Parenki, a testépítő sárgarépa titkai
A karotin, amely a "sárgarépől" (sárgarépa, angol) nevéből származik, majdnem maximális koncentrációban érte el ezt a gyökértermést. Már írtuk annak hasznosságát a körmök, a látás, az emésztés, a gyermekek és szüleik szépségét illetően. De a sárgarépa ugyanúgy hasznos azok számára, akik aktívan részt vesznek a sportban.
Ha a karotin elegendő mennyiségben kerül a szervezetbe, akkor az A-vitaminrá válik. Kevesen tudják, hogy ez a vitamin új izomsejtek kialakulásában vesz részt. Ha az A-vitamin-hiány helyreáll az intenzív edzés után, nagyon nehéz lesz. Azt is fontos tudni, hogy ez a vitamin felelős a glikogén képződéséért, amely anyagot a testünk kritikus helyzetekben tartalék energiaforrásként használ. Ezért nem csak az izmok térfogata és sűrűsége függ a karotintól, hanem a testépítő potenciális képessége is, hogy nagy energiaszükségletet igénylő nagy intenzitású képzésben vegyenek részt.
Az A-vitamin nemcsak a testépítők, hanem más sportolók számára is hasznos, mivel javítja a figyelmet és a reakció sebességét.
Bizonyos bonyolultság az, hogy az A-vitamin jól elnyeli az egyetlen természetes formáját - a szintetizált formák sokat segítenek. A gyakorlatban azonban nagyon nehéz napi normál carotén normát adni az ételekkel együtt. Ez annak köszönhető, hogy a napfény és a levegő hatására könnyen elpusztul. Ezért javasoljuk a sportolók számára, hogy a napi étrendbe több sárgarépát vegyenek fel. Vegyünk még egy kilós sárgarépát veled az edzőterembe, de ez nem mindig kényelmes. A legjobb megoldás mindig az, hogy a sporttáskában megtalálják a "PARENCES" finomságokat. Minden csomag tartalmaz egy napi normál karotint. Ezen kívül, a "kislány" egy csomó szálas és szénhidrátok, de nem kövér! Győzelem és világos eredmények!
Tag felhő
Természetes egészséges ételeket állítunk elő a régi orosz receptek alapján
Finom, vitaminokban gazdag és szálas ízletes csemege az őseink hagyományai szerint
"Finom vonal": 8-800-500-25-71