Vizsga a karate - az előőrs nkk
Mozgalevszkij Andrejtól
Tegnap karate-i csoportunk elvégezte a következő karate-i vizsgálatokat.
Tedd a fiatalabb csoport az első narancssárga öv, egy másik lány Katya egy kék csík, Julia egy kék öv, meg kell adni egy sárga öv és jött Kohl V. irányuló zöldövezetben.
A vizsga féléves volt, általában sok ember vesz részt különböző klubokban. Ezzel párhuzamosan a klubon keresztül igyekeztünk forrásokat gyűjteni a humanitárius segítségnyújtásra. De véletlenül nem volt lehetséges. Csak egy része az edzők a klub Bushido (klubunk) gyűlt össze egy bizonyos mennyiségű saját, ami mellett elhaladtunk, és megvannak az eszközei, hogy Ash.
10 órakor elkezdődött a legfiatalabb - vagy pontosabban a fehér övek - vizsgálata. Általában ez a tömeg egy kis számú, három helyet foglal el az egész edzőteremben, amelyek között három-hat felnőtt fehér öv nő. Mindig érdekes nézni az egészséges nagybátyókat (akik között ő maga állt, ahogy nemrég tanulmányozta). Mindenki különböző okok miatt veszi kezdetét: olyan embernek, akinek nincs elég sportja, akinek az adrenalin, valaki a társaságnak jön.
Tehát, megbénult a gyermekek - néhány még, hogy valaki, mint egy top, de nem gőzölés elsősorban - köztük a nő feszült, igyekszünk teljesíteni hűen felnőttek. És a túlszolgáltatottságuk miatt még jobban meg is nézett. 🙂
Végigmentünk ütések végrehajtásával, kata-val, majd fizikai edzéssel, három perccel kick "kin geri" (rúgás a "fudo dachi" pozícióból). És ezután kezdődnek a push-up-ok, a prések és a guggolások. Persze, a gyerekek nem mindegyike képes korrigálni push-up, sok fáradt, és az ösztönzést séta a sorok között autóbuszok vagy fekete öv vagy fiúk majdnem fekete öv, a tömeg az emberek kollektív felülés, fekvőtámasz. A feladat nem a legegyszerűbb - meg kell szúrni 30-szor, nyomja meg - 35, guggolás - 40-szer.
És itt kezdődik a legérdekesebb vizsgakezdés! Egy perccel ugyanazon fehér öv ellen. Az edzők nagy érdeklődést mutatnak a vizsgapróba, valamint a nézők számára. Nos, természetesen már itt is meghatározhatja a diákok harci szellemét. Jellemzően a vizsga sparring zajlik egy enyhébb formája, különösen a felnőttek, mint a verseny, mivel a sérülések kap senki sem akar, és ugyanazt a feladatot egy sparring mutatni, hogy tudja, hogyan kell csinálni, milyen csapások és blokkok tanult és nem kopogtattak ellenség minden áron, a szabályok megsértése nélkül. De a gyerekek gyakran kezdik teljes erővel dolgozni. Szerencsére ez nem annyira ijesztő, mert a csapások ereje nem annyira szörnyű a test erejéhez képest, hanem mindenki védelmet is hordoz. Az ilyen harcban is könnyek vannak - a haragtól, a fájdalmas csapástól, de a harcosok állnak. Minden diákunk átment. Őszintén szólva azt kell mondani, hogy általában mindenki az első övre megy, majd az edzők azt mondják, hogy véglegesítésre van szükség, és melyik diák.
