Táplálkozás az állatöv jeleire
Sok asztrológiai iskola van, míg az előrejelzésekben elég sokféle értelmezés létezik. Az alábbi ajánlások az R. Birkmeier "Astrological Cooking" könyvének rendelkezésein alapulnak.
Kos evés
A Kos - Tűz, a bolygó - a Mars jel alatt született elemek. A kosnak könnyű ételeket kell fogyasztania. Szeretnek a fűszeres ételeket, ezért hagyja figyelmen kívül a hagymát és a fokhagymát, valamint a capsicumot. Ugyanakkor a kosnak korlátozódnia kell a fűszerekbe. A fő gyümölcs - grapefruit, a leghasznosabb zöldségek - sárgarépa, retek, paprika (beleértve az édeset). A dinnyék és a tök az asztalon kell jelen görögdinnye. Ha a Kos nem vegetáriánus, akkor figyelmet kell fordítania a bárányok, bárányok és kecskék húsára. A komló az egyik növény, így alkalmanként elronthatja magát a sörrel.
A Taurus táplálása
E jel eleme a Föld, a bolygó Vénusz. A bika szerelmesei hajlamosak a teljességre. Ahhoz, hogy megtartsák magukat, meg kell mérsékelniük étvágyukat, amilyen ritkán lehetséges, hogy meglátogassák az ünnepeket, és minimalizálják a borbevitelt. Aerobik, tánc és kocogás ideális testmozgás a Taurus számára. Ha a Taurus nem vegetáriánus, akkor fő terméke a marhahús. Azonban a Taurus étrendjében a jó egészség érdekében gyümölcsöket és bogyókat is fel kell venni. Az alma, körte, cseresznye, málna, eper, őszibarack, szilva, datolyaszilva, szeder, áfonya és banán ajánlott. A menü gyakran tartalmazzon zöldséget, különösen paradicsom, spenót, zöldborsó, petrezselyem, kapor ételeket. Gabonafélék közül a leghasznosabb a búza, a zab, az árpa, a rozs, a kukorica.
Gemini táplálkozás
Elem - levegő, bolygó - higany. A gyermekeinek nincs különösebb egészségügyi problémája, mint általában. Fő hátrányuk az, hogy képtelenek megfelelően fogyasztani az energiát. A Gemini táplálkozás alapja könnyű élelmiszer. A tizenegyedik Hold Nap a legkényelmesebb a rövid étkezés vagy a böjt elindításához. A testmozgás fenntartása érdekében az ikrek ajánlottak a csapat sportolásához, valamint a teniszhez és a kocogáshoz. A Gemini esetében, amelyek nem vegetáriánusok, az elsődleges termékek különböző típusú baromfi: házi (csirke, csirke, kacsa stb.) És vad (fürj, fogoly, stb.). A gyümölcsök, kajszibarack és gránátalma ajánlott, és a zöldségek - karfiol, capsicum, zeller. Az ikrek minden ételt elfogyaszthatnak, de a szokásos táplálkozáshoz diófélékre, diófélékre, mandulára, pisztáciára, mogyoróra van szükségük.
Rákok Catering
Element - Víz, a bolygó - a Hold. A nem vegetáriánus rákok esetében minden rákfajta az elsődleges termék (de nem a halból készült rákcsap). A gyümölcsökből és bogyókból előnyös a citrom, a szőlő, a kókuszdió, a papaya. A zöldségekből, többek között burgonyából, különféle káposztából, uborkaból, répából, tökökből, salátaból, fokhagymából, kaporból és petrezselyemből álló ételeket kell felvennie.
Élelmiszer Lviv
Element - Tűz, a bolygó - a Nap. A szív-és érrendszeri rendellenességek gyakran szenvedő oroszlánoknak mindig meg kell tartani magukat. Ha a szám egyre nehezebbé válik, túlsúlyos lesz, fel kell adnia a zsíros ételeket. Nem ajánlott súlyos sportolást folytatni. Ha a Leo jeléül született személy nem ragaszkodik a vegetarianizmushoz, az ételeinek alapja a vadakból származó ételek: az erdő húsának, a vadon élő állatoknak és a vízimadaraknak. Leo tűzjelző, ezért a legjobb, ha nyílt tüzet főzünk. A gyümölcsök, citrusfélék és ananászok különösen hasznosak. Ami a zöldségeket illeti, a levest preferálni kell a cukkini és a fokhagymával. A gabona az asztalon kell jelen rizs. A Leo jele alatt született nők gyakran fel kell venni a menübe a diót, a napraforgómagot és az olajbogyót. A leghasznosabb ital mind az "oroszlánok", mind az "oroszlánok" számára zöld tea.
