Joghurt ivás aktivia ivás alma és gabonafélék - "lehet fogyni segítségével a joghurt én
Lehetséges, hogy a "Activia" -tal könnyebbé válik. Nem, a szokásos "Aktív" nem fog fogyni, de
egy szokatlan "Aktív" fogyásban mindössze néhány hét alatt. Kinyitom neked a receptemet
főzés mágikus joghurtot.
1. Vegye joghurtot, lehetőleg, hogy ivott. De elvileg minden joghurt, kefir
vagy a túró, amit szeret. Általában az "Activia" -ot gabonákkal, és néhányat
töltőanyagot. Leginkább kellemes az alma.
2. Vegye le a len és rost magját, öntsön 1 evőkanál 1 csésze joghurtot. Veszek
mogyorórost, ez a leginkább finom, de joghurtos, gyümölcstöltő ízzel
a cellulóz gyakorlatilag nem észrevehető. Ha szálakat ad hozzá a túróhoz vagy a joghurthoz, akkor az íze
érezhető. Alaposan keverje össze a rostot és a lenet egy pohárba.
mogyorórost
3. Töltse fel joghurtot, alaposan keverje össze. A keveréket 5-10 percig beinjekli,
a szálnak kicsit meg kell duzzadnia.
Ezt az Activia-t reggel és este iszik egy üveg, a bél gyorsan elkezd dolgozni
Hiányzik a fogyás, egy kis étvágy csökken. Általában számomra ez az ital nagyon finom és hasznos.
A nagyon "Activia", mint a joghurt, amit felismerek és nagyon szeretem az ízt. Bon étvágy, lányok!
