Állandó Hope - Indigo Fitness Club
Nagyszerű köszönetemet szeretném kifejezni a csodálatos edzőnek - Remélem! Valóban professzionálisnak hívható! Először mindig felveszi a tempót edzés minden kívánságait és lehetőségeit, és segít az újonc alkalmazkodni, anélkül, hogy ijeszteni őt egyszerre fárasztó edzések, másrészt ez mindig egy törzs egyszer minden izomcsoport, segít egyenletesen növeli az izomzat, és a már akkor nagyobb figyelmet szentel a "problémás" zónáknak. Hope díjak pozitív energiával és pozitív, hatalmas ereje van, akkor tudja, hogy ez az energia mindenki számára, hogy feltöltse az összes ajándékot, és mosolyt ok nélkül, akkor oochen segít! Minden egyes lecke új elemeket vezet be, ami hozzájárul a koordináció fejlesztéséhez, és nem hagyja, hogy unatkozzon! Edzés után az egész test érezhető! Az ő tanulmányai eredményei már egy hónap múlva megfigyeltem. Lettem szívósabb és erősebb fizikailag, az egész testet szakaszon, a pop és a keze megfeszült, láthatóvá vált kocka sajtó mögött szeretnék külön köszönetet! Még az orvos is dicsérte az ilyen izmos fűzőt a hátamon, bár korábban problémám volt, ami eltűnt az edzés után! Én részt anyámmal, ez olcsóbb és sokkal érdekesebb, mint van egy további értelme a verseny, ahol kívánatos lenne, hogy tegyenek többet, valahol tömeg, hogy nehezebb) Hope szigorúan ellenőrzi a végrehajtását az egyes gyakorlatokat, mindig kijavítása, ha valami nincs rendben , kiválasztja az optimális súlyokat, fokozatosan növeli azokat. Még egyszer köszönjük Önt és az összes munkatársát! Remélem a legjobb edző számomra! Nos, még akkor is, ha neked is részt kellene vennie, még mindig nem fogok sportolni! Ajánlom egy ilyen csodálatos és hozzáértő edzőt kezdőknek és fejlett embereknek;)
Nadia egy csodálatos edző! Érzékeny, felelős, mindig tudja, milyen tréninget és intenzitást kérni! Umnichka. Képzéseink pozitívak. De sokáig nem tudsz pihenni;) Nadyusha, köszönöm ezt a megértést, és nagyon örülök, hogy találkoztunk. )
Remélem egy kiváló edző, amely határozottan segíteni fog a céljaid elérésében. Örömmel csinálom. A csoportba járok, már a harmadik hónap, és nagyon örülök. A Nadezhda-nál mindig nagyon pozitív és produktív osztályzatokban szeretném felhívni a figyelmet és az egyéni megközelítést mindenkinek. Nagyon boldog vagyok, hogy Nadezhda az edzőm, és jöhet a mini csoportokba a szimulátorok képzésére, a remény mindenképpen megmutatja és elmeséli mindent, de a fő eredmény nem lesz sokáig. Köszönöm szépen, te egy csodálatos edző és egy személy.
Remélem egy fantasztikus edző! Sokáig "én" edzőmet kerestem, és folyamatosan nem voltam elégedett valamivel. Remélve, hogy nagyon egyszerűen, és ami a legfontosabb, nem unalmas. Az edzés órája gyorsan halad, és kellemes fáradtság van. Nadia nagyon figyelmes edző, kompetensen kiszámolja a terhelést és figyelemmel kíséri a gyakorlatok megfelelő végrehajtását. Nagy vágyakozásra jártam, amit eddig nem vettem észre. Meg kellett kényszerítenem magamat és motiválnom kellett magát. A lényeg az, hogy az eredmények már láthatóak! Bár nem is olyan régen foglalkozunk. Nagyon örülök az edzőmnek, és mindenkinek ajánlom Hope-ot!
Szeretnék válaszolni a csodálatos emberről és a kiváló Nadezhda edzőről. Nagyon szép, de ugyanakkor erős és erős akaratú, erős karakterű lány. Ő az, aki megadja neked a dédelgetett varázspálcát, és "programozza" a legjobb eredményeket! 33 éves vagyok, és ritka lusta szuka vagyok, de a megfelelő motivációval és kellemes környezetben boldogan 8 kg-mal osztottam szét. 3 hónapos küzdelem ellen. Természetesen nem vagyok fitness mania, és fitonashka nem vagyok a következő 1,5-2 évben, de ez a lány-coach biztosan marad velem hosszú életemben. Még a csoportos osztályok is ez a vas hölgy hihetetlenül pozitív és érdekes. Bárcsak mindenki sikeres lehet ezen a kemény úton, hogy felépítse a testedet.
Remélem kiváló edző! Ön folyamatosan szeretne menni hozzá, mert osztályai mindig érdekesek, változatosak és hasznosak. Mindig a kiváló hangulat és a vidámság feladata.
Sokáig sportoltam, és sok edzőt láttam. Nadia beleszeretett és hitt az első csoportos edzéssel! Hosszú szünet után mindig nehéz elindulni, de Nadia-val találkozva rájöttem, hogy a folyamat gyorsan és az eredménnyel megy! Azonnal úgy döntött, hogy nem korlátozódik a csoportra és vonattal Nadiaval a teremben. Gyakorlatilag megyek gyakorolni! A remény nagyon tapasztalt, professzionális, érzékeny, figyelmes és igényes! Azonnal megértettem minden problémámat, hogyan és hol kezdjem! És ő szorosan követi az egyes mozgások végrehajtását. Ami a csoportképzést illeti, az a módszertan, amellyel dolgozunk, lehetővé teszi számunkra, hogy rövid időn belül lássuk az eredményt! Mindezt az energia és a pozitívumnak köszönhetően, amit az edző felszólít nekünk! És igen! Zene. Nagyon helyes. )))
Körülbelül egy éve járok a klubba, főleg csoportos foglalkozásokra. Korábban hatalmas aerobik voltunk, most a Hope irányítása alatt egy crossfit helyettesített. Először szokatlan volt, a képzés alapvetően más. De a reménynek, a tehetségének, a figyelemnek, a könnyedségnek és a szociabilitásnak köszönhetően ezek az osztályok egyszerűen nem helyettesíthetők számomra. Nem tudom, hogyan éltem Nadis és keresztfejlődés nélkül. Háromszor hetente megyek, reggel menjek, attól tartok, hogy hiányzik. Az osztályok nagyon hatékonyak, minden izomcsoport esetében a gyakorlatok rendszeres ismétlése növeli az állóképességet, hangot ad és jó hangulatot teremt! És mindezért, hála Nadezhdának, az ő energiájáért, bájáért és figyelmes hozzáállásáért mindenkinek! Köszönöm! PS: Nos, ha a klubnak kávéja van például egy automata kávéházban - annyira szép, hogy az osztályok után egy csészét iszak. )
Imádom őt! Maga a csarnokban kezdett járni egészen a közelmúltban, nem tudta képzése és használata szimulátorok biztosan nem képviseltette magát. Szeretném kifejezni nagy reményemet a Reménynek, a figyelemért, a gyakorlatok minőségének ellenőrzéséért, a támogatásért, sőt a kitartásért valahová! Azonnal találtak közös nyelvet vele, fizikai teszteléssel, kinyilatkoztatták az enyémet, úgyhogy mondjuk a test hiányosságait, és elkezdett dolgozni. de nem felejtve el a többi izomcsoportot sem! Mindig valami új és érdekes. Nagyon elégedett vagyok ezzel. Nadezhda festett nekem a helyes táplálkozási tervet, és mindez az oktatókkal együtt azonnal eredményt adott. Köszönöm szépen munkáját, türelmét és odaadását, hogy jobb dolgot alkosson. Minden neki! Nem fogsz megbánni! ✨
Remélem a legjobb edző! Kompetensen épít osztályokat az ügyfél céljától függően! Nagyon hálás a figyelemre méltó eredményekért: a felesleges súly elalszik és az izmok formálódnak és erõsödnek. Szeretném megemlíteni olyan tulajdonságokat, mint az egyéni megközelítés és a gyakorlatok elvégzésével kapcsolatos gondos hozzáállás, ami befolyásolja a képzés hatékonyságát és biztonságát. És általában, Hope egy nagyon kellemes és társaságkedvelő ember! Nagyon köszönöm neki!