Rumble patakok hogyan lehet megállítani a kábítást a kábítószer nélkül
Hogyan lehet megállítani a rossz hideget, ha már gyorsan folyik az orrból? Ez a kérdés sokszor gyötrődik egy olyan időszakban, amikor a járványok tombolnak. Természetesen a legjobb megoldás a helyzet, ha olyan orvoshoz fordul, aki előírja a leghatékonyabb gyógyszereket és kiválasztja a terápiát. De ha a közeljövőben nem tudsz szakembert látni, de tenned kell valamit a tünetek enyhítéséhez, próbáld meg magadnak sürgősségi intézkedéseket tenni. De ehhez tudnia kell, hogy mi képes megállítani az orrfolyást és milyen módon segít a betegség kezdeti szakaszában.
A Rinorrhea az orr nyálkahártyából származó folyadék bőséges folyása, amely természetes reakcióként jelentkezik a szervezetbe belépő vírusok és baktériumok számára. Leggyakrabban ilyen tünet következtében súlyos hipotermiát követünk, melynek hatására az immunrendszer védőmechanizmusaiban működési hiba lép fel.
Ha már meg kellett küzdenie orrdugulás, általános egészségi állapota romlásához és bőséges, akkor esélye van már kíváncsi, „Milyen gyorsan tudja megállítani orrfolyás otthon, így nem lehet halogatni az ügyben felelős, és nem törli a tervezett tevékenységeket?”.
Masszázspontok az arcon
A nem hagyományos orvoslásban évek óta alkalmaznak masszázs módszertant. Ha éppen csak egy folyó orra jelei jelennek meg, valószínűleg meg kell próbálnia az egyik híres technikát. Ezenkívül nem igényel különleges ismereteket és készségeket ezen a területen. Íme egy példa az egyre növekvő hideg gyors leállítására szolgáló technikák egyikére:
- Az ujjbegyeden 1-2 percig masszázs. Az orrhíd metszéspontján lévő szemöldök között helyezkedik el.
- Ismételje meg ugyanazokat a mozgásokat két ponttal. amelyek a mélyedések zónájában 2 cm távolságra vannak a szemöldök külső szögétől.
- Nyomja meg az ujjak párnái az orr alja közelében lévő pontokat a szemnyílás közelében.
- Az orr szárnyaiból fél centiméter is két pont. amelyeket körkörös mozdulatokban 2 percig masszírozni kell.
A légzési funkciók enyhítésére vonatkozó feltételek megteremtése
A betegség progressziójával és a vírusok aktív aktivitásával kapcsolatban gyakran gondolni kell, hogyan lehet otthon gyorsan leállítani az orrfolyást. Az orvosok úgy vélik, hogy először is el kell kezdeni a légzőszervek működéséhez szükséges feltételek megszervezésével. Ha sikerül ezt megtenned, akkor észre fogod venni, hogy az orron keresztül lélegzett levegő sokkal könnyebbé válik.
Természetesen a teremtett körülmények nem segítenek gyorsan megakadályozni az orrfolyást, de lehetővé teszik, hogy javítsa általános jólétét és esetleg enyhén enyhítse a hideget.
- Tartsa be a helyiség nedvességtartalmát. ahol a legtöbb időben vagy. Ehhez szellőztetni kell rendszeresen (minimum 1 alkalommal / óra). Javasoljuk, hogy használjon speciális eszközt a levegő nedvesítésére, állítsa be az akkumulátort, és nedves törölközőt takarítson meg a szobákban. Mindezen egyszerű módszerek szükségesek a száraz levegőben lévő helyiségek nedvességtartalmának fenntartásához.
- Lélegezz illóolajokban. Eukaliptusz, menta, balzsam segít az orrjáratok légzésében. Javasoljuk, hogy gyertyát világítson meg, és használjon speciális éteri lámpát. Az olajok szagolják és eloszlatják a fényes illatanyagokat a szobában, ami segít enyhíteni az egészségét egy kicsit, és esetleg fokozatosan megállítani az orrfolyást.