Aztán jöttek a narancssárga szíjak, a szíjak a kék szalagon. A vizsgarendszer ugyanaz, de a fújok eltérnek, a fizuha normái magasabbak (+5-szer a push-up-okhoz stb.), És többet sparring - már 3 és 5 küzdelem. Nekünk átadott kislányok, Katya és JUlja. Teljesen tökéletesen mentek, nem tűntek észrevételnek. Vicces volt, hogy Katya átadásra került, hogy egy láthatatlan ellenfelet egy juj kumite-nek (sparring) kellett vezetnie. Néha nem elég ellenfelek -, mert a skála, például, vagy ne tegye edző bármilyen okból -, és a harcos, mely a biztonsági öv kell bizonyítania támadásokra nem az ellenség, és a levegőben. Ebből úgy tűnik, Kate zavaros és hasonlók (úgy vettem észre) kificamodott láb, akkor van egy láthatatlan ellenség ütött megrepedezett.))))) Bár Kate már, mondhatni, egy tapasztalt harcos, aki beszélt a verseny, és vett még egy díjat .
És közben Ju kumite Julia ellenfél hiányzott tömege és kora, így meg kellett, hogy legyen óvatos Julia nagyon. Julia maga is egy kislány, és az ellenség félelmetes volt néha a derekig. De minden jól ment, Julia megmutatta a fújait, és nem ártott a gyerekeknek.))))))
Átadtam a sárga övnek. A vizsga előtt megtanítottam a csapások nevét, hiszen ez szorosan velem van. De megtanulta a nevét uraken Shomen ganmu tanítani, uraken sai ganmu betanítás, uraken hizo uchi uraken locsolni ganmu uchi mawashi uchi uraken vagy blokk Seiken Juju uke nem kell beszélni. Mint mindig, csak bemutattuk őket, és felhívtuk őket, és megismételtük őket. Nekem egyszer korrigálni egy mozdulattal, így mindig igényeket alig tér el a végrehajtás különböző ütések részletesen (enyhén csavarja ecset, könyök, vagy bármi más), és képes megjegyezni a régi rendszerben.
Nem volt probléma a fizuha és cato. De a sparring kezdődött. Az én öv kor felém egy ellenfél, súlya 95 kiló, súlya 66 helyeztünk egy edző és a srácok, hogy később át a fekete övet. Természetesen az ellenfelem egyáltalán nem öl meg. Inkább lefutok a hasított testről, amikor egy ilyen hasított testet találtam, bármennyire is szorosan álltam a lábamon. De egy hiba miatt a szakterületen harc (túl megfordul frontálisan az ellenség, és nem éri el a 45 fok), kaptam a nap - nem a kétszeresére nőtt, természetesen, és folytatta a harcot, de aztán, ha változtatni egy ellenséges kaptam ott is egy párszor, csak kimerült. És akkor, kábultan, helyébe ellenfelek, hallottam a hangját az edzők, akik megtették a vizsga - így nem én öltem meg, és könnyebb vele dolgozni nekem, de ez még mindig mászik a szőnyeg, én lassan. A következtetés az -, hogy felkészítse magát, hogy megfelelően álljon, és a fújásokat közvetlenül a testbe vigye. De a profik - az a tény, hogy a közelmúltban edzői képzési kumite - ez belső mawashi geri, - tudtam gyakorolni és megütni őket a vizsga. Átadta.
A következő srácok átnyújtották V. Kolyát a zöldövezethez. Amit ő szereti róla, az a nyugalom ember. Számos bombát fognak felrobbantani, és megteszi, amit elhatározott. Olyan srácok vannak a csoportban.
Eljött az idejéhez, de szokás szerint meg kellett várnia, mert az idő, hogy egyáltalán vegyen részt a vizsgákon, irreális. És mit gondolsz? Valódi karatekként Kolya ült és néztem a mini focizatot, amely a következő szobában zajlott. Mire elkészült, és a Nagy Dánoknál ment a vizsgára.
Az eredmény! Összesen több narancssárga öv van a csoportban, a lányok megbirkóztak, Kolya-nak finomítani kell a technikát és aktívabbnak kell lennie. Vérzésem és harci technikámon dolgozom. És este volt egy szép végső képzés kumite és nagyon érdekes harcok a fiatalabb csoport, amely írom elvtársak. 🙂
NCC építőmunkás, észak-nyugati feltörekvő cella