Az ekcéma kezelése, amikor a betegség a zsírokért imádkozik
Az ekcéma nagyon kellemetlen krónikus betegség, melyet a bőr gyulladása jellemez. A felszínén a buborékokhoz hasonlóan számos papula jelenik meg. A betegséget viszketés kísérte, amely a relapszusokkal együtt jelentkezhet. Korábban ezt a betegséget nedvesnek nevezték. Az ekcéma világában a lakosság legfeljebb 10% -a szenved. Számos tanulmány kimutatta, hogy a betegség elsősorban az esszenciális zsírsavak testtömegének hiányából ered. És kiderül, hogy az ekcéma kezelése befolyásolhatja a táplálkozás korrekcióját és számos egyéb intézkedést.
A zsírok királynőjéről, és nem csak
Tény, hogy a zsírsavak igen pozitív hatással vannak az ekcéma gyulladáscsökkentő folyamatára. Eltávolítják a látható bőrgyulladást és a gyulladás láthatatlan gócait a szervezetben. De először meg kell értened, hogy nem minden zsír használható. Például feltétlenül szükséges az ártalmas kulináris zsírok, olcsó növényi olajok és egyéb nem természetes zsírok eltávolítása.
De ez, amely nélkül nem segíti a test kijutni a betegségből, tehát Omega-3 zsírsavak. Többszörösen telítetlen zsírsavak találhatók számos élelmiszerben: hal - laposhal, makréla, lazac, tonhal, pisztráng; májat, diót, olajat, avokádót és magokat.
Elengedhetetlen a ekcéma kezelésében, és egy komponensnek tekinthetők, mint például gamma-linolénsav, amely szintén képes ellenállni gyulladások. Ez tartalmazza elsősorban tejtermékek (különösen túró), dió, napraforgó olaj, napraforgó mag, valamint - a tavaszi Primrose és borágófű. Napi felvétel az Omega-3 adagjának egynegyede.
Alapvető zsírsavak és ásványi anyagok támogatása
A zsírsavak voltak teljesen felszívódik, kívánatos, hogy kiegészítse a zsírban oldódó vitaminok A, D és K, és még szükségszerűen vitamint Mindezek a vitaminokat is segítenek a felszívódást és ásványi anyagok. És akik ekcéma miatt szenvednek, a következő ásványi anyagok szükségesek: kén, cink, magnézium.
Kén van felruházva sok képességekkel, hogy használják allergia, segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, és annak „részvétel” a kollagén kötődését, ami rugalmassága kültakaróját. Ezenkívül a kén sebeket és hegeket is meggyógyít.
A cink aktívan támogatja a sebgyógyulást, de javítja a gamma-linolénsav asszimilációját is. Szintén aktív befogadás az étrendben a cink tartalmú termékek (marha, dió, bab, napraforgó) és jó a kábítószert az ásványi.
A szervezetben a magnézium hiányát sokan tapasztalják. És ez az ásvány erőteljes gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, közvetlen részvételével a testünkben legalább 200 különböző kémiai reakció van. Jó napi 500 mg magnézium-citrátot venni.
Hasznos kiegészítések az ekcéma elleni küzdelemben
Nyilvánvaló, hogy mindazok, amelyek a betegség külső kezelésére vonatkoznak, segítenek a bőrgyógyásznak. Hisszük, hogy ugyanúgy nem lesz hormon alapú krém. De amit az orvosnak biztosan meg kell említeni, ez a kókusz terápiás hatása. Különböző típusú termékekben kapható: sütési segédeszközként (olaj), italként alkalmazható, és alkalmazható a bőrre. De ha ez a "gyógyszer" valamilyen oknál fogva nem érhető el, akkor a betegség elleni küzdelemben nagy hatással lesz az aloe elérése - amely minden növény számára jól ismert és hozzáférhető. Összességében szükségessé válik friss aloe vera alkalmazása az ekcéma által károsodott bőrre.
Az Еstet-portal.com reméli, hogy ezek az ajánlások megbízható útmutatót jelentenek az ekcéma kezelésében.