforralója az orr mosására, a kvercetin használatával a flavonoid kiegészítéseként. Vannak népi receptek az allergiától, amelyek helyettesíthetik az antihisztaminokat.
6. migrén elleni gyógyszerek
Kiderül, hogy a fejfájás gyógyszereinek csoportja is növelheti az egyensúlyt.
Mi a teendő: megtalálni a fejfájás okait. Lehet, hogy nedosyp, rossz szokások, nem megfelelő táplálkozás, még az elégtelen vízbevitel. És néha a probléma magunkban rejlik, és a fejfájás nem fiziológiai probléma, hanem érzelmi blokk.
Érdekes az oldalon