11 Az álmatlanság típusai - somnológia - orvosi oldal
Nem tudsz elaludni?
Az álmatlanság nem feltétlenül egyszerű alváshiány. A betegség számos módon manifesztálódhat.
Igen, problémák merülhetnek fel (alvás álmatlanság), de némelyek nehézségeket tapasztalnak az alvás során, azaz folyamatosan felébred (álmatlanság az alvás fenntartásában) vagy nagyon korán kel fel.
Ezután az orvos-somnologist keresni fogja az alapjául szolgáló okot, például orvosi betegséget vagy pszichológiai problémákat. Bemutatjuk az amerikai álmatlanság-tudományi akadémia által kidolgozott 11-es típusú álmatlanságot.
Általános álmatlanság az alvászavar olyan típusa, amelyben a beteg az alvás, alvás vagy korai ébredés során problémákat tapasztal. Ezeket a rendellenességeket úgy is definiálhatjuk, mint az alvás általános rossz minőségét.
Ez a betegség, akut vagy rövid távú álmatlanságnak is nevezik, zavarja az alvásodat, és általában stressznek kitett. Problémák az alvó állapotban, amikor a stresszforrás eltűnik, vagy amikor alkalmazkodik hozzá. A stressz nem mindig következik be negatív benyomások miatt. Valami pozitívan izgathat téged túlságosan, és megakadályozhatja, hogy elaludjon.
Gyermekek viselkedési álmatlanságai
Ez a betegség akkor következik be, amikor a gyermekek időben nem fekszenek le, vagyis amíg a szülők nem kötelezik őket aludni. Ha egy gyermeket egy bizonyos időre kénytelen lefeküdni, akkor rendszerint normális időben elalszik. Ha nem rendelkezik szigorú elhalálozási rendszerrel, akkor órákon át tud ülni és elhalaszkodni.
Az idiopátiás álmatlanság egy egész életen át tartó diagnózis, egy olyan betegség, amely gyermekkorban vagy serdülőkorban kezdődik, és felnőttkorban folytatódik. Az ilyen típusú álmatlanság nem magyarázható más okokkal; nem következménye az alábbiak egyikének:
- Egyéb alvászavarok
- Orvosi problémák
- A psziché rendellenességei
- Stresszes helyzetek
- A kábítószerek használata
Az ilyen álmatlanságot a szervezetben fellépő egyensúlyhiány okozhatja, például egy túlzottan aktív ébresztő rendszert vagy egy inaktív alvási rendszert, de az igazi ok természetesen soha nem ismert.
Az ilyen típusú álmatlanság közvetlenül kapcsolódik az alábbi anyagok bármelyikéhez:
Az álmodat megzavarhatja az egyik ilyen anyag használata. Ez a fajta alvási probléma jelenhet meg, és ha abbahagyja az anyag használatát.
Az idegrendszer mentális zavarai által okozott álmatlanság
Ezt az álmatlanságot az idegrendszer megsértése okozza. Az ilyen álmatlanság gyakran a betegség tünete. Az álmatlanság folyamata és súlyossága közvetlenül egy mentális rendellenességgel függ össze, de az álmatlanság kezelése külön-külön koncentrálódik. Ez az álmatlanság csak akkor válik diagnózisgá, ha súlyossága elég nagy ahhoz, hogy külön kezelést igényeljen.
Álmatlanság a szervetlen patológia hátterében
Ez az álmatlanság azt jelenti, hogy az ismert anyagokat vagy az álmatlanság más fizikai okait kizárták. Ez azt jelenti, hogy az álmatlanság valódi oka valószínűleg mentális rendellenességben, valamilyen élettani tényezőben vagy viselkedésben rejlik, amely megakadályozza az alvást.
Maga a típus neve ideiglenesen használható addig, amíg a beteg állapota és vizsgálata befejeződik. Ezt a nevet azon betegek állapotának felmérésére is használják, akiknek az álmatlanság nem felel meg más fajok kritériumainak.
Az ilyen típusú álmatlanságot egy adott anyag egészségi állapota, fizikai állapota vagy expozíciója / fogyasztása okozza. De a pontos ok továbbra is ismeretlen. Az álmatlanság pontos okainak meghatározásához nyomonkövetési vizsgálatra van szükség. A típusnév ideiglenesen használható, amíg az utólagos értékelés és ellenőrzés befejeződik.
A paradoxikus álmatlanság súlyos rendellenesség és súlyos álmatlanság. Ez a rossz alvásminőség objektív bizonyítéka nélkül történik. A napközben észlelhető következmények súlyossági sorrendben változnak, de rendszerint sokkal kevésbé súlyosak, mint várhatóak, mivel a súlyos alvászavarok.
Az ilyen betegségben szenvedők gyakran alig vagy alig aludnak egy vagy több éjszakára. Az akut érzékelést, a külső környezet minden folyamatának tudatosítását, valamint az éberségnek megfelelő belső folyamatokat írják le. Ez az érzés hyperverse állapotot feltételez. Az ilyen típusú álmatlanság fő jellemzője a páciens túlbecsülése, amely elaludni kezd. A betegek alábecsülik a teljes alvási időt is.
Ez az álmatlanság rendkívüli izgalomhoz kapcsolódik, különösen azzal az izgalomval, amely arra a tényre összpontosít, hogy nem alszik. Ez az álmatlanság valamilyen esemény után váratlanul megkezdődhet, vagy lassan fejlődhet az évek során.
Az ilyen alvászavarban szenvedők túl sokat aggódnak az álmatlanságuk miatt, és arról, hogy mennyire fáradtak lesznek a következő nap. Ennek eredményeképpen kialakulnak egy szokás, hogy feszültek és idegesekké váljanak, amikor eljön az ideje aludni. Ők képesek gondolkodni és gondolkodni, gondolataik pedig az álmatlansághoz és az elalvási kísérletekhez kötődnek. Amikor aggódnak, hogy elaludnak, egyre feszültbbé válnak, ami csökkenti annak valószínűségét, hogy elaludhatnak.