Szégyellem nézni a szemébe, miután elutasított
Szégyellem nézni a szemébe, miután elutasított.
Julia, hello. Köszönjük a tanácsát. Minden, amit mondott. teljesen igaz. Mindig is féltem, és még mindig féltem elutasítani. Ez az én belső félelem az életből. Julia, nem tudom, mit tegyek most. Sürgősen szükségem van a tanácsadásra és a segítségedre. Az utóbbi időben még mindig merültem, hogy írjak erre a fiatalemberre, akit már két éve szeretem. Körülbelül 4 nappal ezelőtt hozzáadtam a barátaimhoz a társadalomban. hálózaton. Látta a pályázatomat, de nem erősítette meg barátságát a nap folyamán, de látta. Egész nap ült az oldalán, majd kiment, majd ismét megállt.
Aztán elhatározták, hogy üzenetet küldenek neki. Nos, csak annyit szeret, mint én. Itt van, amit írtam. „Szia, véletlenül rábukkantam az oldalt érintkezésbe Mi mind idegenek, de láttam egy csomó alkalommal egyetemi magam legelső hozzá fiatalok barátok, de aztán gondoltam, miért ne .. Általában valami ilyesmi. " Valami olyan, amit írtam, nem emlékszem pontosan (bár még valamit is írtam), mert majd a düh miatt levette a levelét. Általánosságban elmondtam neki mindent. Úgy nézek ki, olvasott. Sokáig vártam, de nem válaszolt. És sl. nap is. Én csak figyelmen kívül hagyom.
Csak azt akarom mondani: Nagyon okos vagy, hogy úgy döntöttél, hogy ezt a fiatalembert írod. Ez az első lépés, hogy elkezdjük kijelenteni a vágyait, a saját döntése szerint.
Bár a nevelési rendszerünkben úgy hisszük, hogy a lány az első, aki megközelíti a szeretett fickót, kínos. Mi az, hogy ő kell győznie, és csak a meggondolatlan manipulációk, a macska és az egér stb.
Valójában egy nőnek képesnek kell lennie arra, hogy közvetlen párbeszédet alakítson ki, kifejezze vágyait és szükségleteit közvetlenül, és ne várja meg valaki kitalálni, amit ő valóban akar. Csak így kaphatja meg, amire szüksége van, és nem az, amit a többiek kínálnak.
És örülök, hogy elkezdtétek.
Először minden előforduljon görbe, és nem úgy, ahogy akarta. De most a feladatod meg kell tanulnod megkülönböztetni és leküzdeni a félelmet. A folyamat során persze megérinti a traumáját, és megtapasztalja azokat az érzéseket, amelyek gyerekkorában ezt a traumát kísérik. Anélkül, hogy semmi.
De önnek érzi magát. Például: "Most elutasítottak, ez bánt nekem, ezt tapasztalom."
Ez segít elkülöníteni a negatív érzéseket magától. Annak érdekében, hogy megértsd, hogy a fájdalom nem mindannyian. Ez csak részese Önnek, és vele valami tehet.
Most. Számomra egy kérdés - miért így értem "szégyen, kellemetlen, kínos, sértő és rettenetes", hogy ez a fickó figyelmen kívül hagyta? És miért nem tudsz a szemébe nézni?
Mintha valami nagyon szégyentelenné és elfogadhatatlanná akarná figyelni magát.
Ismét arra kérem Önt, hogy emlékezzen arra, hogy a jelentős felnőttek közül melyekkel érezte ugyanazokat az érzéseket.
Az a tény, hogy ez a forgatókönyv többször gyermekként élt.
Kivel? Kivel érezte magát, hogy van valami elrejtve magadról, mintha valami rossz lenne, hogy nem vagy méltó kiemelkedő srácok, és hogy valahogy nem ilyen ember vagy?
Kinek a jelentős felnőttek (anya, apuka, nagymama, nagyapja stb.) Éltek-e hasonló érzéseket?
Talán még közvetlenül is meséltek róla. Vagy ha nem közvetlenül, akkor HOGYAN, milyen módon sugároztad?
Mindenképpen válaszoljon mindezekre a kérdésekre, ha meg akarja változtatni a helyzetet.
Most, konkrét irányelvek tekintetében.
Mit csinálsz, hogy viselkedj a fickó jelenlétében?
Semmi különleges dolog, hogy valami különös módon ne vezessen. Légy önmagad. Most mondd el magadnak, hogy jó vagy, mint te. És az a tény, hogy egyetlen embert figyelmen kívül hagytál, nem a világ vége.
Ez nem az embered. Nem a tiéd, mert az ilyen típusú férfiaknál mindig a traumát éled. Ie mindig el kell utasítani.
Meg kell tanulnod látni azokat, akik nem fogják elutasítani. Azok számára, akiknek jó, tisztességes és egyedi leszel. És azok is, akik hosszú és szoros kapcsolatokra képesek.
Az a fickó, akit most szeretsz, nyilvánvalóan nem ugyanaz. Ezért minden vele való kapcsolat bántani fog. És ezt fel kell ismerned. Végül is ez a valóság. És csak akkor vonz be, mert a pszichája a traumát tartja fenn.
Ezért azt tanácsolom, hogy emlékezzen az érzésekre és érzésekre. amit úgy érzed, hogy kapcsolatba kerülsz ezzel a fiatalemberrel. És legközelebb, amikor találkozunk ilyenekkel, akkor már tudni fogod, hogy ez nem a te embered.
Másodszor, menj vissza az első levélhez. Ott adtam egy nagyon fontos gyógyító gyakorlatot. Ha rendszeresen csinálod, akkor benned lesz egy támogatási pont, amely megadja neked azt az erőt, amely nem esik traumás élményekbe.
És minden alkalommal, amikor erősebb lesz és magabiztosabb lesz. És ez lehetővé teszi, hogy egy egészséges és megfelelő választás legyen az életben.
Őszintén hittek benned, Julia Lee.
Ui Ha komolyan vagy, és úgy döntesz, megváltoztatod az életed, örömmel segítek a konzultációban. Ne felejtsd el, hogy a pszichológushoz való állandó kölcsönhatás a boldogság legközvetlenebb módja.