A jó álom a szépség megőrzésére
Sok lány azt gondolja, hogy alvás közben nem kell gondolni a bőrre és a hajápolásra, de ez nem így van. Az alvás jelentős hatással van arra, hogy hogyan nézünk ki, a bőrünk az álom alatt regenerálódik.
Ahhoz, hogy a bőr fiatalabbnak tűnjön, és a haj sugárzott az egészségre, a következő éjszakai szokásokat kell gyakorolnia:
Alszunk egy szatén vagy selyem párnán
A reggeli szatén és selyemnek köszönhetően felébredünk madárfészek nélkül. Jobb a selyem használata, segít elkerülni a zavart és a törékeny hajat. A selyem is jobb a bőr számára, mert az anyag könnyen csúszik, és megakadályozza a ráncokat és a ráncokat.
Alvás a hátán
A ráncokról beszélve, a háton alvó nők elcsíphetik őket a rügybe, mielőtt még kialakulnának. A bőr ismételt behúzódása, ami a hajtásokhoz vezet, végül ráncokhoz vezethet. Az egyik oldalon alvó személynek több ránca van ezen az oldalon, mint a másik oldalon.
Ha reggel felduzzasztotta a szemét, próbáljon aludni egy extra párnával. Amikor lapos felületre fekszünk, folyadék gyűjthet a szem körül.
Ne felejtsd el a hidratálást
Annak érdekében, hogy frissen megjelenjen az emelés után, ne felejtse el alkalmazni az ártalmatlanító éjszakai krémet, amely hialuronsavat tartalmaz, lefekvés előtt. Vízre húzza a bőrt, ami segíti a ráncok simítását. Mielőtt lefeküdtünk, mindig alkalmazunk ajakbalzsamot, és a szempillákon a bojtorján olaj. Ezek a termékek jobban működnek a bőr helyreállítási ideje alatt, ami éjjel történik.
Gyakran megváltoztatjuk a párnákat
A párnahuzat felülete baktériumokkal túli. A gyönyörű és egészséges bőröktől (amely egyébként körülbelül 8 órán keresztül érintkezik a párnával), gyakran töröljük a párnákat. Kétszer hetente kétszer kell cserélni őket, de ha nem működik, akkor egyszerűen kapcsolja be a párnát a másik oldalra
Az éjszakára az elszívott párásítót elhagyjuk
Nem titok, hogy a nagy mennyiségű víz fogyasztása egyszerűen szükséges a bőr számára - de ugyanúgy, mint egy álomban nem iszunk, csak egy légnedvesítő megment minket a kiszáradástól. Ez különösen hasznos a fűtési szezonban, amikor a bőrünk száraz levegőt szenved.
Ne essen túl sós ételeket és alkoholt lefekvés előtt
Az alkohol dehidratálja a testet. A nedvesség elvesztése érdekében a szervezet elkezdi összegyűjteni a természetes szemmel a folyadékot. Hasonló eljárás lép fel sóval. ami szörnyű duzzanathoz vezet a szem körül. Ha már lefeküdtél, vagy egy pohár bort fogyasztott, kérdezze meg a fent leírt párnázási trükköt.
Összeszedjük a hajat az éjszakára
Ezt úgy kell megtenni, hogy alvás közben a hajból származó faggyú ne essen az arcra. De ne szorítsd be őket egy nagyon szoros kötegben vagy farokba, mert ez hajlamos lehet a törékeny hajra. Csomagoljuk egy sálat (a selyem ideális megoldás), vagy magas, laza fát hozunk létre. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy megóvja a hajat a törékenységtől.
Menj ágyba tiszta arcú
Ha lusta kimosódni lefekvés előtt, ne lepődj meg, miért van pár nap a bőrön különböző gyulladások. A kozmetikumok eltömítik a pórusokat, és a piszkos pórusokban a baktériumok szaporodnak, ami a pattanások megjelenéséhez vezet.