Zöld - sütés 8 receptet zöldségekkel és pitékkel
Naponta minden hostess a fő feladat -, hogy táplálja a háztartás. Rendszerint nincs elég idő a teljes vacsorára. A kertből egy zöld falat is lehet: például könnyű vitaminos salátával. És készíthetünk fel egy kitöltést a finom, kielégítő és hasznos sütéshez receptjeink szerint. Tetszeni fog!
Figyelem! A képek alatt a receptek teljes leírására mutató linkek találhatók.
1. Francia sült spenót és brokkoli
Ez a nyitott pite nem csak a szokatlanul finom ízléssel, hanem hasznos tulajdonságokkal is szolgál. Végtére is, a töltelék, a brokkoli és a káposzta szereti a sok spenót. A forrást hagyományosan tojásból, tejből és sajtból készítik. A süteményt forró és hideg is szolgálhatja.
Fotó: Oleg Kulagin / BurdaMedia
2. Puff tészta túróval és zöldekkel
A finom és egészséges torta finom fűszeres töltelékkel a túró és a zöld mindenkinek ízlése lesz. Nagyon helyénvaló a reggeli: ez jó kezdet egy vidám reggelhez. Az étel meglehetősen jelentős, így biztonságosan részt vehet a nyári üzletében, nem sokáig emlékezve az éhínségre.
Fotó: Oleg Kulagin / BurdaMedia
3. Finom túrós pite spenóttal és csirkével
A spenót kiváló pite töltés. Annak érdekében, hogy a sütés jobban kielégítő legyen, hús hozzáadásával tölthető (a mi esetünkben a csirkehús). A tésztát jobban készítik a túróból - így lágyabb és finomabb lesz. És itt van egy csodálatos snack. Ebben a kombinációban a túrós torta a másodikban szolgálható fel.
Fotó: Oleg Kulagin / BurdaMedia
4. Spenót és pácolt paprika töltött palacsinta lazék
Fotó: Oleg Kulagin / BurdaMedia
5. Erős rétes zöldségekkel és szalonnával
A finom, vékony réteg tészta készen áll a jobb kezére. Petrezselymes töltelék. kapor. a koriander és a szalonna mint a szájban olvad. Nos, ellenállhatsz? Kitűnő snack!
6. Spenót a lazac és a túróval
Tökéletes és ízletes snack sajtos és sózott lazac töltelékkel. Ahhoz, hogy egy ilyen csoda, először sütni egy torta tojás, liszt és a spenót. Ezután töltsön fel túrós sajtot és szelet lazacot. És forgassa a tortát egy tekercs formában, amíg meg nem erősödik. Tartsa a tekercset a hűtőszekrényben.
Fotó: K. Vinogradov / BurdaMedia
7. Zöld spenót muffinok
A sütés titka a tészta összetevői közé tartozik: joghurt és feta sajt. Köszönetüknek köszönhetően a muffinok kíméletlenek és szellősek. A reggelire kellemes kiegészítés lesz természetes joghurt. Az érthetőség érdekében felajánlunk egy mesterkurzust, hogy felkészítse ezt az ételeket.
Fotó: Oleg Kulagin / BurdaMedia
8. Torta élesztő tészta sajtot és friss fűszernövényeket
Friss zöldségek a torta töltésében tökéletesen kombinálják a sajtot. De fő hangsúlya szokatlan formában és szelíd tesztben van. Szánjon időt a kanalak elkészítésére. mert hosszú ideig sütött, friss marad, és nem válik elmosódottá.
Fotó: A. Nerubaev / BurdaMedia