Az álmokat érintő gyógyszerek és élelmiszerek figyelmes álmait online olvasni
Az álmokat érintő gyógyszerek és élelmiszerek
Általánosságban elmondható, hogy a fent leírt módszerek nem feltétlenül szükségesek a tudatos álmok megismerésére
Bármely vegyi készítményt készítenek a kívánt eredmény elérése érdekében. Azonban az alábbi információk közül néhány segíthet. Ne felejtsük el, hogy egyes anyagok túladagolása nemkívánatos mellékhatásokhoz vezethet.
Mint említettük, nagy hatással a képesség, hogy továbbra is teljes tudat egy álom, és emlékezni álmok B-vitaminok: B5, B6, B12, stb Ajánlatos körülbelül 50 mg B6-vitamint fél óráig vagy közvetlenül lefekvés előtt bevenni. Meghaladják ezt a dózis nem szükséges, mert van olyan információ, hogy hosszan tartó túladagolása B6 vezet idegkárosodás és izomgörcsök, és az azt követő helyreállítás hosszú időt vesz igénybe.
Érdekes adatok vannak a nikotinnal kapcsolatban. Ha dohányzik, és nem félnek elrontani a gyomor, megpróbál aludni hat órán át, majd felkelni, füst két cigarettát, és menj vissza az ágyba, de most minden alkalommal, hogy koncentrálni láthatóvá saját kezét (vagy más jól ismert a módját, hogy közvetlen belépését az álom). Próbálja ki nem mozdul, és nem zavarja magát valamilyen más módon, vagy a nikotin teszi teljesen felébred, és nem lesz képes megtapasztalni. Mint mondják, "nikotin támadás" alkalmazásával ez a gyakorlat sokkal jobb, mint nélküle.
Egy másik tápláló hatással az álmok a szerecsendió. Néhányan hallucinogént tartják, de a hallucinációkhoz szükséges adag a test mérgezéséhez és erős hányáshoz vezet. A kisebb mennyiség használata nagyon világos és élénk álmok kialakulásához járul hozzá, néha egy-két hétig.
Most valami ételről. Észrevehető, hogy egyes élelmiszerek befolyásolják az álmok tudatát, vagy legalábbis élettartamukat és emlékezetüket.
Az egyik ilyen termék a tej. Ez tartalmaz aminosavakat, amelyek azt találták, hogy egy stimuláló hatása a termelés melatonin, egy neurotranszmitter (kémiai transzmitter impulzusokat az idegsejtek között) társított alvás és az álom.
Az említett egyéb termékek közé tartozik a pattogatott kukorica, a sajt, a hal és a fagylalt. Az álmokra gyakorolt hatásuk okai nem megalapozottak, de talán minden újra kapcsolódik az aminosavakhoz.
A hideg jégkrém ezenkívül segít a gyomor csökkentésében, amely befolyásolja a mentális izgalom általános szintjét.
Azt is elmondták, hogy jó hatással van az álmokra a kamillából származó tea. De sokan, akik megpróbálták folyamatosan inni, mielőtt lefeküdtek volna, csak az általános alvás javulását és az ébredés után frissesség érzését jegyezték fel. Próbáld ki magad - nem fog kárt szenvedni tőle.