Bőrápolás 6 egyszerű lépés
Bőre folyamatos ellátás szükséges, függetlenül attól, hogy melyik típushoz tartozik. A bőr három fő típusa van: merész, száraz és normális. A megfelelő ellátáshoz szükséges alapvető eljárások: tisztítás, tonizálás, hidratálás, peeling, táplálkozás és napvédelem.
Az ápoló termékek a bőrtípusonként eltérőek lehetnek, de a fenti eljárások szükségesek és kötelezőek mindenki számára. Íme néhány egyszerű tipp a bőrápoláshoz.
Az arc tisztítása az első és legfontosabb lépés. Ezzel az eljárással eltávolítjuk a pórusokat a szennyező anyagoktól és a faggyúktól, és védjük őket az eltömődéstől. Ha nem fordít megfelelő figyelmet a bőr tisztítására, akkor idővel olyan betegséget kaphat, mint a pattanás (akne). Szintén apró repedések, érdesség és pirosság jelentkezhet. Így az arc tisztító eljárást naponta 2-3 alkalommal kell elvégezni, a termékeket a bőr típusának megfelelően.
Tisztító krémek, gélek és lotionok megvásárolhatók a boltban. De ha szívesebben használják a természetes orvoslás erre a célra a nagyszerű termékeket, mint a tej, joghurt, tészta csicseriborsó (csicseriborsó) és a lencse. Ezek a termékek bármilyen bőrre alkalmasak. A naponta legalább kétszer mossuk le, ami lehetővé teszi, hogy a bőre mindig tiszta és hidratált maradjon.
Annak érdekében, hogy az arcbőr rugalmas legyen és rugalmas legyen, rendszeresen tónusosnak kell lennie. Ez az eljárás elősegíti a korai öregedés elkerülését. Szappannal és vízzel minden bőrtisztítás után használjon tonikot. Az üzlet különböző típusú bőrre tonikot kínál.
Azonban, ha zsíros bőröd van, akkor jobb, ha olyan tonikokat használsz, amelyek fanyar tulajdonságokkal rendelkeznek. Az ilyen termékek könnyen elkészíthetők otthon. Uborka juice, menta kivonat, infúzió meli és bazsalikom, rózsa víz - gyönyörű természetes tonics.
Rendszeres hidratálás szükséges ahhoz, hogy az arc bőrét puha és rugalmas legyen. Minden mosás után elegendő mennyiségű hidratálószert kell felhordani. Dörzsölje finoman a krémet körkörös mozgásig, amíg teljesen fel nem szívódik. Vásároljon hidratálókat, amelyek megfelelnek a bőr típusának.
Az olajos masszázs hidratálja a bőrt. Ha nagyon száraz bőröd van, kókuszolajat és búzacsíraolajat kell használni. Olíva- és mandulaolaj bármilyen típusú bőrtípusra masszázzsal használható. A teafaolaj és a levendula keveréke védi az olajos bőrt a pattanásoktól és más bőrelváltozásoktól.
A peelinget legalább hetente egyszer meg kell tenni, eltávolítva a bőrt az elpusztult sejtekből. Ebből a célból használhatja a kész bozótot, vagy önmagát készítheti. Keverje össze a joghurtot és a rizslisztet, dörzsölje az elkészített keveréket finom masszázsmozgásokkal az arc bőrére. A mély tisztítás eltávolítja a bőrt a kancsókból és javítja az arcszínt.
Annak érdekében, hogy gyönyörű és egészséges legyen, a bőr rendszeres táplálékot igényel. Keverje össze a gyümölcsöket joghurttal, majd keverje össze az arcot. Hagyja teljesen megszáradni, mossa le sima vízzel. A gyümölcs maszkok biztosítják a bőrt a szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
A bőr védelme a naptól
Használjon napvédőt minden egyes alkalommal, amikor kiment. Ez megvédi Önt az ultraibolya sugarak és az idő előtti bőröregedés káros hatásaitól.
Az egészséges táplálkozás, a mérsékelt testmozgás és ezek az egyszerű tippek segítenek a bőrnek, hogy szép és egészséges maradjon sokáig.