Receptek és ajánlások a lábápolásra, a nők idejére
Fürdő lábhoz
Töltsünk meg egy kis tálban meleg vízzel, és adjunk hozzá egy csésze citromlé, negyed teáskanál fahéj por, két evőkanál olívaolaj, egy negyed pohár tejet. Tegye a lábát a fürdőbe tizenöt-húsz percig. Miután a lábát szappannal mossuk és hidratálót alkalmazzunk a bőrtípusra. Ez megelőzi a sarok szárazságát és csikorgását.
Lábápoló
Evőkanál mandulaolaj, egy evőkanál olívaolajat, egy teáskanál búzacsíra, 12 illóolaj az eukaliptusz vagy más aromás olaj csepp. Keverje össze a hozzávalókat és masszírozza a masszázsokat tiszta és száraz lábakkal a lábról a csípőig. Több eljárásra is felkészülhet, ehhez arányosan növelheti az összetevők mennyiségét, sötét hideg helyen.
Sós lábápoló
Egy és fél csésze tengeri sót, egy negyed csésze édes mandulát, két csepp menta mentaolajat, három csepp levendula illóolajat. Adja hozzá az összes összetevőt egy adagban a sóig, amíg a paszta keletkezik, szükség esetén az összetevőket ismét hozzáadja a sóhoz. Otthoni lábtörlője készen áll a használatra.
Sugar Foot Scrub
A cukros bozót javítja a bőr megjelenését és textúráját, sloschivaya és hidratálja. A cukor számos olyan vegyületet állít elő, mint például a glikolsav, amely alfa-hidroxi-savakkal rendelkezik, hogy meglazítsa a piszkot és az elhalt hámsejteket, és könnyen eltávolíthassa őket. A cukros bozótot ugyanúgy készítik, mint a sóoldatot, a só helyett, cukrot használva, és adalékanyagokat adagokban, amíg sűrű pasztát nem kap.
Tippek a fáradt lábakhoz
A legegyszerűbb módja annak, hogy enyhíti a láb fáradtság egy napi munka, az, hogy a lábát mossák meg, hogy egy kontrasztot zuhanyzó és feküdt a kanapén, hogy tegye a lábát a párnán, ahol eddig felmerült a mellen, hogy ilyen körülmények között a vér áramlik a lábát, majd 20 - 30 perc, sokkal könnyebb lesz.
A lábakat a citrushéj cipő tálcájának hosszú viselése után hangolja be. A zedrát meg kell főzni, lehűlni. Az így kapott húslevesben, engedje le a lábakat egy negyedóra. És miután egy jó porított talp talkumporral.
Egy másik módja, hogy két műanyag palackok, egy, öntsük a hideg vizet, a másik meleg, ül a kanapén vagy egy székre, felváltva Roll a palackot a talpakon, ez az eljárás sokkal hasznosabb, mint a masszázs a láb. Tudod lovagolni tenisz labdát a lábad.
Lábmasszázs. keverjünk 2 teáskanál ricinusolajat vagy jojobaolajat, 3 csepp levendula illóolajat, 1 csepp kamillaolajat és geránium illóolajat. Vagy vegyen egy keveréket minden aromás olaj illóolaj a gyömbér. Masszolja a lábakat a combtól a lábakig, javítja a vérkeringést, enyhíti a fájdalmat és enyhíti a lábak duzzadását.