Az orrüregek öblítése
A vírusok jobban fejlődnek száraz környezetben, ahol nincs nedvesség. A szervezet csökkent immunitásával különösen erősek és aktívak. Ha gyakran észreveszi, hogy az éjszakai alvás után reggelente az orrnyálkahártya teljesen "száraz", akkor a lehető leggyorsabban ki kell mosni. Ez az eljárás nem sok percig tart. A nap bármely szakában tartható, de ebben az esetben a szabályossága fontos. Az orvosok azt tanácsolják neki, hogy ne csak a jelenlegi betegség idején, hanem megelőző intézkedésként is végezzen.
A tengeri só a legjobb az orrüregek mosásához. Késztermékeket készíthet tisztított tengervíz alapján.
Ha érdekel, mi állíthatja le a csepegtető orrot, először kezelje a kezelést mosással, majd csak a szokásos orrkeverékekhez.
Reggel minden szabály szerint
Első pillantásra a dohányzás úgy tűnik, hogy a legelemibb eljárás az orr tisztítására. De valójában nem minden olyan egyszerű: az orvosok gyakran észrevesznek arról, hogy pácienseik (korától függetlenül) nem tudják, hogyan kell megfelelően fújni az orrukat. Ha már az orrból áramlik, az orrüreg megtisztításával leállíthatja vagy átmenetileg könnyítheti az orrfolyást. De vannak kockázatok: a gondatlan fújással az orrüregek tartalma véletlenül beléphet a fülüregbe vagy a paranasalis sinusokba.
Az orr megfelelő fújása:
- nyisd ki a szádat;
- ingyenes minden orrüreg felváltva (az egyik, hol a másik, de minden esetben nem szükséges megtenni egyidejűleg), kilégzéskor a patak és csipkedte az egyik orrlyukon ujjával.
- Ne emelje túlságosan az orrból a levegőt, jobb, ha ismételjük meg a fúvási eljárást.
Az irritáló anyagok kizárása
Még ha az orrfolyás nem váltotta ki az allergiás nátha, el kell távolítania minden tárgyat, amely irritálhatja a gyulladt orrnyálkahártya. Lehet poros párna vagy takaró, ami nem törölhető, valamint az állatok hosszú haj, morzsalékos élelmiszerek (liszt, fűszerek, őrölt fahéj, bors). Minél többet kommunikálnak az inger, annál nagyobb lesz a orrfolyás. Most az a feladata, hogy csökkentse intenzitását.
Tartsa a lábát melegen
A közönséges hideg fejlődésének leggyakoribb oka a hipotermia. A lábak elsősorban a hidegre és a nedvesre reagálnak. Néha elég 10-15 perc alatt a hidegben, hogy beteg. Hogy soha ne gondoljon arra, hogyan állíthatom le az orrfolyást, jobb figyelmeztetni.
Ha ezek után a séta úgy érzi, hűtve, miután hazatért, meleg ruhát, meleg víz, öntsük egy műanyag medencében és alsó mezítláb van. A víznek elég forrónak kell lennie ahhoz, hogy teljesen felmelegedjen. Az utcára menni, ne feledkezzen meg a meleg cipőről, és ha lehetséges, viseljen természetes anyagból készült zoknit. Szintetikus anyagok fokozzák a verejtékezés, így érezni a nedves a cipő, akkor is, ha a külső hőmérséklet nulla fok alá.
Ha a lábak verejtékezésre vannak hajlamosak, használjon speciális cipőtisztító készüléket. Mielőtt kimegy, szárítsa meg a cipőket, amelyeket el kell viselni. Ez a módszer nem segít megállítani az orrfolyást, ha már létezik, de amikor a test felmelegszik, javul a vérkeringés és az orr légzése egy ideig.
Egy másik cikkben olvashatsz arról is, hogyan lehet megszabadulni a közös hidegtől mindössze egy nap alatt a gyógyszertár és a népi gyógymódok segítségével.
Feliratkozás a csatornánkra a Telegramban!
Keresse meg a @medafarm-ot a névjegyzékben, és adja hozzá a névjegyekhez, vagy lépjen be a csatornaoldalra a regisztráció után.
Olvassa el a témát
Hírek az orvostudományról
