Nyers sütemények - recept fotóval

előző ◈ a következő

Az egészséges termékekből készült finom nyers ételek tökéletes desszertként szolgálnak minden napra és nyaralásra. A cukorka receptjét Lilia Pazova küldte:

Az ünnepi cukorka egészséges és nagyon ízletes alternatíva lehet a hagyományos csokoládé édességekhez. összetételük és kitöltésük a preferenciák és az ízlés szerint változtatható. Ezen kívül nem tartalmaznak állati eredetű termékeket, tartósítószereket és még cukrot sem! Ugyanakkor az íze nem rosszabb, mint a gyárban.

100 g fügét (vagy dátumot)
50 gramm szilva (friss vagy fagyasztott) vagy más savanyú gyümölcsök vagy bogyók
100-150 g mandulás morzsát
50 g kesudió (vagy más dió)

50 g kókuszolaj (házi készítésű)
1-2 darab banán
40-50 g kókuszrost
50 g mandula

Hogyan készítsünk nyers gombócokat:

Termékek előkészítése. Saját kókuszolajat készítek házi készítésű kókusztejből, a tetején látható a felső réteg, amely kókuszolaj, amely elkülönül a tejetől.

Egy keverő segítségével homogén mennyiségű fügét, szilvát, őrölt mandulát őrölni.

Vagy egy turmixgépet, vagy csak egy villát, egy banándarabot, kókuszolajat, adjunk hozzá kókuszdiffát.

Az elkészített édességkeverékekből állunk. Középső sötétben a kesudiókat nyomjuk a világosak - hámozott mandula. "Seal" a mi dió.

Készítünk nyers túrós ételeket

Sötét cukrot dobunk a földi mandula morzsában, világos színű - a kókuszborotválkozás során.

Hajtsa a záró formát, és tegye be a fagyasztóba. Tálalás előtt röviden vigye az űrlapot a hűtőszekrénybe.

Nyers gombócokat szolgálunk fel mandarin, dió.

Ui Ha tetszik a recept, feliratkozhatsz az újakra!

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő