A lábán a hüvelykujj közelében fekvő csontok okozzák a kezelést
Valgus deformációval. amelyet egyszerűen "csontnak" neveznek az emberekben, emberek milliói szembesülnek, leginkább a negyvennél fiatalabb nőket érintik a betegség. Az orvosi segítség idő előtti megkeresése, a helytelen kezelés az ujjak és lábak deformációjához vezethet, súlyos fájdalommal és gyulladással járva, ami nagyon nehéz megszabadulni. A valgus deformitás kezelése vagy műtéti beavatkozással jár, vagy tartósan felhelyezi a rögzítőt, és hosszú ideig tart.
Annyi szorongás, hogy a "csont" valójában nem csont, hanem csak porc. De ez a porc fontos szerepet játszik - támogatja a nagy lábujját a jobb, egyenes helyzetben, vagyis részt vesz a lábalak kialakulásában. Amikor a porc deformálódik a külső és belső tényezők miatt, az ujj kezd görbölni, a többiek pedig "csúsznak".
Először, nem észrevehető sántaság jelenik meg, akkor előrehalad, a járás súlyos, ügyetlen. A felduzzadt csonton kialakulnak a kalluszok, a lábak megduzzadnak. minden cipő dörzsöl, a megfelelő modell kiválasztása egyre nehezebbé válik. Miért jelennek meg ezek a deformációk és hogyan kell kezelni őket? Nézzük ezeket a kérdéseket részletesebben.
A betegség okai
Ennek az esztétikai és nyilvánvalóan egészségtelen jelenségnek az okai a következők:
- Tévesen kiválasztott, túl keskeny vagy túl kicsi cipő viselése. A cipők nem méretűek, a lábak és a cipők teljessége és a cipők közötti eltérés súlyos deformációk okozója. Ha ilyen cipőt viselnek állandóan, akkor a láb, mintha egy porban, fokozatosan változik. Ugyanez vonatkozik a magas sarkú cipőkre is. Általánosságban elmondható, hogy a 6 cm-nél nagyobb méretű hajtincsek és a legmagasabb sarkú cipők nem biztosítanak tartós viseletet, azaz modellként, nem mindennapi cipőként. A test nyomása alatt a lába elmozdult gravitációs középpontja, amely a magas sarok miatt a hangsúly a gyengébb helyekre esik, "kúszik", deformálódik a kőből.
- A túlsúly a lábformálódás egyik leggyakoribb oka. A "csont" egy porc a nagy lábujj közelében, és így jelentős terhelést vesz fel, és a test súlya felemelkedik "még tovább terjed". A láb túl nehéz terhet hordoz, amelyet nem tervez a természet (végső soron a teljes test nem a norma).
- Genetikai hajlam a betegségre. Maga a patológia nem öröklődik, az olyan betegségek típusához tartozik, amelyek az életmód és az emberi cselekvések alapján fejlődnek vagy nem fejlődnek. Ugyanakkor a nagy lábujj közelében lévő csont sokkal gyorsabban fejlődhet annak a személynek, aki a gyenge csontokat és porcokat örökölte a szülők közül, mint az erős csontok. A lábfej típusa, amely örökletes jel, szintén jelentős szerepet játszik.
- Az örvénylő vagy kifejlődött lappangó hatással van a kötőhártya állapotára a nagy lábujj közelében. A láb ívje megtelik, és a test súlya egyenetlenül oszlik el. A túl nagy nyomás miatt a nagy lábujj dagad, a porc deformálódik. Másrészről viszont fordított folyamat is lehetséges: lapos lábak kialakulása a hüvelyben lévő csont csontjainak elvesztése következtében alakul ki.
- A fájdalomtól eltérő mechanikai sérülések degeneratív folyamatot okoznak a porcokban, ahol gyulladás alakulhat ki. Különleges veszély ebben az esetben az úgynevezett tükör deformáció: amikor egy személy rendszerint megpróbálja fenntartani a sima járást, ugyanakkor az egészséges láb porcja deformálódni kezd. A sérülés súlyos tárgyakat okozhat a lábnak, erős ütésnek, dzsemnek. Ez lehet a törés következménye is.
- A rheumatoid arthritis az ízületek és a porc degenerációját okozza, és a "csont" a nagy lábujj közelében sem kivétel. Az ízületi gyulladás következtében az ízületek funkciója szűkült, nem képesek elviselni a szokásos terhelést is, ami normál gyaloglást feltételez.
- Túlzott fizikai aktivitás a szakmai tevékenység által. A nagy lábujjhoz közeli csontig kiugrott, nem kell sportoló, koreográfus vagy ballerina. Az elterjedtebb foglalkozású emberek a kockázati csoportba sorolhatók: az iskolai tanárok, az egyetemi tanárok, az eladók és a munkavállalók - rövidek, mindazok, akik szolgálati kötelességgel a munka közben állók nagy részét töltik.
- A láb betegségei. A csonttörések, a diszlokációk, az elhajlások, az ízületek porcai és a láb egyéb problémái károsodnak ahhoz a tényhez, hogy az egész láb szenved: a terhelés eloszlása, a csontok helyzete, a járás változik.
- Anomáliái csontok, gyakran veleszületett, vezetnek törések, deformitások láb, lábak nem tud állni egy bizonyos terhelést a természetük.
A patológia fejlődésének lépései
A lábfej erővisszaadási sémája a sarok magasságától függően
Amikor a láb nagy terhelést kap, a készülék megváltozik. Normális állapotban a lábak és az egész test támasztja két ívre - egy hosszirányú ("láb" lábánál elhelyezkedő "ívelt") és egy keresztirányú (szokásos módon az ujjak csomópontja). De amikor a terhelés helytelenül terjesztésre kerül, ezek a természetes lengéscsillapítók megszűnnek, és az ilyen atipikus terhelések szabályosságával egy időben változni kezdenek.
A súly egyenetlen eloszlása az egyik oldalon, a szalagok ellazítása, másrészről - lehetővé teszi a láb ívének laposodását. Amikor laposak, laposak és metatarsális csontok, amelyek közül az egyik a kőre támaszkodik. A párhuzamos helyzet helyett a metatarsális csontok oldalra kerülnek, a hüvelykujj pedig éppen ellenkezőleg, a lábfejen belül van. Miért?
Az ember, mint általában, nem változik a beállításokat a cipő, és a legtöbb őszi és téli cipők és csizmák eleve szűk (kivéve talán, csizmát és UGG csizma).
Továbbra is deformálják a lábakat, mint természetes fixator, és a hüvelykujját "belsejében" lüktetik.
Ennek eredményeként a valgus szög van kialakítva, - ugyanaz a szórása a nagy orrával természetes helyzetben, ami megzavarja az összes küzdő kellemetlen csont.
Az egész folyamat szakaszokra bontható:
- Az elmozdulás legfeljebb 20 fokos, és kényelmesen viselhető, nincs különösebb szenzáció, de a vizuálisan megindult deformáció már meghatározásra került.
- Mozgás 20-30 fok, a fájdalom jön hosszú járás vagy séta hosszú ideig.
- Az elmozdulás 30-50 fok, a csont folyamatosan fájni kezd, a járás kellemetlenül érkezik, nagyon kevés cipő illik, mivel a lábnak már van saját egyéni, betegséggel kialakított vonala.
- Az elmozdulás több mint 50 fok, a fájdalom még nyugalmi állapotban is manifesztálódik. A deformációs folyamat befolyásolja a másik lábujjak falánkat.
A deformitás kezelése
Nyilvánvaló, hogy ezek a változások nemcsak az esztétikai megjelenést, hanem a járás kényelmét is befolyásolják, jelentősen csökkentve az életminőséget. A lábfej-deformitás kezelését ortopéd orvos és sebész végzi. A beteg általában három módszert kínál a probléma megoldására:
- A sebészeti beavatkozás egy olyan művelet, amelynek során a porc mesterségesre változik, vagy megerősíti (a színpadtól függően), és a hüvelykujj helyzete normálisvá válik. Még ha a beteg beleegyezik a kezelésbe, és nem fél a külső beavatkozástól a szervezetben, akkor magának kell gondolnia a folyamat összetettségére. Van-e elegendő idő és erőfeszítés manőverezésre néhány hétig vagy akár hónapokkal az első műtét után (a csontokat tartani fogja a csontokat)? És utána még egy műveletet kell végrehajtani, ezúttal - ezeket a rögzítőelemeket eltávolítani és varrni az ínszalagokat, amelyet egy speciális tartalék követ majd a helyreállításig. Ez a kezelés nagyon hosszú és nehéz, és a rehabilitációs időszak is elég hosszú. Az életre nincs garancia - de a művelet hatékonysága nagyon magas.
- Nem sebészeti kezelés, és egyszerűbb, fixátor, amely nem teszi lehetővé a betegség fejlődését. A betegség első szakaszaiban hatásos, amikor a deformáció már megkezdődött, de állandó fájdalmak még nem kísérik a pácienst. A retesz lehetővé teszi, hogy felfüggessze a folyamatot, lassítva a betegség lefolyását. Azt is használják, mint egy ideiglenes intézkedést, ha van értelme: például idején, amíg a zár kopott, a beteg lefogy, vagy történhet a kezelés, hogy megerősítse a csontok, azaz okainak megszüntetésére, hogy megkezdte a deformáció. A retesz is szükséges a műtét utáni rehabilitáció során, amikor a kezelés a nyugalmi állapot fenntartásától függ.
- Otthoni (népi) módszerek a "csontok" kezelésére. Ezek közé tartoznak a tömések, a lábfürdő és még a gyógytorna is, amelyek segítenek megszabadulni a betegségtől a korai stádiumban, vagy megakadályozzák a betegséget, és nem kezelik. Továbbá a páciensnek át kell adnia keskeny cipőt és cipőt a sarokon, és külön síkos talpbetéteket is kell vásárolnia. A probléma kezelésére porc népi jogorvoslatok nem feladja a konzervatív terápiát. A kő eltávolításához komplex módszereket kell alkalmazni. Másrészről, a burgonya, a sófürdő és egyéb kezelések csomagjai segítenek megszabadulni a fájdalmas tünetektől.
A betegség megelőzése
Mindazok, akik már felfedezték a betegség első szakaszát, vagy tudatában vannak a porc deformációjának genetikai hajlamának, be kell tartaniuk a megelőző intézkedéseket. Az orvosok tipikusan az alábbiakat ajánlják:
- Megszabadulni a kényelmetlen cipőkről, különösen az egyikről, amely a lábát a lábujjakba szorítja.
- Ne használjon cipőt a cipők és a cipők javára, ha szükséges - cipőt és cipőt cipeljen egy sík futáson vagy egy saroknál, legfeljebb 3 cm.
- Forduljon orvoshoz és végezzen egy sor gyakorlatot az ízületek mozgékonyságáról, hogy megszabaduljon a feszültségektől és javítsa ki a lábfejek csatlakozását.
- Viseljen különleges feltűrt talpbetéteket, terhelje újra a lábat.
Azok, akiknél már diagnosztizálták a valgus deformitást, viselniük kell legalább egy gyenge fixálót, hogy utána ne kelljen progresszív betegséget kezelniük. Egy jó lehetőség egy különleges busz, kopott éjjel, miközben a beteg alszik, akkor kiegyenesedik a verem, visszaengedik az eredeti helyzetébe, segít megszabadulni a fáradtság és fokozatosan visszatér az ujját az természetes helye. Az ilyen gumiabroncs segít eltávolítani a megjelenő csontot, de már a betegség második fokán is erőteljes lesz.
Mindig lehet csont sebesen eltávolítani, de sokkal könnyebb (és egészségesebb is!). A betegség kialakulásának megakadályozása előtt döntő lépéseket kell tenni.
Értékeld ezt a cikket >>>>> (szavazott: 20. értékelés: 4.00 / 5)