Power Dev
Fogyás
Element - levegő, bolygó - Venus. A mérlegek különleges pozíciót töltenek be az állatöv jelek közé, tk. számukra a legmegfelelőbb vegetáriánus ételek. Különösen azok számára van szükség, akik magas vagy alacsony vérnyomással és fejfájással szenvednek. Természetesen a Libra jele szerint születettek húst és halat eszik, de számukra az asztrológia szerint ez az étel nem olyan fontos, mint az Oroszlánnak vagy a halaknak. Ezen kívül feladniuk kell az édességet. A Libra napi ételeiben kívánatos az alma és a szőlő. Alapvetően alkalmasak bármilyen zöldségfélékre, bogyókra, gyümölcsökre és gabonafélékre. Azok azonban, amelyek leginkább tükrözik a zodiákus e jelének sajátosságait, különösen hasznosak. A bogyók és a gyümölcsök körte, málna, őszibarack, szilva, datolyaszilva, banán, cseresznye, szeder, áfonya és eper. A zöldségekből - paradicsom, spenót, zöldborsó, rebarbara, kapor, petrezselyem. A gabonafélék közül - a búza, a rozs, a zab, az árpa, a kukorica. A súlyok ellenjavallt testépítésben. Rendszeres torna ajánlott a reggelen.
Scorpion étel
Element - Víz, bolygó - Mars. A tenger gyümölcsei (tintahal, kagyló, kagyló és egyéb) elsődleges fontosságú a Zodiákus e jelének, amelyből különféle ételeket készítenek. A gyümölcsök és a dinnyék közül a legkedvezőbb hatással vannak a Skorpió testére a grépfrút, a görögdinnye és a sütőtök. A zöldségek közül gyakran fel kell venni a menübe a sárgarépát, a hagymát, az édes paprikát, a reteket, a fokhagymát. A skorpiók megfelelő sportolók, amelyek nagy terheléssel járnak. Ne menjen el a medencében is.
Power Sagittarius
Element - Tűz, a bolygó - Jupiter. Télen kívánatos, hogy az élelmiszer jelen van fahéj, ami jó eszköz a stressz enyhítésére. Ha a Nyilas nem támogatja a vegetáriánus ételeket, akkor a fő termékeknek sertés, sonka, különféle kolbászok és kolbászok kellenek. A nyilas a tűzjelekhez tartozik, és illeszkedik a nyitott tűzön főtt élelmiszerhez. A gyümölcsöket a zodiákus jelének képviselői számára gyakoribb dátumok, fügék és mangó gyakori használata. Különböző típusú káposzta, fokhagyma, kapor, petrezselyem - ezeket a zöldségeket és ételeket a Nyilas asztalon kell lennie. Az ehető gesztenyek nagyon hasznosak. A szárított sárgabarack napi használata sok betegségtől (különösen a gyomor-bélrendszer betegségeitől) mentes, és karcsú alakot tart. A Nyilas ellenjavallt az emelési súlyokban. Ezek hasznosak az egyszerű fizikai gyakorlatok és a kocogás számára.
Táplálkozás Bak
Element - Föld, a bolygó - Szaturnusz. A Bakot a kalcium hiánya jellemzi a szervezetben. Ezért sokan szenvednek az ízületek, a csontok, a bőr és a fogak betegségeitől. Naponta felajánlottak, hogy fenyőmagot fogyasztanak, és sétáljanak a levegőben. A hústól az erő és az egészség megőrzéséhez figyelmet kell fordítani a bárányra. A gyümölcsök és a dinnyefélék különösen ajánlott birs és dinnye, valamint a zöldségek - cékla, padlizsán, fokhagyma és petrezselyem. Az asztrológiai ajánlások szerint a Capricorn elsődleges termékek listája nagyon szűk, de ez nem jelenti azt, hogy a fent felsorolt termékek kimerítik az e jel alatt születettek ételeit.
Vízöntő Vízöntő
Élelmiszer Halak
Element - Víz, a bolygó - Jupiter. A halak jobban ki vannak téve az időjárásnak, mint mások. Gyakran panaszkodnak a fejfájás és a gyomor problémáiról. Ételük alapja lehet tenger gyümölcsei, saláta citrommal és mentával. Az e jel alatt születettek számára az úszás hasznos. A halak minden fajtája az állatöv jelének fő terméke, kivéve a vegetáriánusokat. A halakból származó gyümölcsökből füge, datolya, mangó, és a zöldségek - különböző káposzta, fokhagyma.
Forrás: A csillagok ritmusában